坐飛機注意事項有哪些，很多人出門都是選擇做飛機的，而且乘坐飛機的時候出行是快速舒適，而乘坐飛機的流程也略顯繁瑣。下面看看坐飛機注意事項有哪些及相關資料。
(1)拿着機票、身份證(非典期間多了個健康申報表)到指定櫃檯(一般一進侯機廳就可以看見一個大屏幕，上面顯示有各個航班相對應的辦理櫃檯號)交給辦理人員，她(他)會給你換登機牌，問你有沒有行李要託運，記住拿回來的東西里至少應有三樣：身份證、機票、登機牌，別拉下了。
(2)買保險(20元，不強制，看個人需要)。
(3)安全檢查：到這裏需要提供三樣東西：身份證、機票、登機牌。
(4)到指定登機口等着上飛機，注意廣播通知。登機口號碼在登機牌上有標明。
注意事項：
(1)務必在飛機起飛前的半小時辦好手續，因此，最好根據情況提前到機場，特別是黃金週、春運等人巨多的時候。有的機場非常嚴格，到時間了不讓辦就是不讓辦，比如北京機場。
(2)喜歡靠窗戶位置的朋友可以在換登機牌的時候讓辦理人員給你安排一個靠窗位置，一般都沒有問題，除非你去得很晚，位置都安排給別人了。
(3)托運行李時有的機場會收一個保險費，10元左右，比如福州機場;如果你的行李箱沒鎖，有的機場會強制你花5塊錢買把小鎖，比如廣州機場。
(4)帶着水果刀時最好放在行李中託運，不然90%可能會給沒收掉。另外，小動物不能帶上飛機，要託運也要有檢疫證明，比較麻煩。盆栽植物、花卉類的可以。
(5)託運的憑證一般貼在機票上，到達並取出行李後，會有工作人員檢查託運憑證和行李上的標籤是否相對應。小心別拿錯別人的，把自己的丟了。
(6)航班延誤或取消
一般只要飛機晚點，在吃飯時間的，機場都會提供免費飲料或餐食(似乎晚上的比中午的更易得到照顧)。如果晚上的飛機告知當天不能飛了，就得看情況了。是飛機維修、航班調配等的原因，機場會提供食宿。由於天氣、突發事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改簽了，這種情況機場是不管吃住的。
(7)航班超售超售
就是某個航班賣出的票數超過飛機座位數。爲了保障自己的收益，幾乎每家航空公司都存在一定比例超售的現象，以保證航班座位的利用。國外航空公司一般把超售機票佔售出機票的比例控制在3%左右，我國則規定超售機票不能超過5%。
大家要問了，這樣豈不是有些人無法登機?沒錯。對於這種情況，機場的一般做法是：首先在旅客中尋找自願者改乘其他航班。如果沒有足夠的自願者，就採取拒絕登機的方式。航空公司會對自願改乘航班的旅客開出補償證明和配套的旅程優惠計劃;對於被拒絕登機的旅客，會得到現金補償，當然，也可以要求提供往返機票補償證明、相應的旅程優惠計劃來替代現金補償。
一旦被拒載，旅客有資格要求航空公司作出補償。具體的補償會在辦理登機手續的櫃檯立即辦理，同時會簽訂一份協議以放棄今後向航空公司追溯責任的權利。
爲了避免到了機場被拿下而耽誤行程的情況發生，有幾點需要注意：
(1)越緊張的航線越容易超售。
(2)儘量早到機場，晚到的如遇超售情況就有可能被拿下。
(3)票打折越多的越容易被拿下，所以，買了打折票的同志，早點去辦理手續爲妙。
(八)雜七雜八
(1)從飛機舒適度來看，波音747寬體最好了，又大又平穩。稍小的機型感覺空中客車的更好些。
(2)飛機座位是按A、B、C、D…橫排過去的，波音的標在行李架上，空客的標在座位頭頂的小燈上。找不到可以叫空姐幫忙。對於窄體飛機，一般每排6座，A和F是窗口。
(3)某些機型的小桌板不是在椅背上，而是藏在座位旁的扶手裏，可以掀開拿出來。
(4)飛機上提供小食品和飲料，碰到是用餐時間的還提供正餐，兩盒，一中一洋(米飯+麪包啦)。沒吃飽的可以再要一份。水倒是可以少喝點，雖然飛機上也有廁所，但每每遇到氣流便要停止使用，再說，人多的時候你願意排隊嗎?
