首頁 > 健康生活 > 生活 > 去西藏需要準備啥藥

去西藏需要準備啥藥

來源:秀美派    閱讀: 2.83W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

去西藏需要準備啥藥,西藏是一個非常美麗但是海拔很高的地方,如果我們想去西藏旅行的話要準備好應急藥品保護好自己,那麼我們去西藏需要準備啥藥呢?

去西藏需要準備啥藥1

準備前去西藏的必備藥品

隨着旅遊的興盛,越來越多的人前往西藏進行旅遊、探險。西藏的高原特點使得身體對環境適應需要一定的時間和藥物的幫助。接下來,我們將爲大家介紹準備前去西藏需要準備哪些藥品。

高原反應用藥

去西藏需要注意的'第一點就是高原反應問題。高原反應症狀包括頭痛、乏力、咳嗽、噁心等,影響旅途心情和遊覽體驗。爲了防止高原反應,我們可以準備高原適應藥品,例如:紅景天、複方丹蔘滴丸、鎖陽等藥物,其中以紅景天藥效最好。當然,使用藥物應根據醫生的建議服用。

去西藏需要準備啥藥
  

感冒咳嗽用藥

西藏的氣溫變化比較大,有時候會出現天氣突變的情況,因此需要做好感冒和咳嗽的預防。常備的感冒和咳嗽藥物包括板藍根顆粒、感清口服液等。同時,帶一些溫度計、氣管炎、支氣管炎等常見疾病的預防藥物是必要的。

腸胃藥品

西藏的高原食品大多以犛牛肉、酥油茶爲主食,熱量高營養大,適合身體旅遊和體能較好的人。但是對於腸胃不好、更換飲食不適的人,則需要準備些腸胃藥品,預防腹瀉和胃痛等症狀。例如:馬應龍膏、黃連上清丸等藥品。

總結

去西藏旅遊需要做好攻略和準備藥品。建議在出發前諮詢醫生或者專業的旅行社,以瞭解行程和專業藥品的選配。同時,出行前要認真備好旅行裝備和藥品,保證在旅途中有一個愉快體驗。

去西藏需要準備啥藥2

1、去西藏3--11月都是可以的,其中6,7,8月是西藏的旅遊旺季,但也是旅遊價格最高的時候。

2、個人建議每年的4,5月,9或10月,都是來藏性價比比較高的時候。

3、現在的西藏,絕大多數的藏族同胞已經是會聽講普通話的,語言上是沒有障礙的。

4、去西藏旅遊應準備的東西:1 隨身藥品,建議帶腸胃藥,感冒藥,常用消炎藥,暈車藥,頭疼粉,止痛片,創可貼。

5、 服裝類 , 淡季時西藏的天氣溫度已升高,但還是要穿毛衣毛褲的,再帶上一件抓絨的外套和一件厚的衝鋒衣即可,鞋穿戶外低幫休閒鞋,可帶一長沿帽來遮陽。

6、物品類 防紫外線的墨鏡,防曬霜,雨傘,相機,多帶一手機備用。

7、 必備品, 身份證,銀行卡,手機,現金,一份好心情。

8、 這樣應該夠了,不要過分懼怕那些高原反應的傳言,很多是以訛傳訛。

9、如果報名旅行團,那麼旅行社會安排你的行程,相對來說自己要省心些。

10、如果在拉薩和別人一起出行有以下建議:1別人介紹去參團時最好能一起簽訂正規旅遊合同,可保障自己的權益。

11、和人一起租車去景點參觀,最好要使用藏*L****牌照的車輛,西藏第二個字母是L的全是正規合法旅遊營運車輛,當然最好也能籤合同,是安全的前提。

去西藏需要準備啥藥 第2張
  

12、第一次進藏最好不要和人結伴登山或在森林裏徒步,很多危險是你想象不到的。

13、晚上不要太晚在外遊蕩,任何地方的.深夜都不是很安全。

14、 至於吃喝方面, 西藏現在的餐飲業很發達,不要擔心,只是因爲景點之間路途較遠,坐車時間較長,建議帶些零食和飲料以補充。

15、 西藏旅遊目前好玩的旅遊景點線路分爲5塊:1 拉薩 有布達拉宮,da昭寺,羅布林卡,博物館,色la寺,哲蚌si,ba角街,藏式風情演繹廳,藏式酒吧,藏餐館等。

16、 藏東 林芝,雅魯藏布大峽谷,巴鬆措,魯朗林海,比日神山,波密風情,米堆冰川,絕色然烏等 3 藏南 雅魯藏布江,桑耶寺,昌珠寺,雍布拉康,藏王墓,哲古錯,錯那草原等。

17、 藏西 羊卓雍錯,卡若拉冰川,宗山古堡,白居寺,帕拉莊園,扎什倫布寺,珠穆朗瑪峯,吉隆溝,神祕的阿里《普蘭,古格,瑪旁雍錯,岡仁波齊,扎日南木錯等等》。

18、 藏南 羊八井,納木錯,念青唐古拉山,羌塘草原,雙湖,色另錯,錯那湖,唐古拉等。

19、這些都是可以到達的景點,可供參考。

20、建議第一次進藏先玩部分景點,上述這些行程需要很多時間。

21、具體個人旅遊路線要根據你的假期,經濟狀況,身體狀況等綜合分析後再確定。

去西藏需要準備啥藥3

1、什麼是高原反應?高原反應有哪些症狀?

高原反應是人到達一定海拔高度後,身體爲適應因海拔高度而造成的氣壓差,700米左右時,就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現爲:頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現:嘴脣和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不着覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現:皮膚粗糙、嘴脣乾裂、鼻孔出血或積血塊等。

2、如何避免或減輕高原反應? 

大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應,一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循,避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應症狀都是心理作用或由心理作用而引起的,比如:對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰勝高原決心的人,出現高原反應的機會就多。

建議初到高原地區,不可疾速行走,更不能奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸菸,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。不要一開始就吸氧,儘量要自身適應它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。

可服用一些緩解高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、高原安(到達西藏後服用)、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹蔘丸(治療心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那種,出現高原反應的症狀時服用有一定的`療效)等等,對於高原適應力強的人,一般高原反應症狀在1-2天內可以消除,適應力弱的需3-7天。

如果你能適應酥油茶的味道,也可以多喝一些酥油茶,對緩解高原反應也有一定的作用。

去西藏需要準備啥藥 第3張
  

3、到達西藏後有高原反應怎麼辦? 

西藏一般賓館或有一定規模的城鎮都有醫院或衛生院,輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它,嚴重的可以看醫生。出現高原反應後,應多休息,少活動,堅持進食,可服用一些緩解高原反應的藥品。

嚴重的高原反應,比如出現:浮腫、肺水腫、重感冒等症狀,建議一定到醫院輸液、吸氧等治療,並儘快離開高原,在拉薩比較方便,每天都有進出拉薩的航班,可乘航班離開,一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影無蹤,並且無任何後遺症。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題