柑橘和桔子有什麼區別

柑橘和桔子有什麼區別，柑橘和桔子是生活中很常見的一種水果，但有許多人分不清柑橘和桔子。下面是小編給大家分享柑橘和桔子有什麼區別的內容介紹，希望對大家有幫助！

柑橘和桔子有什麼區別1

柑橘和桔子屬於包含關係，簡單的說，柑橘是橘、柑、橙、柚、等水果的總稱，桔子是龐大的柑橘家族中的一員，屬於芸香科柑橘屬的一種水果。我們可以將桔子稱爲柑橘，但是卻不能將柑橘說成桔子。柑橘的特點就是果子呈扁圓形或是近圓球形，果皮薄且光滑，或是厚而粗糙，顏色多爲淡黃色、硃紅色或是深紅色。

柑橘的功效與作用

1、祛痰止咳

柑橘對於止咳化痰也有一定的功效，它具有開胃理氣、生津潤肺的作用。主要用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風寒咳嗽等症狀。

2、消除疲勞

柑橘中含有大量的維生素C和蛋白質，脂肪等營養成分，食用柑橘可以增加人體細胞的活性程度，緩解身體疲勞現象。另外柑橘中所含的維生素對人體肌膚還有很好的滋養作用，經常食用能起到美容養顏功效。

3、助消化

柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、幫助排氣。還能鎮定消化道，增加胃口、刺激食慾。

4、保護心血管

健康橘皮苷可以加強毛細血管的'韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故柑橘是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。

5、預防心腦血管老化

橘皮中含有的橘皮苷成分能夠加強毛細血管的韌性，從而起到降低血壓和擴張心臟的冠狀動脈的作用。柑橘中的枸緣酸的酸性物質，也能夠起到預防動脈硬化、解除疲勞的作用，經常食用對於預防心血管系統老化有很好的作用。

6、防癌抗癌

在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。

柑橘和桔子有什麼區別2

在許多地區橘子和桔子和就指的同一種水果，而在不同的地區中的人說法或者寫法不同，特別是在中國北方地區人們習慣上就會把桔子寫作“橘子”，而在南方地區則多數會用“桔子”來稱呼，從根本上說這兩個名字都是指同一種水果。同時，橘和桔都是現代漢語規範字，桔作橘子一義時爲橘的俗寫，而且桔也曾做過橘的二簡字。

橘子吃多了會怎樣？

1、皮膚易變黃：橘子吃多了真的會讓皮膚變黃，這是因爲橘子中富含黃色色素的β-胡蘿蔔素，如果吃了過多橘子，血液中的β-胡蘿蔔素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現皮膚髮黃的橘皮症症狀。

2、引起尿結石：橘子吃多了易引起尿結石，據研究每天吃3個橘子就能滿足一個人一天對維生素C的需要量，若食用過多，過量攝入維生素C時體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

3、多吃易上火：從中醫上講，橘子味甘、性溫，入肺、胃經，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效。但是橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀，所以橘子雖好吃，但也要適量。

4、多吃會腹痛：飯前或空腹時不宜吃橘子，因爲橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜，對胃不利。而且，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。橘子每天吃1～3個即可，不要貪吃。

吃橘子有哪些好處？

1、促進通便：橘子的膳食纖維的含量相當高，多吃可促進排便。

2、降低膽固醇：橘子豐富的膳食纖維不僅有利於腸胃的蠕動，同時還可降低膽固醇發病的機率。

3、消除疲勞：橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。

4、美容功效：橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。

5、保護心血管：橘子中的橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，爲預防冠心病和動脈硬化的食品。

6、防癌抗癌：鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長。

7、治療疾病：橘子還可輔助治療多種疾病，如乳房結塊脹痛、經絡疼痛、腸胃不舒等。