(5)起飛前別忘關手機啊(廢話)，呵呵，空姐會告訴你的。
(6)起飛或降落時，如耳朵感覺不適，可張開嘴;嚼口香糖也有效，別噎着就行。
(7)機上服務整體來說，個人感覺地方性航空公司的比較好(海航、廈航。海航的每個航班上基本都配備外籍空姐。
當您進入機艙時，可將座位卡交給空中服務員，請他帶領或指引入座。到了座位以後，可將隨身行李擺在座位頂上的行李艙。大衣或雨具可交由空服員代爲保管，沿途飛機上有任何需要，也都可以要求空服員幫忙，不用客氣。飛機起飛和降落前後，搖晃厲害，應繫好安全帶，不能吸菸。
隨着飛機的`上升，耳朵會因高空壓力而不舒服，嚼片口香糖或吃東西，保持口腔活動，可以減少不適的感覺。如有嬰兒同行，則可在此時餵食牛奶。起飛後不久，機長會透過廣播致歡迎辭，然後再由服務員報告預定到達時刻和注意事項。通常會以該航空公司的國語和英語等兩三種語言廣播。
飛機上的座位很舒服，下方有一圓形按鈕，想仰臥時用力按它，靠背會自動往後傾倒，但飛機起降時，靠背必須放直，恢復原狀。
前座背後有一小桌板，吃東西、寫信時可拉出使用，用畢收起，非常方便。其下通常置有兩三個大袋子，要面放着班機時刻表、航線圖、明信片、紙拖鞋、嘔吐專用塑膠袋等。頭頂上的架子備有枕頭、毯子供旅客使用，不夠的話，還可以向空服員索取。架子裏面或窗戶中間有空氣調節孔和電燈按鈕，需要時可以自行啓用。因飛機型號不一，設備也會有所不同，一般地都提供相類似的功能，反正有凝問提出即可。
在安全狀況下，坐在飛機緊急出口的旅客絕對注意，無論如何不能因好奇提拉扶手，否則飛機將會迫降或失事。
旅客不能開“這是炸彈”之類的玩笑，否則將被拘留並承擔由此引起的鉅額費用。
坐定了以後，飛機上的節目就開始了。
1、閱讀、寫信：噴氣客機飛行高度都很高，機身較穩，除了日出、日落和雲層外，看不到大地的景色，閱讀書報以及寫信的機會相對增加。通常機上會有報紙、雜誌供應，自己喜愛的書刊也可以隨身攜帶2、3本。
2、娛樂：大部分的巨無霸機上，都有電影和音響設備。
3、餐飲：爲了避免惡性競爭，國際航空公約對各航空公司限制得很嚴格，機上餐飲就成了航空公司招待旅客的重頭戲，餐具和菜餚都很講究。進餐時，將前座背後的小桌拉出來，以便服務員擺餐具。對於食物有特殊要求的旅客，像佛教徒吃素、回教徒不吃豬肉，事先向訂度組或機場櫃檯辦理登機手續老說明，航空公司會特別爲您準備。爲適應國際旅客，飛機上一律採用西餐的形式。進餐時，也供應茶、咖啡、可樂、汽水等飲料，可以隨時向空服員索取。頭等艙乘客，可免費飲酒，經濟艙乘客則需付費，美金是通用的貨幣。
4、抽菸：禁止吸菸“NOSMOKING”的信號消失後，吸菸區內的旅客就可以隨意吸菸了;但僅限於紙菸，菸絲和雪茄因機艙內空氣調節速度不足以有效排除，故絕對禁止。火柴和打火機最好放在口袋，不要放在行李裏面，比較安全。飛機上也賣香菸，價錢便宜可以買來自用或送人，但也不要多買，免得被海關沒收。
