女生玩蹦極注意事項有什麼呢？蹦極是很刺激的一個項目，挑戰者需要很大的勇氣和克服困難的決心。女生的承受能力和勇氣沒有男生的強，那麼女生蹦極要考慮什麼呢？下面跟小編一起來看看女生玩蹦極注意事項吧！
女生玩蹦極注意事項1
1、女生玩蹦極注意事項
1.1、確定天氣狀況
如果你要去蹦極,最好在出發前確保天氣狀況良好,因爲風力過大的話會影響你的方向,帶來不安全的因素。同時,如果下雨的話,繩子可能受潮,容易造成安全隱患。
1.2、檢查設備
蹦極設備是你生命的保障,因此在跳之前一定要仔細檢查設備是不是安全。
1.3、確保繩子的牢固
如果繩子磨損嚴重,不要進行蹦極,因爲繩子有使用期限,一旦超過這個期限,你的生命可能就沒有保障了。
2、哪些人不能蹦極
2.1、心腦病者不能跳
因爲蹦極是一項比較驚險刺激的極限運動,而且在運動過程中某些彈跳方式腦部是朝下的容易充血。此外人體還會因爲刺激驚嚇等突然處於高度應激的狀態,瞬間分泌大量的.腎上腺激素等物質,對心臟等器官有影響。所以有心臟病、高血壓、腦血管等疾病,且不能受刺激不能承受心跳過快血壓升高等狀況的人是禁止蹦極的。
2.2、體重不符者不宜
蹦極對體重也是有一定要求的,一般在體檢完畢後工作人員會將體重標記在彈跳者的手背上,這樣是爲了方便爲不同體重區間的人選擇相應的彈跳繩。一般只要身體健康,體重在35公斤到165公斤之間都是可以參加的。如果低於或者超出這個範圍,出於外界各方面因素干擾的考慮都可能會被拒絕。
3、蹦極有哪些潛在危害
3.1、暫時性的失明
在下落過程中視網膜下毛細血管的破裂而造成暫時性的失明,一般幾天之內就可以恢復。凡是深度近視者要慎重,因爲硬式蹦極跳下時頭朝下,人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。
3.2、人體關節的傷害
對人體關節的傷害,輕者造成骨折、四肢麻痹,嚴重的造成永久性傷殘。跳下前應充分活動身體各部位,以防扭傷或拉傷。
3.3、在的運動傷害
由於蹦極是新興的運動,很多潛在的運動傷害還沒有得到充分的研究,很可能會有其他潛在的傷害未被發現和證實。跳出後要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。
女生玩蹦極注意事項2
蹦極的注意事項：
1、蹦極對身體素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加
2、凡是深度近視者要慎重，因爲硬式蹦極跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網膜脫落。
3、跳下前應充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。
4、着裝要儘量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風的衣物，否則暴光可沒人管。
5、跳出後要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索捲到，否則……
6、最後一條規則就是沒有規則，發揮你的想象，盡情的把身心溶入，用心去體會那短暫而又刺激的感受吧!
