【導讀】：慢性病很多人都知道，是一個長期性的疾病。很多時候都會花費很多的時間再這種疾病上面。那麼具體的慢性疾病有哪些呢？咱們一起來看看吧！
這幾年很多的慢性病慢慢的被人所重視，每個人到了年紀大的時候，多多少少都會被疾病纏身。
慢性支氣管炎
咳嗽、咳痰或伴喘息反覆發作，每年發病持續時間至少3個月，並連續2年以上；2、聽診時，肺部正常或呼吸音粗糙，喘息型可聞及哮嗚音，細菌感染時，可出現顯噦音。同時符合以上兩條。
高血壓
血壓達到確診高血壓水平，並有下列各項中的一項：1、X線、心電圖或超聲檢查見有左心室肥大；2、眼底檢查見有眼底動脈普遍或局部狹窄，眼底出血或滲出；3、蛋白尿和（或）血漿肌酐濃度輕度升高；4、腦血管意外或高血壓腦病；5、左心衰竭；6、腎功能衰竭。
冠心病
1、心臟擴大（心臟超聲提示心室擴大）；2、心功能不全（心功2－3級）；3、急性心梗病史（心電圖、酶學改變等）；4、嚴重心律失常。必須同時具備第l、2、3項或第1、2、4項。
慢性腎功能衰竭
慢性腎功能衰竭(簡稱慢性腎衰)又稱慢性腎功能不全，是指各種原因造成的慢性進行性腎實質損害，致使腎臟明顯萎縮，不能維持其基本功能，臨牀出現以代謝產物瀦留，水、電解質、酸鹼平衡失調，全身各系統受累爲主要表現的臨牀綜合徵，也稱爲尿毒症。
消化性潰瘍
一般將胃潰瘍和十二指腸潰瘍總稱爲消化性潰瘍，有時簡稱爲潰瘍。原本消化食物的胃酸（鹽酸）和胃蛋白酶（酶的一種）卻消化了自身的胃壁和十二指腸壁，從而損傷黏膜組織，這是引發消化性潰瘍的主要原因。
肝硬化
肝硬化（liver cirrhosis）是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、瀰漫性、纖維性病變。具體表現爲肝細胞瀰漫性變性壞死，繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，這三種改變反覆交錯進行，結果肝小葉結構和血液循環途徑逐漸被改建，使肝變形、變硬而導致肝硬化。
很多人都知道年紀大的時候買保險會是一個安心的選擇，這幾年比較流行買重疾險，那麼什麼是重疾險？
1、重大疾病保險，是指由保險公司經辦的以特定重大疾病，如惡性腫瘤、心肌梗死、腦溢血等爲保險對象，當被保人患有上述疾病時，由保險公司對所花醫療費用給予適當補償的商業保險行爲。根據保費是否返還來劃分，可分爲消費型重大疾病保險和返還型重大疾病保險。
2、一是“病情嚴重”，會在較長一段時間內嚴重影響到患者及其家庭的正常工作與生活；二是“治療花費巨大”，此類疾病需要進行較爲複雜的藥物或手術治療，需要支付昂貴的醫療費用。三是不易治癒 會持續較長一段時間，甚至是永久性的。
3、重大疾病保險給付的保險金主要有兩方面的用途：一是爲被保險人支付因疾病、疾病狀態或手術治療所花費的高額醫療費用；二是爲被保險人患病後提供經濟保障，儘可能避免被保險人的家庭在經濟上陷入困境。
1、睡好覺、常運動能幫助能量補充，梳理頭頂也能激活全身氣血運行，買把好梳子，每天勤梳頭皮是最便宜的補充氣血法。
2、含有豐富酪胺酸、色胺酸、維生素B羣、鈣、鋅等營養素的奶酪是有名的紓壓食物，有助於減輕壓力，穩定情緒、保持心情愉快，特別對於女性生理期前的身心不穩定的調節有相當好的效果。想要心情鬆皮膚緊，不妨來點奶酪!
3、忌辛辣葷腥。儘量避免過多食用海鮮類食物，防止過敏性哮喘，例如蝦，蟹；肥肉等脂肪含量高的食物也應少食；刺激性的食物，比如辣椒，蒜頭之類少用，避免刺激呼吸道。
4、經常進行身體鍛鍊，保持以及增加肺泡的彈性。這樣做，一方面可以讓肺泡保持彈性，延緩呼吸功能出現衰老；另一方面也可以使肺臟內的氣體充分交換，使得血液中的氧氣含量增加，避免心臟代償性肥大。
