女性趴着睡是疾病的預兆，上班族吃完午飯都是直接睡覺的，人趴在桌子上睡覺的時候，由於人體喉部結構不適應這樣的睡眠姿勢的，會厭軟骨就會收到擠壓，下面看看女性趴着睡是疾病的預兆。
趴着睡覺一般沒有什麼徵兆，只是每個人的睡眠姿勢喜好不同，但是一般不建議趴着睡覺。因爲趴着睡覺有一些潛在的危害，比如長時間趴着睡覺會壓迫心臟，不利於全身血液循環，可能還會導致眼球受到壓迫，甚至影響視力。
女性趴着睡覺還會擠壓乳房，以及趴着睡覺也容易引起頸椎的不適。頭部長時間枕在手臂上，手臂的循環也會容易受阻，一般建議採取側臥位或仰臥位的睡眠，這樣的睡姿會讓人體的全身放鬆，腰椎也能夠放鬆，後背的肌肉能夠放鬆，而不是像趴着睡覺一樣，身體的姿勢相對來說比較緊張。
有的人喜歡躺着睡，有的人喜歡趴着睡，有的人喜歡側臥着睡，趴着睡覺只是一個睡眠習慣，通常不代表疾病徵兆。但如果孩子平常都很喜歡仰着睡或者是側着睡，突然連續幾天頻繁趴着睡，很可能是腸道不適誘發的被迫姿勢。家長需要引起重視，及時帶孩子到醫院進行檢查。如果確診患有腸道疾病，需要及時進行治療，以免影響孩子的健康。
雖說什麼樣的睡眠習慣都可以，但是一般不建議趴着睡覺，這是因爲長期趴着睡覺有一些潛在危害。首先長時間趴着睡覺會壓迫心臟，不利於全身血液循環，也容易引起頸椎的不適，可能還會導致眼球受到壓迫，甚至影響視力。
其次，趴着睡覺，頭部會長時間枕在手部，手部的循環也會容易受阻，從而產生麻木、酸脹感，影響睡眠質量。如果嬰幼兒趴着睡時間過長且姿勢不當、無家長監護，還可能容易誘發窒息，嚴重時可能危及生命。
所以在日常生活中，更建議採取側臥位或仰臥位的睡眠姿勢，這樣的睡姿會讓人的腰椎和後背肌肉得到放鬆，有利於保證睡眠質量。
趴着睡覺只是一個睡眠習慣，不代表着任何疾病的徵兆，也不代表着生活中某些事情的徵兆，只是一個睡覺的習慣而已。有些人喜歡躺着睡，有些人喜歡趴着睡，有些人喜歡側臥着睡，什麼樣的睡眠習慣都可以，這只是個睡眠習慣，這種姿勢只要不累就可以了。
歐美最開始的時候幾十年前，提倡趴着睡，認爲尤其是孩子有一定的力量之後，趴着睡會增加手臂的力量，可以儘早的學會擡頭。保證頭型比較完美，是圓的，不會壓扁。另外臉壓得比較窄，在外國人看來是比較漂亮的臉型，這只是個睡眠習慣。
病情分析：趴着睡不一定是疾病的預兆，有可能是不良生活習慣導致。長期不良睡覺習慣有可能會出現側臥睡覺或者是趴着睡覺，還會影響正常的睡眠，會出現血液循環不良或者是呼吸系統受到壓迫，不能通過睡覺姿勢來判斷疾病。平時要養成良好的睡眠習慣，在晚上睡覺時可以選擇仰臥位或者是側臥位，還需要定時更換睡覺姿勢。
第一：訴大家的就是對於女性朋友來說。趴着睡覺很容易就會壓到自己的乳房的，這樣不僅不會幫助乳房發育，還容易在第二天早上起牀的時候出現乳房脹痛的現象哦。
第二：告訴大家的就是女性朋友趴着睡覺對身體的.私處也是很不好的哦，因爲晚上睡極愛哦的時候身體的私處也是會流水之類。這樣的話趴着睡覺就相當於讓私處一直接觸那些流出來的東西，很容易感染哦。
第三：就是趴着睡覺的話，嘴巴很容易就會接觸到牀單，這樣的話就是很不衛生的哦，很容易就把細菌吸到身體裏去了，因此很容易讓人生病的哦，建議大家平時最好不要趴着睡覺。
注意事項
最好的睡覺的方式是平睡，不僅健康而且還可以幫助身體更好的呼吸哦。