5、喝酒：根據國際空運協會規定，經濟艙不招待酒類，不過也有部份航空公司的經濟艙是供應酒類的。只要指定酒名，服務員就會送上來。機上也出售整瓶的酒，價錢和免稅商店差不多，也很便宜。機上的酒吧，旅客都可以使用，但注意不要喝醉酒，免得出醜。
6、睡覺：睡覺時，可以把座位放倒，換上拖鞋，把枕頭擺好，蓋上毛毯，最好繫上安全帶，免得遇到氣流不穩，空服員會把旅客叫醒，請您系安全帶，反而擾人清夢。
7、上廁所：洗手間依機型不同，有的在前，有的在後。男女有別，進去之前應先看清楚門外的標誌，以免誤闖。門上有“OCCUPIED”的信號表示“使用中”不要再去敲門，“VACANT”表示沒人，可以使用。進去後一定要上鎖“OCCUPIED”的信號纔會亮，告訴別人你已在使用中。“FLASH”表示用畢沖水。在洗手間內，吸菸也是絕對禁止的。
8、航行中，空服員會發一份入境登記表或海關申報表，應該早一點填妥。填寫的項目，護照上都有，但須以英文填寫，不會填可請隨行導遊或空服員代填。
如果飛行方向和地球自轉相同向東，黑夜縮短，向西則黑夜漫長。這種時差的不適應，在飛機旅行上很普遍從登機，就得開始學習。如暈機，可向服務員要鎮定劑，或打開空氣調節孔吹冷空氣，實在忍不住，並可以拿出嘔吐袋來預備。遇到機艙內氧氣密度不平衡，有呼吸困難、頭痛、咳嗽、心臟不舒服等現象產生時，只要拉下頭上的氧氣罩套上，不久就可恢復正常。使用方法，在飛機剛起飛時，應留意服務員對機內救生等設備的示範。
長時間飛行，不妨和鄰座不相識的旅客聊聊天，交換彼此的見聞，既可解除寂寞，又多交些朋友，享受一下“四海之內皆兄弟”的樂趣
小提示：上飛機前飲食注意事項
上飛機前不要進食含過多的纖維素和容易發酵產氣的食物，以免在飛機上腹脹及食慾不振。
不要吃太飽。因進食大量油膩或高蛋白食品，不容易消化，會導致腹脹、腹瀉及容易暈機。
不可飢餓上飛機。因爲飛行時，高空氣溫及氣壓之變化使人體需要消耗較多的熱量。
要吃含熱量高的食物，而且胃中空虛容易噁心，所以上飛機前應吃易消化及營養豐富的食品。
原則上在上飛機之前一至一個半小時，可依個人喜好，選吃些麪包、小點心、牛奶、瘦肉和水果等，只要八分飽即可。
1、登機前，旅客及其隨身攜帶的一切行李物品，必須接受機場安全部門的安全檢查，否則不準登機。這是爲了防止槍-支、彈藥、兇器、易燃、易爆、腐蝕、放射性物品以及其他危害民航安全的危險品被帶入機場和機艙，以便維護飛機和乘客的安全。
2、行李。國內航線全票或半票旅客，每人的免費行李額，按第一種票價購票的，一等艙位20千克，普通艙位15千克；按第二種票價購票的，一等艙位30千克，普通艙位20千克。超過免費限額的行李，應按規定行李運價付費，並在航班有空餘噸位時才能與旅客同機運出。
3、隨身攜帶物品。重量以5千克爲限，超過上述重量或體積的物品，應按規定分別作爲行李或貨物託運。國際航線旅客每人可免費攜帶下列手提物品：手提包、大衣、雨傘、手杖、少量讀物、嬰兒食品、嬰兒搖籃以及供病人用的可摺疊的輪坐椅。
4、乘坐國內班機，在機艙內一律不允許吸菸；乘坐國際班機，旅客只能在指定的吸菸區內吸菸，菸頭必須掐滅後放進菸灰盒內。禁止在機內的廁所裏吸菸。
