女人宮寒會不會影響懷孕，一些女性發現自己虛胖而且手腳經常冰冷，體質反映着一個人在非疾病狀態下的個體個異性，女性羣體中存在宮寒的數量並不少，以下分享女人宮寒會不會影響懷孕
女人宮寒會不會影響懷孕1
一些宮寒的女性確實不容易懷孕，子宮是受精卵着牀和胚胎髮育的部位，如果子宮的狀態不好的話並不利於胚胎的發育，是會影響到正常的懷孕的。
首先，宮寒的女性大多數有月經不調的症狀，而且宮寒也會引起女性不排卵，那麼正常的懷孕就更難了。而寒涼的子宮並不利於胎兒的成長，懷孕的女性在懷胎的過程中也容易因爲一些小事而發生流產，宮寒容易導致滑胎。
所以宮寒的女性懷孕是會受到影響的，所以爲了順利懷孕、胎兒順利健康成長，女性們一定要調節自己子宮的狀態。宮寒不僅會影響受精，還會影響胚胎流產，屬於很嚴重的疾病，所以一定要重視。
體寒宮寒應如何調理
1、進食不宜過量
進食過量不只會形成肥胖，還會惹起體寒。假設進食過多，腸胃活動就會減慢，而大半的血液會在腸胃中滯留。腹部的匯合溫熱就會招致手腳的酷寒，所以，進食是以八分飽爲佳。
2、把握水分
“多餘的水分”是體寒女性的大敵。多餘的水分不只會吸走身體的熱量，還會使腎臟功能低下從而招致惡性循環，而過剩的水分也會成爲下半身肥胖的緣由。
3、熱水（生薑）泡腳
一般取15～30克生薑，約爲中等大小姜半塊，將其拍扁，放入鍋中加小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘。煮好後即可泡腳。既然寒從腳生，我們也就可以從腳上開始禦寒。
4、注意保暖
喜歡露肩、露臍、露腳的女性極易因此受寒着涼，導致子宮、下腹部血液循環不暢，造成經期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經。
由此可見體寒宮寒確實對受孕存在着一定程度上的影響。不過，女性朋友們也無需太過擔憂，寒性體質可以在我們的生活中慢慢調理，會有所好轉的。特別是在備孕階段的家庭，女方應針對自己的體質做針對性的調理，這樣纔有助於更順利的受孕，讓自己的身體越來越健康，受孕也就自然不是一件難事了！
女人宮寒會不會影響懷孕2
身體受寒的解決方法
1、產熱食物
低溫會對人體內分泌及消化系統產生一定影響,使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快,能量消耗相對增加。因此,冬季應適當增加蛋白質、脂肪和碳水化合物這三類產熱營養素的攝入,如主食和含少量糖分的甜食,尤其是魚類、奶類等優質蛋白質及脂肪的攝入,炒菜時可適當多放一點植物油。
2、溫性食物
中醫認爲,羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用,多吃可以提高禦寒能力。相反,鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。
3、含蛋氨酸食物
低溫使人體尿液中肌酸的排出量增加,脂肪代謝加快。肌酸的合成及脂肪的代謝都需要甲基,這些甲基可由蛋氨酸來提供。蛋氨酸是人體必需的8種氨基酸之一,而富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、葉類蔬菜等。對於老人來說,不妨多吃點豬血。豬血中氨基酸比例與人體非常接近,易吸收,適合消化功能減退的老人食用。
4、含鈣食物
醫學研究表明,怕冷與飲食中礦物質缺乏有關,尤其是缺鈣,會影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此,冬季不妨多吃點牛奶、豆製品、蝦皮等富含鈣質的食物。此外,胡蘿蔔、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質,經常食用也可增強人體抗寒能力。
5、含維生素食物
低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力。因此,冬季應適當增加動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜等富含維生素A的食物及新鮮蔬菜、水果等富含維生素C的食物的攝入量。
6、含碘食物
