口臭有哪些原因，我們生活中口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔，如果吃些有異味的食物都會引起口臭。而且口臭一直也是困惑着我們的難點，以下分析口臭有哪些原因。
1、吸菸喝酒或吃重口味食物
有些人羣經常吸菸、喝酒、嚼檳榔及吃重口味食物比如洋蔥、臭豆腐、韭菜、大蒜等，就容易發生口臭。
2、長期便祕
大便是人體排毒的最直接的方法，當人體長期處於便祕期，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。
3、節食減肥
女性經常節食減肥，或因疾病不能進食的都可能伴有口臭，導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。
4、口腔疾病
口腔疾病也容易引起口臭問題，最常見的口腔疾病有牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等，口腔內易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。
口臭怎麼辦
1、建議患者對齲齒進行內科治療，撥除無用的殘根、殘冠及阻生齒，去除不良修復體，治療口腔黏膜病，對於牙周病患者則先進行潔治和根面刮治、平整等基礎治療，再進行系統的牙周治療和菌斑控制。
2、加強口腔衛生。
我們瞭解到口臭的原因，也知道口臭的處理方法，希望以上的介紹能給大家帶來幫助。雖然說口臭不算是太嚴重的病症，但是對於疾病引發的口臭，我們還是不可忽視的，必須要積極的治療。對於有口臭的人羣，一定要找到自己患病的原因，對症治療。
治療口臭的辦法：
第一，有時候作息時間沒規律，壓力過大，引發火氣上升，也會出現口臭，這就要你在平常制定好科學的作息時間，早睡早起，另外一定要多喝白開水，這樣火氣難升，口腔也自然清新。
第二，用牙粉刷牙，杏林集七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水並甩幹，沾取適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清熱化溼，醒脾和胃，清香口齒。適用於口內異臭，口澀，咽痛等一切口臭症。
第三，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現，飯後用它來漱口能夠使口腔產生一些茶香的氣味，對付口臭有不錯的效果。
第四，平常時而嚼一嚼口香糖，也能夠對口臭起到一定的緩解作用。
第五，口臭很多時候是由於腸胃功能紊亂導致，也就是消化不良，在平常吃一些有助於消化的東西，比如蘋果、檸檬、生菜等等，可以將一些果蔬混合起來吃，沙拉是比較好的選擇。
第六，飯後清理一下牙齒，使用牙線或者其他清理工具，將鑲嵌在牙縫內的食物殘渣清理出來，這樣能夠減少細菌分解，減少口臭。
去除口臭的食物：
1、海帶，可以消除口臭。有研究發現，在海帶中存在着高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發現，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
2、香芹菜，這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。爲了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
3、酸奶，最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因爲這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙牀疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
4、富含纖維素的蔬菜，包括蘋果、胡蘿蔔等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能溼潤口腔，還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。