5、機艙內有滅火設備、氧氣設備及緊急出口設施，飛經海上的飛機還有救生衣。這些設施只能在發生緊急情況時，由機組人員組織旅客使用。
6、飛機最容易發生危險的時候是起飛和降落的時候，這時要繫好安全帶，仔細聽乘務員講解怎樣應付緊急事故。
7、應當瞭解有些人不適宜乘坐飛機旅行。有心血管病史的人。剛做過眼睛手術或頭臉部手術的人最好也避免搭乘飛機。此外，婦女在懷孕的最初三個月，因胎兒還不穩定，加上生理上難免有些不舒適，也不適合乘坐飛機；懷孕的最後一個月，也最好別乘飛機，以免因低氧引發早產。
8、學會運用飛機上的氧氣設備。現代大型客機一般都在一萬米以上的高空飛行。爲了保證空勤人員和旅客的正常生活，座艙與外界密封隔絕，並設置了專門的設備，對座艙進行調溫和增壓。
除此之外，還設有固定式和攜帶式氧氣設備。正常飛行時，旅客不必使用氧氣。
9、登機後的注意事項。登上飛機後，應仔細閱讀面前袋子內的乘機安全手冊。認真聽取乘務員關於處理緊急情況措施的介紹。這對於第一次或較少乘坐飛機的人來說尤其重要。要熟悉一下自己周圍的環境。
特別是看清離自己座位最近的緊急出口的位置。按照機上要求繫好安全帶是必須重視的事。1993年4月6日，國內一架客機在航行中遇到強大的垂直氣流，飛機在高空短暫失控，引起劇烈顛簸，機上未扣好安全帶的乘客被拋向艙頂，造成兩人死亡，數十人受傷。
飲料隨行登機難
出於旅行需要，旅客往往習慣自行攜帶飲料，被擋在飛機外的現象時有發生。
按照民航的有關規定，安檢人員必須對旅客所攜帶的飲料進行了開封檢查。一段時期以來，安檢員每天都能查獲上十起攜帶類似易拉罐、鐵蓋瓶裝、紙盒等一次性開封包裝飲料的旅客，有的則直接拎着酒水走進了安檢通道，在被告知要開瓶檢查或只能辦理託運時，大多自行放棄，攜帶酒水等貴重液體的，只好辦理託運或暫存於安檢值班室，不僅多費周折，還影響了出遊的好心情。
對此，機場安檢部門建議即將出行旅遊的乘客，最好不要自行攜帶飲料等液態物品登機。不僅候機樓和機艙內能確保您的飲料需求，下了飛機後，還可在當地就近購買。
乘機飲食三忌
爲避免在乘機時出現頭暈、胸悶、噁心、胃腸脹氣、甚至嘔吐等症狀，在乘機前飲食應注意三忌：
一忌大葷及高蛋白食物。這些食物在腸胃裏停留的時間長，消化困難，加上人在空中消化液減少，胃功能變弱，極易產生胃腸痙攣、陣性絞痛等症。
二忌進食大量的粗纖維食物，如啤酒、汽水、黃豆、蘿蔔等，它們易在體內產生氣體。由於飛機飛行高度越高，氣壓越底，使人體內脹氣而產生胸悶、腹脹、呼吸不暢等。
三忌進食過飽和空腹上機，防止胃、心負擔過重和低血糖反映。
什麼是航班上的“隱形殺手”
航班上的"隱形殺手"近年來不時奪人性命於須臾之間。瞭解並制服這個兇手，刻不容緩。2001年，28歲的阿拉妮·威克乘坐新加坡航空公司的班機回英國倫敦與家人歡度聖誕。在久坐不動後，她起來去飛機洗手間，猛然倒在地上。機上的工作人員立即對她進行了救治，但已迴天無術。經醫生鑑別，"罪犯"就是臭名昭著的"經濟艙症候羣"，學名叫做"深度靜脈栓塞"。
