感冒可以吃榴蓮嗎，由於早晚溫差較大，稍微不注意就會出現感冒的情況，想要讓感冒好的快，除了要注意休息之外，同時也要留意飲食方面問題，那麼感冒可不可以吃榴蓮呢？下面時間一起來探討感冒可以吃榴蓮嗎。
感冒可以吃榴蓮嗎1
1、最好不吃
感冒人羣最好還是不要吃榴蓮，尤其是咳嗽，咽喉腫痛，腸胃功能不好的人羣尤其不宜食用榴蓮，榴蓮性熱，感冒人羣體質過於虛弱，腸胃無法完全消化吸收，更容易引起上火，結果導致感冒症狀加重。
2、注意事項
（1）榴蓮一次最好不要多吃，一天吃榴蓮不要超過兩瓣，因爲榴蓮雖然含有纖維素，但在腸胃中容易吸水膨脹，過量食用容易導致腸道阻塞，引起便祕；而且一次吃太多榴蓮容易令燥火上升，出現溼毒的症狀。
（2）榴蓮和酒皆屬燥熱之物，同時食用容易導致血管阻塞，嚴重的情況下還會出現爆血管，中風等現象。
（3）榴蓮最好和山竹一起搭配食用，山竹同爲熱帶水果，含有豐富的蛋白質和脂類，而且山竹屬中性水果，有降燥，清涼解熱的作用，吃榴蓮的時候吃上幾瓣山竹，正好可以寒熱均衡，保護人體健康。
（4）吃榴蓮之後最好多喝水，或者吃一些含水分比較多的其他水果，來幫助解除燥熱，但也要適量食用，並且要注意含有高糖分的水果糖尿病人羣，腎病人羣，心臟病人羣，感冒人羣不宜食用。
3、榴蓮的營養
榴蓮屬熱性水果，味甘溫，含有很多的糖分以及多種維生素，脂肪，鈣，磷，鋅，纖維素，而且榴蓮所含氨基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的氨基酸，而且穀氨酸含量特別高，能夠增強免疫力。具有健脾開胃、補腎壯陽，促進食慾的功效。
感冒可以吃榴蓮嗎2
雖然榴蓮富含營養，具有健脾補氣、補腎壯陽的功效，但也不是人人適宜，感冒時不宜多吃，高血壓、糖尿病患者不宜食用，更不能與酒同時食用。前些日子，在泰國就有糖尿病患者一連吃了四隻榴蓮以後，不治身亡。所以泰國衛生部勸告公衆一天不要食用超過兩瓣榴蓮。
感冒的時候很多大家想吃的'東西但是由於感冒的緣故，所以說很多人都不敢吃，也不敢胡亂的給自己食用，因爲感冒雖然說不是大事，但是如果感冒的時候不重視的話，那麼身體肯定是非常不舒服的。
感冒的時候吃榴蓮是沒有什麼關係的，所以說大家不用擔心，感冒的時候不吃冰冷的食物，不吃辛辣刺激的食物，那麼對感冒應該是沒有什麼影響的，當自己感冒的時候必須要多喝水，喝溫開水，在感冒的時候多吃熱性的食物，不要吃寒性大的食物，感冒期間還要多休息。
既然榴蓮是“水果之王”，那麼它的最好搭檔自然是被人們稱爲“水果皇后”的山竹。山竹同爲熱帶水果，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後等也都有很好的調養作用。
然而與榴蓮正相反，中醫認爲山竹爲中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹，則正好可以寒熱均衡，保護身體不受損害。
此外，在吃完榴蓮後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇。
值得注意的是，榴蓮和山竹同時吃能避免上火，但卻有可能引起便祕。因爲這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。
食用提示
並且，榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀(卡路里)，糖尿病、腎病、心臟病、感冒患者均不宜吃。
