可以給予生活調理、耐心教育、藥物調理等方式緩解。
一、生理因素
1、家庭環境的影響。
家長應該在給孩子安排進餐時間時，考慮到家庭其他成員的作息時間。如果孩子的進餐時間總是和其他家庭成員的作息不協調，就會讓孩子產生不適情緒，進而導致拒絕進餐。因此，家長需要適當調整家庭環境，減少干擾，爲孩子創造適宜的進餐條件。
2、口腔問題。
如果孩子在長牙期時，會出現口腔疼痛、口腔潰瘍等症狀，這個時候孩子會變得嬌氣，不想吃東西。如何處理這個問題？家長應該多爲孩子準備軟、易嚼的食物。同時，孩子的口腔衛生也非常重要，定期幫助孩子清潔口腔。
3、食用過多的零食。
零食對於小孩子來說，很容易造成飲食過剩，進而導致食慾下降。如果孩子已經吃了太多的零食，那麼家長應該給孩子一個適宜的休息時間，幫助孩子恢復身體狀態和食慾。
二、心理因素
1、焦慮和壓力。
孩子的精神狀態和身體健康一樣重要。如果孩子感到壓力和擔憂，那麼他們的心理健康也會受到影響，孩子的食慾也會受到影響。因此，家長應該在日常生活中給予孩子足夠的關懷和愛，讓孩子感到舒適和放鬆。
2、生長過程中的生理變化。
小孩子在生長過程中可能會出現生理變化，導致體重增長緩慢。這個時候，不要着急給孩子吃很多，可以適當增加小孩子的運動時間，並食用富含營養的食物，增加孩子的食慾。
3、情緒問題。
孩子的情緒問題是導致小孩不吃飯的重要因素之一。如果孩子在某些特定時間段內，產生了不良情緒的體驗，那麼孩子可能會產生食慾不振的現象。在這種情況下，家長可以適當調整孩子的情緒，提高孩子的心情。
如何增加孩子的食慾？
1、口感豐富。
孩子的採食習慣並不完善，家長應該儘量爲孩子提供口感豐富的食物，這些食物可以刺激孩子的口腔神經，從而提升孩子的食慾。
2、節約精華。
在食物的準備過程中，儘可能多地保留食物中的.營養成分，這樣可以更好的滿足孩子的營養需求。
3、食材清潔。
在食物的準備過程中，孩子的食材清潔非常重要，保持食材的新鮮和衛生，可以減少孩子體內的細菌感染的概率，但也不要太注意衛生，導致缺乏重要的營養成分。
4、互動遊戲。
在孩子拒絕進餐的時候，可以進行一些互動遊戲，例如：吃不吃等，這些遊戲可以讓孩子更有興趣地進食，並且幫助孩子建立良好的進食習慣。
總之，小孩不吃飯的問題非常常見，這個時候應該保持耐心，從生理和心理兩個角度分析並解決問題。在日常生活中，適時爲孩子進行營養補充，增加孩子的運動和娛樂時間，避免情緒問題對孩子的影響，家長的關愛和支持，更是每一個小孩健康成長的保障。
一般情況下，孩子不吃飯厭食可能是鋅缺乏症、消化不良、飲食單一等原因導致的，需要對症治療。具體情況分析如下：
1、鋅缺乏症：鋅缺乏症指鋅攝入不足，無法滿足機體正常鋅需要量的營養性疾病，主要症狀有食慾下降、煩躁不安等，所以孩子不吃飯厭食可能是鋅缺乏症導致的。
家長可以在醫生的指導下給孩子使用葡萄糖酸鋅片、硫酸鋅糖漿、硫酸鋅片等藥物來治療，並且平衡膳食，積極給孩子補充富含鋅的食物，如豬肉、牛肉等。
2、消化不良：消化不良主要表現爲持續存在或反覆發作的上腹痛、腹脹、早飽等消化功能障礙症狀，所以孩子不吃飯厭食可能是消化不良導致的'。家長可以在醫生的指導下給孩子使用多潘立酮片、胰酶腸溶片、健胃消食片等藥物來治療，並且用手輕柔孩子腹部，緩解不適症狀。
3、飲食單一：孩子不吃飯厭食可能是因爲飲食單一，導致其食慾下降。家長可以調整飲食，保持食物多樣化，提高孩子的食慾。
兒童不願意吃飯厭食考慮和生理因素、病理因素有關，可以給予生活調理、耐心教育、藥物調理等方式緩解。
1、生活調理：
兒童胃口差，沒有食慾的原因，可能和氣候炎熱有關，需要處於有空調的室內，保持身體涼爽，可在一定程度方面改善食慾和胃口差現象。此外，如果兒童存在有胃蠕動減慢，也會造成兒童不願意吃飯厭食，可以通過適當的腹部按摩、保持飲食清淡等方式緩解。
2、耐心教育：
很多兒童從吃奶粉、喝牛奶轉變到吃飯時有很大的困難，此時家長需要耐心的引導、教育，要循序漸進，可從喜歡吃的稀飯、蛋湯等開始做起。
3、藥物調理：
兒童胃口差、沒有食慾的`原因，不排除是由於消化不良因素所致，可以配合醫生服用健脾散、健胃消食片等藥物調理，可以增進兒童的食慾，需遵醫囑用藥。
當兒童出現以上症狀後，需要配合醫生進行詳細檢查，明確具體原因之後，再做下一步的處理。