由於乘客在飛機上長時間保持相對固定的姿勢，缺乏運動，腿部靜脈血流變慢。加上飛機內溼度低、氣壓低，乘客體內的水分容易散失，致使血液變稠，一部分人就容易形成血栓。如果形成的血栓流到肺部，就會阻塞肺部血管，導致呼吸困難，嚴重的可造成死亡。
德國科學家經研究發現，人體內一個名爲F2的基因發生突變，就容易得"經濟艙症候羣"。F2基因的功能是製造血凝素，血凝素是一種凝結的蛋白質，它可以釋放大量蛋白質分子，形成血凝塊。
經濟艙一般來說空間狹小，長時間擠在這樣的.環境中就容易發病。20世紀80年代，英國醫生遞交的一份調查報告中提出"經濟艙症候羣"的概念。報告稱，在飛機上或是目的地的機場乘客發生的暴斃事件中，有18%屬於"經濟艙症候羣"。
挑戰"隱形殺手"要求我們以積極的姿態宣戰。據醫生建議：連續坐一兩個小時飛機後就要站起來走動，做一些簡單的動作，如踮腳尖、抱小腿等;若機艙內活動空間小。
則可以在座位上儘量伸展一下背部和腿部的肌肉，以保證血液循環的暢通;多喝一些水幫助稀釋血液;飛行時應避免穿緊身衣並不要飲酒;若不幸形成血栓，應及時注射肝磷脂。患有慢性病的高齡者是"隱形殺手"的首選目標，因此出行時更應注意防範。
乘機對旅客有哪些影響?如何保健
首先是低氣壓的影響。客機一般的飛行高度在9000-10000米，儘管客艙有密閉增壓供氧系統，其壓力高度也在2000-3000米，大氣壓由地面時(0米)的760毫米汞柱降至近600毫米汞柱。
是人體生理接近值。同樣受低氣壓的影響，有少數人乘機時鼻竇部會發脹、刺痛，個別嚴重者可能流鼻血，所以患感冒、上呼吸道感染或鼻腔炎症時，應緩乘飛機，如確實需乘機，可帶瓶滴鼻淨等，在飛機起降時向鼻腔內滴幾滴，以保持通暢。
溫溼比例搭配失調的影響。客艙均配有空調，溫度控制在20攝氏度左右，人們感到暖和適宜，但艙內溼度僅爲15%RH，空氣相當乾燥(人體適宜的溼度爲45%RH至65%RH)，乘機時間稍長者應多喝點水或飲料，否則容易口乾舌燥;有條件者應在皮膚暴露部位塗些增溼膏或凡士林，以保護皮膚。
氣流擾動的影響。飛行中飛機遇到氣流擾動時，飛機會不同程度地顛簸，有時甚至劇烈顛簸，因此，乘機時應繫好安全帶;有暈車、暈船史的人，登機前30分鐘內還應服乘暈寧等。
時差對人體的影響。每一個人都有自己的生物鐘，確定着睡眠、飲食及最佳活動時間等。跨越時區的飛行，由於時差和氣候的重大變化常常引起人們生物鐘的紊亂。表現爲到達目的地後頭腦昏沉，需經好幾天才能調整過來。爲防止或減輕時差的影響，出差前休息應充分，登機後爭取時間多睡一會兒，如果入睡困難，也可求助於一點鎮靜催眠藥。
飲食的影響。登機前不可空腹，更不可過飽，否則會增加心臟和血液循環負擔，常會引起噁心、嘔吐甚至暈機等"飛行病"。也不要吃難以消化的高蛋白、高脂肪和易產氣的食物，這些食物消化困難，胃不易排空，加重腹脹。在飛機上應多飲些水、飲料或吃水果，多吃點高糖易消化的澱粉類食物，如甜點心、麪包、麪條、米飯、瘦肉、蜜餞等。
