女性長期吃胡蘿蔔的壞處，長期大量食用胡蘿蔔，會因爲人體過多攝入胡蘿蔔素，而導致整個人的皮膚變得暗黃，並且過量補充胡蘿蔔素易導致女性不孕。以下是關於女性長期吃胡蘿蔔的壞處。
女性長期吃胡蘿蔔的壞處1
1、皮膚髮黃
長期大量食用胡蘿蔔，會因爲人體過多攝入胡蘿蔔素，而導致整個人的皮膚變得又黃又黑（或橙黃）。但是，因爲胡蘿蔔素是脂溶性的物質，所以生榨胡蘿蔔汁中所含的胡蘿蔔素並不能被人體吸收，所以也會甚少出現皮膚橙黃的現象。如果是熟榨加葷油的胡蘿蔔汁，就可能導致皮膚橙黃。
2、 對女性影響頗大
過量補充胡蘿蔔素易導致女性不孕，如果每天喝過量的胡蘿蔔汁，胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素***。胡蘿蔔素有可能會造成女性分泌減少，嚴重的甚至會造成無經、不排卵。
女性長期吃胡蘿蔔的壞處2
胡蘿蔔的功效
1、改善貧血
胡蘿蔔素既有造血功能補充人體所需的血液，從而改善貧血或冷血癥。
2、增強免疫功能
胡蘿蔔素在體內可轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫功能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。
3、有利健康長壽
胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明，胡蘿蔔中的`α-胡蘿蔔素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿蔔素的10倍之多，而且對對預防 DNA(脫氧核糖核酸)的異常變化效果也十分強大。早在十多年前就有研究發現，血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高，則受試者的心臟病危險就越低。
