一出汗就有酸臭味什麼原因，人體的汗腺會分泌汗液，這是正常的生理現象，尤其是在夏季或者是運動之後，出汗是非常常見的的情況，以下來了解一出汗就有酸臭味什麼原因。
一出汗就有酸臭味什麼原因1
每個人的體質不同，所以在流汗的時候情況也會有所不同，一般來說出汗是沒有味道的，主要是由於人體在分泌汗液汗腺的時候，會排出體內的大量的水分，而且還會夾雜一些身體的雜質等，所以在出汗的時候，出現酸臭味，考慮可能是由於腋窩或者是一些陰部等部位，分泌出的汗液所出現的一種味道，也考慮是由於衣服性的原因，所以出汗的時候，也是一種排毒的作用，最好是出完汗，等過一段時間再進行洗澡，清理身體上的汗漬。
出汗味道發酸怎麼回事 出汗酸臭味的原因
出汗本是一種正常的現象，但是很多人出汗卻有着一股子酸臭味，這就要找明原因了，是由於衛生不到位還是純在某些疾病，另外在平時的生活中一定要注意飲食和衛生狀況，找準病因對症治療，出汗纔不會有酸臭味。
出汗是一種正常的生理現象，不管是大人還是小孩每天都會出汗。但是有一些人出汗往往有一股發酸的味道，這其實是不正常的。一些人可能覺得出汗多，就會有酸臭味，其實並不是的，出汗對我們的身體非常有益，可以帶走體內的廢物，促進新陳代謝，而且能及時調節體溫。
但是出汗有酸臭味往往與人體的肝臟有關係，因爲肝臟是幫助我們處理和分解有毒物質的。通常情況下，出汗是一種排毒的途徑。中醫來講一般肝熱，體溫較高的人，很容易出汗，而且汗水有一股酸臭味。正常情況下汗水是沒有味道的，但是當汗液與皮膚表面的某些細菌污漬混合之後，就會產生一股酸臭味，很容易滋生細菌。所以說有一些人經常出汗，另外不及時洗澡出汗，也可能有一股酸臭味兒。
所以說經常出汗，而且汗會有股酸臭味的人一定要注意，平時在飲食方面要，飲食清淡，多吃蛋白質以及奶類的物質，一定要多喝水，養成良好的生活習慣，不要熬夜，早睡早起，加強運動，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以更好的排毒和促進新陳代謝。
尤其是在炎熱的夏天，很多人很容易出汗，所以說每天一定要注意個人衛生，勤洗腋窩，勤洗澡，要保持腋窩，乾爽清潔。如果腋窩毛下比較旺盛的話，可以將腋毛剃除掉，這樣可以有效的避免細菌的滋生，讓腋窩更加乾爽。
另外在平時的穿着方面要多穿一些寬鬆的衣物，清爽通薄的衣服，可以有效的排汗。其實多出汗是一種正常的生理現象，但是出汗如果有酸臭味兒，那就就要引起重視，可能是衛生不良所導致的，也有可能是植物神經功能紊亂，多汗症導致的，還有可能是由於肝臟排毒功能不好所導致的。
由於每個人的身體健康存在着個體差異，所以不能下定論，因此如果出汗經常有酸臭味的話，一定要及時的去醫院檢查，另外要注意飲食，鍛鍊身體，保持愉快的心情，提高身體的免疫力。
一出汗就有酸臭味什麼原因2
一些常見出汗現象的解釋：
自汗
不是因爲天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
盜汗
入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液爲汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。常見於肺結核浸潤期患者。
戰汗
即全身戰慄後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨着虛弱下去，則是危重症候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。
絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危症，是陽氣將絕之象，多見於心衰、虛脫的病人。
頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦溼熱鬱蒸所致，多見於陽明熱症和溼熱症。若見於大病之後，或老年人氣喘而頭額汗出，則多爲虛症。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他症狀，則不屬病象。
偏汗
俗稱“半身汗”。它見於左側或右側，上半身或下半身。皆爲風痰或風溼之邪阻滯經脈，或營衛不周，或氣血不和所致。多見於風溼或偏癱患者。若老人出偏汗可能爲中風先兆。
冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
此外，手心出汗往往是精神過於緊張;胸口出汗是思慮過度;經常稍一動就出汗者，不是過於肥胖就是體質過於虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
一出汗就有酸臭味什麼原因3
夏天出汗多是什麼原因
手心、腳心出汗多是血虛
若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。如果堅持不下來，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽，也能得到適當緩解。
額頭出汗多是肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，可能是肝陽上亢引起的'。
建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
鼻子出汗多是肺氣不足
如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因爲其天生體質虛弱造成。沒事的時候用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因爲這是人體肺經分佈的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。既能按摩勞累了一天的雙腿，也能提高免疫力。
頸部出汗多是內分泌失調
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你內分泌失調有關。
建議：最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜。
胸口出汗多是脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫認爲這是脾胃失和的表現，說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用大棗泡水喝，可以緩解症狀。
全身都出汗多是因爲炎熱
如果全身都出汗，不用擔心，這是因爲夏天太熱了。
建議：天氣炎熱，很多地方都像蒸桑拿，一定要注意及時的補充水分，不是因爲渴了才喝水，渴的時候說明身體已經十分缺水了。喝水不要一口氣喝完，那樣不僅容易總上廁所，身體也並不能吸收你補充的水分，喝幾口過一會兒再喝，要讓喝水成爲一種習慣。
健康的出汗方式
1、運動前喝熱水、熱粥
運動前喝杯熱水或熱粥，讓毛孔進入將開未開的狀態，再鍛鍊一段時間，就能讓毛孔全部打開。但運動後一定不要馬上吹空調、風扇或洗涼水澡，要耐心等汗消退。
2、巧用生薑促汗出
生薑既暖脾胃，又走表開汗孔。經常在空調環境上班的人，可以堅持喝生薑水，比如茶葉加生薑片泡水、生薑紅棗水等，促進排汗。
3、靜坐一小時
每天定時關掉空調，靜靜地坐一個小時，培養身體主動出汗的能力。
4、曬15分鐘太陽
夏日陽光是人體出汗最佳的動力，應每天上午9至10點或下午4至5點，曬15分鐘左右的太陽。
5、自我發熱
可以用熱水袋、暖寶寶等貼在膝蓋上，讓人體傳熱，熱深入到皮膚深處，或者用熱水泡腳也能達到同樣的效果。
