紅棗黑糖薑茶怎麼做?在日常生活中,紅棗黑糖姜都是很常見的食物,有很多人喜歡熬薑茶,因爲這種東西對身體是有很多好處的,下面小編分享紅棗黑糖薑茶怎麼做,一起來了解一下吧。
紅棗黑糖薑茶怎麼做1
主料:6個大棗、1塊生薑、1勺黑糖
配料:適量的水
方法/步驟
1、將大棗泡在水中,用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨,特別是棗皮縫隙中的塵土
2、將洗好的棗切成片
3、生薑洗淨後切成片
4、將棗片和薑片放在煮鍋中
5、加入適量水先浸泡10分鐘左右
6、開火將水煮至沸騰
7、加入黑糖
8、繼續小火熬煮
9、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
注意事項
1、不要在月經期間服用,以免血量過多。
2、不能多喝,容易上火
3、糖尿病患者不宜服用
功效:大棗黑糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效,所以想要懷孕的女性可以用來暖宮,對月經的女性也有緩解痛經的`作用。
紅棗黑糖薑茶怎麼做2
紅棗薑茶的功效與作用
驅寒
紅棗薑茶是一種性子溫熱的康健飲品,它能消滅人體內的冷氣,也能補益氣血,對於人類因氣血不敷致使或者冷氣過重致使的手腳冰冷畏寒怕冷,等症都有優良調治作用,此外女生因氣血不敷,致使臉部長痘痘是多喝一些紅棗薑茶還能讓痘痘很快消散。
增強免疫力
在日常生活中,人們多喝一些紅棗薑茶,還能加強身材免疫力,它非但能爲人體增補富厚多糖,還能增進人體免疫細胞再生,並能清除人體內的多種病毒與細菌,人們時常飲用這種養生茶能進步身材抗病本領也能讓人體自身免疫力明顯提高。
提高消化功能
紅棗薑茶還能緩解胃寒,並能增進胃液腸液以及唾液等消化液排泄,它能進步人體消化功效,也能讓人類腸胃維持愉快,對於人類的消化不良食少腹脹都有肯定調治作用,此外棗薑茶還能清除人體內的敏感菌以及致病菌,能阻撓腸胃炎產生,對於維持人類腸胃康健也有很大益處。
補血活血
補血活血也是紅棗薑茶最首要的效用,它能加強人體造血功效,並能加速人體內血液循環,對於人類的血虛以及氣血不敷以及面色暗黃等症都有肯定調治作用。
紅棗薑茶的禁忌
紅棗薑茶滋味誘人養分富厚,但飲用時也有一些禁忌,那些脾虛患者阻止飲用,並且紅棗薑茶還阻止在晚上飲用,由於它性子溫熱,在晚上飲用容易讓人們涌現上火。