高血壓茶療方法，有些人的身體狀況並不是很健康，出現高血壓症狀的人羣在平時一定要注意自己的身體情況，其實有一些養生茶能夠有效降血壓，下面小編就帶大家看看高血壓茶療方法有哪些。
高血壓茶療方法1
1、菊花茶
所用菊花應爲甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2、山楂茶
山楂所含的.成分可以擴張血管、降低血壓，可每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3、荷葉茶
用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用，能擴張血管、清熱解暑、降血壓。
4、槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特療效。
5、首烏茶
取首烏20克~30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼後當茶飲用，每天一劑，具有降血壓、減少血栓形成之功效。
6、葛根茶
將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。
7、蓮子心茶
用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降血壓外，還能安神、強心。
8、決明子茶
每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用，可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。
9、桑寄生茶
取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次，對治療高血壓有輔助療效。
10、玉米鬚茶
泡茶飲用每天數次，每次25克~30克，有很好的降血壓功效。
高血壓茶療方法2
高血壓喝什麼茶好
1、高血壓喝綠茶好
高血壓患者平時多喝些綠茶對身體好，因爲綠茶是純天然的健康飲品，沒有副作用，而且口感清爽，還能降血壓降血糖對高血壓患者的病情控制有很大的好處。
2、高血壓喝槐花茶好
高血壓患者喝些槐花茶對身體好，平時可以在槐花盛開時，把新鮮的槐花采收曬乾，在需要的時間取出適量，用開水沖泡，代茶飲用，這種茶品不但能穩定血壓還能讓人們過高的血壓降下來。
3、高血壓喝山楂茶好
高血壓患者多喝一些山楂茶對身體也大有好處，山楂具有降血壓、擴張血管和降低血糖等多種功效，平時把它切片以後曬乾，可以直接用來泡茶喝，能在緩解高血壓的同時，減少高血脂和多種心腦血管疾病的發生。
4、高血壓喝首烏茶好
首烏茶是一種養生茶品，它的主要原料是中藥首烏，把它切片以後直接用沸水沖泡，就是首烏茶，這種茶品對人類的高血壓高血脂以及血栓等常見疾病都有很好的預防和緩解作用，是最適合高血壓人羣飲用的一種健康茶品。
