首頁 > 健康生活 > 美食 > 不能與香蕉同吃的食物你知道嗎

不能與香蕉同吃的食物你知道嗎

來源:秀美派    閱讀: 3.07W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

1、哈密瓜

不能與香蕉同吃的食物你知道嗎

哈密瓜和香蕉都富含豐富的鉀元素,對於患有腎衰與關節疾病的病人千萬不要將這兩個水果一起吃,否則會讓自己的病症更加嚴重。

2、酸奶

喝酸奶可以起到降低膽固醇的作用,但空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強,導致乳酸菌在胃液裏很難存活,降低酸奶的保健作用。

若是胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的滑腸食品香蕉,容易發生腹痛腹瀉等問題。

3、馬鈴薯

馬鈴薯是我們吃的比較頻繁的食物,香蕉又是我們經常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。

4、芋頭

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

但芋頭若與蕉同食時,恐會引起腹脹,中毒。

5、番薯

番薯營養價值極高,含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。

然而香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起脹肚,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裏,產生胃堵。

6、牛肉

牛肉中的蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有”肉中驕子“的美稱,吃了牛肉就不要吃香蕉,以免造成胃絞痛。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題