女性長期趴着睡可能會壓迫眼球影響視力、加重腦部缺血、影響呼吸等。
1、壓迫眼球影響視力：長期趴着睡會對眼球造成壓力，醒後會出現暫時性視力模糊，長此以往會造成眼壓過高，容易形成高度近視，還容易誘發青光眼等疾病。
2、加重腦部缺血：入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少，而午飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，所以會導致腦部缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症狀。
3、影響呼吸：由於趴着使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應不充足，就會影響呼吸。
所以平時在生活中不建議趴着睡，要養成良好的睡覺姿勢，也要適當的進行戶外運動，比如跑步、爬山等等。
病情分析：有的女人喜歡趴着睡覺有以下幾種原因：1.如果有焦慮症或者強迫症的患者，喜歡睡覺時趴着，這樣會比較有安全感。2.如果有帕金森病就喜歡趴着睡覺，這樣睡覺能夠使自己安定下來。3.如果小時候經常這樣趴着睡覺，導致長大之後也有這樣的習慣。但是不建議這樣睡覺，因爲這樣睡覺容易壓迫到心臟，出現其他的身體病變，如果經常趴着睡覺，最好改變自己的睡覺姿勢。
1.易出現呼吸不暢
多數上班族由於各種原因，中午一般都在單位吃飯及睡午覺，因爲中午休息的時間是較短的，所以，它們會經常趴在辦公桌子上睡午覺。
很多人認爲中午趴着睡覺不但可以緩解疲勞，而且還可以使自身的精神變好，但由於趴在桌子上睡覺會導致自身的呼吸道收到擠壓，從而導致呼吸不暢的現象出現。想要避免這種現象的出現，建議可以準備一個枕頭放在桌子上，然後趴在上面，這樣可以減少呼吸道的受壓。
2.易導致腦部供血不足
多數上班族剛吃完午飯就趴在桌子上睡覺，這易導致腦部出現供血不足的現象出現。因爲人剛吃過午飯，胃消化食物需要血液進入胃腸道，這時的腦部供血就會出現不足的現象。
對於長期有習慣趴着睡覺的人羣，會導致腦部出現嚴重的缺血，從而使人出現頭暈、耳鳴等現象，長期之後對自身的健康是非常不利的。
想要緩解以上的症狀，建議大家好不要剛吃過飯就趴在桌子上睡覺，儘量半個小時後再睡，這樣可以緩解腦部出現嚴重供血不足的現象出現。
3.影響消化
70%以上的人羣食用午飯的分量是較多的，而消化這些食物的時間一般爲2小時左右，如果吃完飯就趴在桌子上睡覺，會影響自身的消化功能，從而導致胃脹的出現，長期這樣，消化功能就會慢慢減弱。建議大家中午飯量好適中，不要過量的食用，保持七分飽即可，飯後好對腹部進行按摩，這樣可以促進腸胃蠕動，從而促進消化。
4.誘發胸部疾病
對於女性而言，如果中午午覺趴在辦公桌子上睡，會誘發胸部疾病，因爲趴在桌子上會壓迫胸部，導致胸部的血液循環受阻。所以，想要降低患上胸部疾病的女性，好改掉這樣的睡覺習慣。
5.上班族趴桌上睡覺易導致青光眼
趴在桌上睡覺，胳膊會壓住眼睛，醒後就會出現短暫視力模糊。這是因爲壓迫到了眼球，造成眼壓過高。如果長此以往，還有可能形成青光眼。建議，午睡最好躺着睡。可在辦公室裏備一個頸枕，背靠在椅子上睡，頸椎也能處於跟躺着睡覺時一樣自然放鬆的狀態。
