首頁 > 健康生活 > 家居 > 孕婦夏天能不能使用空調?

孕婦夏天能不能使用空調?

來源:秀美派    閱讀: 2.01W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

春天來了,夏天還會遠嗎?孕婦夏天能不能使用空調?在炎熱的夏天,孕媽咪到底能不能吹空調呢?有該需要注意什麼?

孕婦夏天能不能使用空調?

當然可以,不過空調要使用的巧妙。一般把空調設定28℃—30℃孕婦還是可以接受的。

而且不能直吹,具體一點就是“客廳開空調,臥室享清涼”。換種說法就是:把隔壁房間的空調打開,讓涼氣逐步流到這個房間來。這樣是非常舒適的,一點也不會感覺到空調直吹的滲涼。

炎熱的夏天孕婦還應該注意如下9條:

1、飲食要新鮮,不吃剩菜剩飯,以免食物變質引起腹瀉;

2、注意補充水份,可吃時令水果,喝綠豆湯、菊花茶等;

3、儘量少吃冷飲,不喝冰鎮飲料;

4、穿衣服要寬鬆,選用面料輕軟舒適的;

5、保證充足的睡眠,每天至少8小時。睡覺時要特別防止腹部受涼,應用毛巾被將肚子蓋住;

6、每天用溫水淋浴,以保持皮膚的清潔;

7、用電風扇時應選用自然風檔位並將電扇搖頭。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題