人體甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素,具有產熱效應。甲狀腺素由碘和酪氨酸組成,酪氨酸可由體內合成,碘卻必依靠“外援”,因此,冬季應適當多吃點海帶、紫菜、貝殼類等含碘豐富的食物。
最易受寒的部位
1、第一是頭部
頭爲“諸陽之會”,突遭雨淋或冬季不戴帽子,寒溼就會侵襲頭部,出現頭痛、頭昏、頭部沉重的感覺。晚上洗頭後溼着頭髮睡覺,寒邪也容易侵入,所以一定要擦乾晾乾或用吹風機吹乾後再入睡。
2、第二是肩頸背部
此處受寒日久,可引起頸椎病、肩周炎、背痛等病症。經常按摩大椎穴可振奮陽氣。最簡便的方法是兩掌心搓熱捂在大椎穴(低頭時頸後突起最高點的凹陷處);或者在洗澡時調高水溫,用熱水衝大椎穴五六分鐘。天冷外出最好戴上圍巾,穿個坎肩。
3、第三是口鼻
冷飲會把寒氣帶入胃部,胃寒則易出現食慾不振、消化不良;鼻是空氣進出的通道,寒氣可以隨呼吸侵入肺部,導致寒痰咳嗽等症。
4、第四是前胸和腰腹
前胸有膻中穴,長期寒瘀可致乳腺結節等症;腰部有命門穴,受寒會引起腰痛;腹部有神闕穴(即肚臍),女性穿衣露臍會導致腹瀉、痛經、不孕等病症。
5、第五是腿腳
中醫常講,“寒從足下生,病從寒中來”,一些人喜歡光着腿、穿涼鞋,甚至秋冬還不穿襪子,很容易誘發老寒腿、膝關節炎等。建議平時多用熱水泡腳,還可以在水中放一些生薑、花椒、幹辣椒,以促進腿腳的血液循環。足部特別怕冷的人,睡覺時不妨穿上襪子。
女人宮寒會不會影響懷孕3
體寒女人爲什麼無法孕育
體寒是不少女人都有的問題，這種女人體質偏寒，體內堆積了不少的寒氣。要知道寒氣對身體的各大器官都會有傷害，其中子宮是受傷最嚴重的。子宮被寒氣包圍了，很容易使得女人們的月經出現異常，比如說每次經期都要經歷痛經，每一次都被疼痛折磨得夠嗆的。
其中，痛經對女人的孕育會有影響的。因爲痛經往往是經血無法順暢排出導致的，這樣一來就會打亂經期的正常規律。一旦月經規律被打破，就會影響到排卵，若是卵子的排出受到阻礙的話，女人們就很難受孕成功，這樣一來，自然很難實現孕育的。
此外，寒氣對子宮傷害很大，被寒氣長期包裹着的子宮，其內部環境就會變冷，宮腔內的血液遇寒容易凝滯，從而影響子宮血液的循環。這個時候若是有受精成功的`卵子進入到子宮中，它也無法正常發育，因爲被寒氣包裹着的子宮，無法滿足受精卵發育的條件。並且因爲宮腔內血液循環被影響了，受精卵也就無法及時獲得養分供給，沒有養分的話，它就不可能正常發育的。
體質差一些的，受精卵還未發育就可以流產。體質好一些的，就算受精卵發育成功，順利降生的話，孩子也會身體也會受到影響。比如說女孩子出生後就會帶着母體內的寒氣，造成天生的寒性體質。
由上可知，體寒的女人想要孕育的話，是有一定的難度的。作爲一個女人，若是想要成爲一名母親的話，請及時調理自己的身體，平日裏多爲身體驅寒，同時也要避免寒氣侵入體內，加重體寒。所以說，女人們平時別太懶了，該行動起來爲自己保養了。
女人調理體寒的妙招
1、飲食調理
食物多種多樣，不少溫補類的食物，吃了對身體有很好的暖身作用，驅寒效果那是槓槓的。建議女人們平日裏常吃它們：
A、姜，其具有生熱暖身的功效，平日裏做菜的時候可以加一些進去，在吃菜的過程將生薑也一同吃進肚子裏。另外，可以將其洗淨後切片放入杯中泡茶飲用，常飲生薑茶也水有助驅寒的。
B、狗肉，祖國醫學認爲這種肉類有溫腎散寒的功效，對於體寒的女人來說，適當吃一些很有益處的。爲了讓女人們能夠順利進食狗肉，建議女人多尋找一些烹飪狗肉的食譜，這樣總能找一款適合自己口味的狗肉佳餚的。
C、核桃，這種堅果可是很有營養的，女人們常吃它也有一定的驅寒的效果。因爲其含有碳水化合物，這種營養素產出的熱量很高。熱量高了身體纔會暖起來，身體暖了寒氣纔會一點點被驅散的。
2、多走路
現在女人不斷變懶，有時候就連幾百米的距離都要搭車，這樣下去身體養懶的，而且體質也會不斷變差。建議體寒的女人們，多走路，因爲在走路的過程中，四肢會自由擺動，讓全身的肌肉都活動起來。四肢都動起來了，血液循環纔會加快，身體產生的熱量纔會多。身體溫暖起來了，才能將寒氣通過汗液驅趕到體外。
結語：通過體寒的症狀，我們還是需要多保養一下的哦。女人們平日裏不管是上下班還是去玩耍，若是路程不遠的話，還是堅持走路去比較好。或者是每天早或晚的時候，花點時間專門走路運動半個小時，並且養成習慣。堅持這樣運動，身體寒氣會不斷減少，讓你的身體變得更加健壯喲。
