你們知不知道飯後多久可以吃柿子呢？通常來說，吃柿子最好選擇在飯後，柿子餅帶有較多的單寧酸及阿拉伯膠，那麼飯後多久可以吃柿子呢？下面就和我們一起來看一看了解一下飯後多久可以吃柿子吧。
飯後多久可以吃柿子1
一、飯後多久可以吃柿子
1、建議飯後2個小時吃柿子。
2、最好也不要在空腹的時候吃柿子，柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，最好在飯後1到2個小時後再吃，因爲飯後不能馬上吃水果，飯後立刻吃水果會在胃裏停留太長時間，這樣會使維生素流失影響吸收。
二、柿子能防治痔瘡嗎
1、可以。
2、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補充大量的維生素C/柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於緩解便祕，保持腸道正常菌羣生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養品。並有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
飯後多久可以吃柿子2
1、柿子餅有這般多的營養成分，那何時吃比較好呢?最好是也不要在空肚的情況下吃柿子，柿子餅帶有較多的單寧酸及阿拉伯膠，在空肚狀況下他們會在胃酸的作用下產生大小不一的硬塊，假如這種硬塊不可以根據賁門抵達結腸，便會停留在胃中產生胃柿石，最好是在餐後1到2個小時後再吃，由於餐後不可以立刻吃蘋果，餐後馬上吃蘋果會在肚子裏滯留太長期，那樣會使維他命外流影響消化吸收，
2、不可以空腹服。柿子餅帶有很多的`單寧酸，單寧酸可在胃酸的作用下沉定凝固成塊留到胃中，產生“胃柿石”。胃柿石不容易破碎，愈來愈大能造成胃粘膜血腫、水腫、糜亂、潰瘍，情況嚴重可導致胃穿孔。
3、不必與含蛋白質高的食材一起吃。含蛋白質高的蟹、魚、蝦等食材在單寧酸的功效下，非常容易凝結成塊，產生胃柿石，因此應防止同吃。
4、吃後要漱口清潔。柿子餅糖份高，又有阿拉伯膠和單寧酸，服用後不留意口腔健康，可毀壞牙，少年兒童非常容易產生齲齒，因此吃柿子後要立即漱口清潔或刷牙。
5、柿子餅含單寧酸，易與鐵製融合，進而防礙身體對食材中鐵製的消化吸收，因此貧血病人應少吃爲好。服食補鐵時不適合吃柿子。柿中單寧酸與鐵融合成沉定，可造成腸胃不適感， 乃至劇痛，另外影響補鐵消化吸收。
