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哪些情況人容易暈車

來源:秀美派    閱讀: 2.01W 次
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哪些情況人容易暈車,暈車在日常比較普遍,暈車的人在車上的時間可太難熬了,暈車雖然不是病,但卻會讓人胸悶、頭暈,嚴重者甚至會噁心嘔吐。下面看看哪些情況人容易暈車。

哪些情況人容易暈車1

暈車的原因

據專家分析說,因爲你的耳朵太敏感了,所以纔會暈車。這個解釋好像很多人很難理解,其實是這樣的:每個人的耳朵裏面都有一個前庭系統,其中充滿着淋巴液,它能感受到人體頭位包括全身位置的變化,並且可以通過改變姿勢來保持平衡的一個器官。

哪些情況人容易暈車

當人體受到刺激,比如刺鼻的氣味、汽車尾氣等,前庭系統就會做出相應的應激反應,並反饋。當人體處晃動或者加速的情況,個前庭系統的淋巴液會隨之全身擺動而流動,當擠壓到了前庭內部的毛細胞是,就會將信息傳遞給大腦,感知到身體處於失去平衡的狀態。

哪些情況人容易暈車

1、遺傳因素

有的人體質比較特殊,家族中的人都存在暈車的情況,這個時候的後代通常也容易暈車。

哪些情況人容易暈車 第2張

2、感冒的時候

當人體處於感冒的情況,身體比較不舒服,尤其上呼吸道感染的人羣,患者的原因會使得內耳也就是前庭平衡系統受影響,所以在坐車的時候更容易發生暈車的情況。

3、路況不平穩,左右晃動

有的人在道路平緩不抖動的情況下是不會暈車的,在一旦道路情況差,車子就會左右晃動,身體也會失去平衡,這樣坐車時間久了就容易暈車。

4、胃脹的情況下坐車

如果在坐車前吃得過飽,並且是不容易消化的食物,這個時候會導致胃脹,在胃部不舒適的情況下坐車就會容易噁心嘔吐,暈車超級難受。

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5、自我暗示

這種通常發生在經常暈車的人羣裏,有的人一坐車就會陷入“自己會暈車”的自我暗示中,本來不會暈車的,結果也暈起了車。

6、車廂內有異味

有的人不習慣汽車的汽油味和車廂的一些異味,對這類味道比較的敏感的人特別容易暈車。

溫馨提示除了遺傳情況的暈車難以避免外,其它的情況都可以採取一定措施克服的,避免以上情況的發生也是克服暈車的辦法。

哪些情況人容易暈車2

那麼爲什麼有些人會暈車呢

暈車在醫學上被叫做暈動症,暈動症是因爲位於內耳的前庭發育不良,因此身體平衡功能差。暈動症的主要表現形式就是暈車、暈船和暈機。

當前庭發育不良的人乘坐交通工具時,交通工具的突然啓動、剎車、搖晃、顛簸等情況會打亂人體的平衡狀態。身體一旦失衡,前庭由於發育不良不能很快幫人體調節平衡,這時整個人處在一個被搖晃的狀態下,人體的'神經組織會暫時出現紊亂,就容易出現頭暈噁心的現象。

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暈車是很常見的,尤其是2-12歲的兒童、孕婦、老年人更易暈車,因爲兒童的前庭尚未發育完全,孕婦本身就容易噁心嘔吐,老年人的前庭器官平衡功能變差。但暈車並不會引起長期的問題,並且會隨着乘車次數的增加,人會慢慢習慣。

身體在向你發出警告信號

如果近期休息不好,睡眠嚴重不足,會導致身體免疫力下降,精神狀態差,這時如果出現暈車的現象,多半是身體吃不消了。

閉塞的乘車環境

如果乘車空間過分狹小,而且空氣不流通並伴有異味,那麼這種情況下也是會造成暈車的。這種情況在下車呼吸到新鮮空氣後就會立刻緩解。

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精神壓力過大

當一個人在某個時期內精神壓力過大時,心情變得焦慮沉鬱,並且會形成一種心理暗示,表現在生理上就是噁心嘔吐。所以突然暈車可能是因爲你的精神繃得太緊,你要給心情放放鬆。

做些什麼緩解症狀

上車半小時前吃暈車藥

常暈車的人一定要隨身備好暈車藥,並在上車前服用。有了暈車藥,暈車症狀可有效緩解。

準備一些味道清新的物品

乘車時可以帶一些橘子皮、薄荷葉、風油精等味道清新的物品,這些東西可以通過氣味刺激交感神經,能有效改善暈車症狀。

乘車前空腹或少食

暈車最明顯的表現就是噁心嘔吐。如果在乘車前空腹或者少食,既可以有效減少胃酸的產生,又讓腸胃空空沒有東西可吐。

開窗透風

在條件允許的可能下,儘可能開窗透風,坐在前排。這樣空氣流動起來就不會那麼容易暈車了。

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