懷孕初期不可以吃什麼食物

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懷孕初期不可以吃什麼食物，懷孕的女人是需要照顧的，這是寶寶在肚子裏向媽媽傳遞的信息，懷孕期間乳房會有明顯的變化，爲了保證胎兒的健康發育，懷孕初期不可以吃什麼食物，希望對你有所幫助。

懷孕初期不可以吃什麼食物1

懷孕初期不能吃什麼

1、流產食品

專家提醒孕婦在懷孕初期一定要保證胎兒的健康發育，這個時候是胎兒十分不穩定的時期，稍有些不適就有可能會導致胎兒受到傷害甚至還有可能會導致流產。因此在懷孕初期除了要注意多休息以及避免碰撞之外，飲食方面也要特別的注意，尤其是一些容易導致流產的食物更應該少吃。比如像罐頭食品、巧克力、久存的土豆等，這類食物對胎兒的生長髮育十分的有害。

除此之外還有就是各種泡菜、醃製的酸菜等，這類食物在醃製的過程中通常會產生大量的亞硝酸鹽，入股過量食用的話很有可能會導致胎兒畸形。

2、熱性食品

孕婦懷孕後體質會轉爲陽性，這就是爲什麼孕婦在懷孕期間容易出現上火等症狀的主要原因。除此之外孕婦咋懷孕期間還經常會出現有便祕等症狀，專家提醒這也是由於孕婦體質變化所導致，因此專家提醒孕婦在這個時候應該適量的多喝水。除此之外在日常的飲食中應該特別注意，那就是適量的少吃些熱性食物，比如像狗肉、羊肉、胡椒粉等，以免導致上火更加嚴重。

尤其是一些懷孕期間上火以及便祕情況比較嚴重的孕婦，更應該注意少吃些這類熱幸福的食物。雖然懷孕期間需要適當進補，但是必須要秉持着“宜涼忌熱”的原則。

3、海鮮食物

專家還特別提醒孕婦，在懷孕初期有很多看似營養的食物都是應該禁止食用的，這樣才能更好的保證胎兒的良好生長髮育。很多孕媽媽在懷孕之前都非常喜歡吃螃蟹等海鮮類食物，但是專家提醒，懷孕後這類食物應該儘量的少吃或者是不吃，否則的話將會嚴重的'影響到胎兒的正常生長分發育。這是由於在這些海鮮產品中都藏有大量的寄生蟲，一旦過分食用就會導致這些寄生蟲通過胎盤被寶寶所吸收，後果非常嚴重。

而且這類食品還具有非常強的活血化瘀功效，孕期這類食物是必須要禁止食用的，否則的話就會導致流產。因此像甲魚、等食物應該儘量的少吃。面對懷孕初期不能吃什麼的問題，海鮮類食物也應該避免。

4、激素食物

懷孕期間的孕婦還要注意，對一些富含有激素成分的食物也應該適量的少吃，比如像蜂王漿、阿膠等，這類食物中蘇含有的激素會嚴重的影響到胎兒的生長。除此之外還有桂圓、紅棗等食物，這類食物都具有非常強的凝血性，同樣不適合寶寶的生長髮育。

懷孕初期不可以吃什麼食物2

懷孕初期禁忌什麼食物

1、蘆薈：懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，甚至出血，造成流產的風險。

2、馬齒莧：它是一種野菜，口感極佳，很多家庭都喜歡食用，但馬齒莧是一種用於入藥的一種植物，對子宮有興奮的作用，所以孕婦不能吃。

3、罐頭食品：這些東西里面都含有添加劑和人工合成色素，還有防腐劑，所以對孕婦的健康極其不利。

4、味精：都知道味精要少吃，其實是因爲味精攝入過多會消耗體內大量的鋅，孕婦可不能缺鋅，會導致胎兒生長髮育的。

5、調料：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等這些調料容易消耗腸道水分，引起便祕，容易造成流產。

6、油炸食品：燻烤的食物都儘量少吃，因爲這些裏面還有致癌物質。

7、煙、酒、咖啡、濃茶：這些更是最好碰都不要碰。