按摩之所以能夠治病，主要是通過按摩手法達到活血化疲，舒通經絡，整復骨、關節錯位和調節人體內的氣、血、津液及內臟功能來實現的。
按摩可以疏通經絡、祛痕散結、消腫止痛、促進細胞再生，能有效提高肌肉的張力和工作能力，緩解或消除肌肉疲勞，解除肌緊張和肌痙攣，加強對損傷組織的修復和恢復。
按摩可以開通閉塞、促進血流，增進靜脈血和淋巴液的迴流;並可使動脈血管內的阻力降低，以致血管內的血流量增加、毛細血管的通透性增強和血管內壓力降低。
按摩可以調理臟腑、調養氣血，使陰陽平衡、氣血旺盛。故可提高機體的抗病能力和免疫功能，使體質增強。
按摩能使內臟神經興奮、消化腺分泌活躍、胃腸道肌肉張力增加及蠕動力增強，進而使機體的消化能力顯著改善。因而按摩可以調節脾胃功能，促進消化道的受納、腐熟、消化、吸收和排泄。
按摩可以利水滲溼、利尿通淋，促進新陳代謝，促使細胞的生長和體內有害物質(如尿素、尿酸等)的排除。
按摩能使皮神經興奮，有利於腺體的分泌，調節汗腺和皮脂腺的開合，並可改善皮溫。
按摩可以促進機體內的氣體交換，提高肺氣的宣發和肅降功能，促進新鮮空氣(氧氣)的吸人和廢氣(如二氧化碳氣)的排出，使壅塞的濁氣宣通，從而使心胸開朗，氣機調暢。
按摩可以糾正錯位，矯正畸形。有利於肌肉、肌鍵、韌帶滑脫或移位以及骨折、骨錯的整復和恢復。
按摩可以滑利關節、剝離粘連，用於治療肌肉、肌腿、韌帶等的陳舊性損傷、攣縮或粘連、關節屈伸不利等。按摩還可以增加肌肉組織的營養，增強肌肉、肌腿、韌帶等的彈性，防止肌痙攣和肌萎縮。
按摩可以增加神經的反射和調節功能。用輕、中級手法和短時間的按摩，可使神經興奮;過重手法和過長時間的按摩可使神經抑制。應該注意:按摩不同的神經節段可使不同的部位受到影響，這是神經節段性支配的反應。
按摩可以醒腦開竅，健腦寧神，安神定志，聰耳明目，通鼻攝涎。
按摩還可以消除水腫，降低脂肪，減軒體重。