5、含大量維生素C的水果，漿果、柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙牀的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非從食品添加劑中攝入，因爲添加劑可能會使消化功能紊亂。
寶寶口臭的原因
1、寶寶口臭的原因之唾液減少
水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口腔內環境。如果寶寶口腔中的水和唾液減少，就會導致口腔乾燥，細菌會分解釋放、揮發性產物會增多，口腔就會產生臭味。所以媽媽應儘量讓寶寶每天喝五杯水的樣子，補充水分，避免唾液減少。
2、寶寶口臭的原因之口腔衛生
如果寶寶沒有養成漱口刷牙的良好習慣，或是患有齲齒，就會有口臭的`現象。因爲口腔內有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗淨，或是嵌塞於牙間隙和齲洞中的食物發酵腐敗，從而發出異味或臭味。長牙的寶寶較常患有齲齒，一般進行窩溝封閉治療可以封閉這些窩溝來預防齲齒，這個預防性治療可以在正規醫院的口腔科進行。
3、寶寶口臭的原因之飲食刺激
一般以乳類食品爲主食、或是愛吃肉不愛吃菜的寶寶都容易口臭。因爲這些食物都是富含蛋白質的，所以胃腸道產生的氨氣會增多，就特別容易口臭。
4、寶寶口臭的原因之疾病
1、口腔炎
口腔炎是口腔粘膜的炎症，是寶寶發生口臭的重要原因之一。引起口腔炎的主要有細菌、病毒及真菌，如鵝口瘡、皰疹性口腔炎、細菌性口腔炎等，這些病症可單獨發病，也可繼發於腹瀉、營養不良、急性感染、久病體弱等全身性疾病時。
2、口腔潰瘍
口腔潰瘍發生的部位多見於口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、鹹、辣的食物時，疼痛更加厲害。口腔潰瘍的寶寶很容易發生口臭，並常伴有血涎，小兒口腔潰瘍多與偏食有關。
3、呼吸道疾病
如果寶寶患有氣管炎、肺炎、肺膿瘍、支氣管擴張等疾病，這些疾病會影響消化系統功能，導致胃腸功能紊亂而消化不良產生異味，或者疾病本身導致呼出氣體可帶腐爛臭味。
4、鼻源性疾病
如果寶寶患有鼻炎、鼻竇炎等鼻源性疾病，這也會引起口腔異味，此外某些患有中耳炎的寶寶也會有口臭。
寶寶清潔口腔的方法
有一些月齡較小的寶寶喜歡吃着奶入睡，一些年齡稍大的孩子也有睡前喝牛奶的習慣，導致口腔內積奶，奶汁經過一夜的發酵產生臭味。
處理方法：
1歲以下的嬰兒：哺乳後可給寶寶喂些溫開水沖洗口腔，或每天晚上用紗布裹在食指上蘸取溫水，採用水平式的橫向刷法，輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜進行清潔。
1~2歲的寶寶： 每天晚上喝些溫開水或用淡鹽水漱口，也可試着用手指牙刷刷牙。
3歲以上的孩子：用兒童專用牙膏刷牙，因爲成人牙膏含氟，寶寶不宜使用。
小技巧：一般寶寶吃完東西或睡前是清潔口腔的好時候。
寶寶口臭的種類
按照氣味分類
1、臭雞蛋味
爆發性肝炎等肝功能問題很容易誘發此類口臭。此種口臭氣味特殊，味很似臭雞蛋味，醫學名爲肝臭。此種口臭也是肝功能出現嚴重障礙的表現，家長需要引起重視。
2、腐敗性臭味
多是因爲口腔問題和沒有正確清潔牙齒所致。
3、爛蘋果味
是因糖尿病病情十分嚴重至酮症酸中毒時出現的一種怪味，由鼻腔中散發出，味同腐爛的蘋果。
4、膿性口臭
如果寶寶的鼻腔裏有其它物體或是出現炎症（萎縮性鼻炎、化膿性扁桃體炎等)，並且鼻腔和支氣管病症處出現化膿和潰爛的現象，那麼就會引起這種口臭。
5、酸味
多是由於孩子的腸胃功能紊亂。
6、血腥味
多是因爲孩子鼻腔出血或消化道出血所致。
7、腳汗味
人體內缺少一種被稱作異戊酰脫氫酶的酶，缺乏這種酶會造成異戊酸物質無法正常代謝，被滯留於體內血液中。因此酶較少，孩子會產生腳汗味口臭。此種類型的症狀爲智力低下，偶有嘔吐和昏迷的情況。
8、貓尿味
多因高甘氨酸血癥所致，此類病症屬於氨基酸代謝障礙疾病。高甘氨酸血癥會使人體缺乏甘氨酸脫羧酶，引發甘氨酸代謝不正常，誘發血液、腦脊液以及尿液中甘氨酸滯留。此時，寶寶的口臭呈貓尿味，症狀爲智力水平不高，易感染、出血。
9、尿臊味
當孩子腎病到了慢性腎功能衰竭的階段，因爲沒有尿液，部分有毒物質無法排出而滯留體內，孩子會因此出現尿臊味口臭，這也是病情嚴重的徵兆。
10、大蒜味
若是人體不小心碰觸到有機磷農藥，就看能造成有機磷農藥中毒，孩子會出現大蒜味的口臭。
