拔罐後注意事項，都有哪些呢？拔罐自古至今都是我們傳統的中醫保健療法，適用於治療頸椎病、落枕等多種疾病。不過拔罐之後也有很多事項要注意。下面看看拔罐後注意事項有哪些。
拔罐後注意事項1
1、不要立即洗澡
這是拔罐後注意事項中非常重要的一條，有的人覺得拔罐後洗澡會非常舒服，但是這可能會帶來副作用哦。因爲拔罐之後皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，這個很時間段若是洗澡，水會刺激拔罐的皮膚處，可能引起皮膚髮炎的情況。
2、拔罐後不撓癢
有的人在拔罐之後會有皮膚瘙癢的情況出現，這個時候千萬不要抓撓拔罐的皮膚處，以免局部感染。其實拔罐後的皮膚瘙癢感會隨着時間而慢慢的消失，大家儘量不用指甲撓癢。
3、拔罐後要注意保暖
拔罐之後保暖工作是非常重要的，因爲此時皮膚狀態比較差，毛孔也是在大張的狀態之中，如果此時讓令風邪入侵體內，會讓身體變得更差，而且可能會帶來副作用，並且患上風寒感冒，這就得不償失了。
4、罐印未消不宜重拔
皮膚在拔罐之後，疼痛和罐印需要一定時間纔會完全消失，所以這個時期不要在同一處皮膚拔罐，這個不僅僅不能緩解拔罐後的疼痛問題，還可能引起其它的問題。
拔罐後注意事項2
一、拔罐後顏色要多久消除
拔罐後大多數人都會留下一些紫黑色的印子，由於個人體質不同，顏色深淺程度不一樣，印記消失的時間也會不同。
一般來說，顏色較淺的3—7天就會消失；顏色較深，體寒瘀血嚴重的，可能需要半個月纔會消失。如果拔罐後一個月，皮膚上留下的黑紫色印子還沒有消退，則要去醫院檢查血小板數值是否正常。
其實，主要還是跟自身的代謝快慢有關係。代謝快的3天、5天就消完了，目前大部分人在7天左右，這種情況說明代謝一般，如果10天以上還沒有消退的話，也說明你的代謝比較慢。
tips：在這期間，最好不要去揉搓這個有顏色的印子部位。
二、顏色沒消除前能不能再拔罐
在罐印沒有完全消退期能不能再拔罐，這得根據你的身體情況來看。如果是在拔罐後5天左右，且拔罐的.穴位不多，留罐時間也不長，不超過10分鐘，並且也沒有疲軟、無力等虛證表現是可以拔罐的，若再配合艾灸，疏泄、溫補相結合是最好的。
三、拔罐後顏色如何快速消除
1、熱敷
拔罐後如果氣血不足，體內有寒氣，行經不暢，就容易出現血淤現象，用毛巾熱敷能促進氣血通暢，加速淤血吸收，促進黑色印記消失。
2、按摩
按摩和熱敷一樣，能促進淤血的消散，但是要注意按摩力度輕柔，按摩前最好能塗一些玫瑰精油，這樣活血效果會更好。
注意：上面方法適用於拔罐12小時後。拔罐12小時內，爲避免對拔罐部位造成創傷，要注意多休息，不要進行局部熱敷或者按摩。
四、拔罐後注意事項
1、不要洗澡，洗澡容易加速體內血液循環，同時刺激拔罐後造成皮膚穿上的表面，嚴重者可能會出現炎症等情況的發生，建議拔罐後一天之後或者身體不適緩解之後再進行洗澡。
2、拔罐後不能吃海鮮或者生冷刺激的食物，禁止抽菸喝酒和吃能夠加速血液循環的食品。
