大雪泡天和大雪拋天

來源：秀美派閱讀: 2.7W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

大雪泡天和大雪拋天，大雪節氣在我們的生活之中會產生什麼樣的影響，又有什麼講究，都是需要我們去了解的。不同節氣都應該吃不同的美食，那在大雪這個節氣裏，應該吃些什麼食物呢？

大雪泡天和大雪拋天1

“大雪”是冬至前的最後一個節氣，通常在每年的12月7日(也有個別年份的6日或8日)。太陽黃經達255度時，爲二十四節氣之一的“大雪”。古人曾雲：“大者，盛也，至此而雪盛也”。這個時段，雪往往下得大且範圍廣，故名曰大雪。《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也。”

古代將大雪分爲三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。”這說的是此時天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫；由於此時是陰氣最盛的時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行爲；“荔挺”爲蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

每年12月7日或8日，太陽黃經達255度時爲二十四節氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個時段，雪往往下得大、範圍也廣，故名大雪。

這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區，會降大雪，甚至暴雪。可見，大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、穀雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。

我國古代將大雪分爲三候：“一候鵑鷗不嗚；二候虎始交；三候荔挺出。”這是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再嗚叫了；由於此時是陰氣最盛時期，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，所以老虎開始有求偶行爲；“荔挺”爲蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

大雪泡天和大雪拋天2

中國的每一個節氣都有着不同的傳統美食爲代表，而大雪節氣的傳統食物有：狗肉、兌糖兒、紅黏粥、羊肉、蓮藕、冬棗等等。大雪，是冬季的第三個節氣。這個時候因爲冷空氣襲來，形成了寒潮，天氣會變的非常寒冷，再加上積雪久久不化，更讓大家覺得寒冷了，所以古時候的人們就“以食補寒”，讓身體更強壯。

大雪，是二十四節氣中的第21個節氣，也是冬季的第三3個節氣。大雪，鬥指癸，太陽到達黃經255度，交節時間爲每年公曆12月6—8日。大雪和小雪、雨水、穀雨、小滿等節氣一樣，都是直接反映降水的.節氣，它是農耕文化對於節令的反映。節氣大雪的到來，意味着氣溫顯著下降，降水量增多。大雪節氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。

大雪節氣是一個氣候概念，它代表的是大雪節氣期間的氣候特徵，即氣溫與降水量。節氣的大雪與天氣預報中的大雪意義不同。實際上，大雪節氣的雪卻往往不如小雪節氣來得大，全年下雪量最大的節氣也不是在小雪、大雪節氣。譬如廿四節氣圭表測影地黃河中下游地區，全年下雪最大的節氣，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”節氣。

中國的每一個節氣都有着不同的傳統美食爲代表，而大雪節氣的傳統食物有：狗肉、兌糖兒、紅黏粥、羊肉、蓮藕、冬棗等等。大雪這節氣的特點是氣溫顯著下降、下雨或下雪。“大雪”名稱是個比喻，反映的是這個節氣期間氣候變化，寒流活躍氣溫下降、降水增多，並不是表示這個節氣期間下很大的雪。

大雪的時候因爲冷空氣襲來，形成了寒潮，天氣會變的非常寒冷，再加上積雪久久不化，更讓大家覺得寒冷了，所以古時候的人們就“以食補寒”，讓身體更強壯。古代有諺語：“冬天進補，開春打虎”的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，有助於體內陽氣的升發，俗話說“三九補一冬，來年無病痛”。此時宜溫補助陽、補腎壯骨、養陰益精。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。

大雪泡天和大雪拋天3

大雪節氣的講究

1、注意鞋子的舒適度

首先大雪節氣的時候穿鞋應大小適宜，纔能有較好的保暖效果。

2、適當出去鍛鍊，忌長期在室內

長期在室內不僅空氣新鮮度不夠，人體機能的鍛鍊也有所減弱。要注重鍛鍊身體，如進行散步、慢跑、打太極拳等運動，以便養筋健骨、舒筋活絡、暢通血脈、增強自身抵抗力。

3、忌長期緊閉門窗睡覺

冬季應每天開窗數次，以便空氣流通。長期緊閉門窗睡覺，易患鼻塞、口乾、頭痛、免疫功能下降等，並且冬季空調的溫度應該適宜，一定不可以太高，不然冷熱溫差大容易生病。