如何拒絕已經答應的朋友聚會，在生活中有很多人都是不會拒絕的，特別是很多時候已經答應別人的聚會邀請，突然發生了一些時期無法及時到達，那麼，如何拒絕已經答應的朋友聚會
如何拒絕已經答應的朋友聚會1
就說突然出現緊急情況，去不成了。很抱歉，下次再聚
一、拒絕面對面邀請
在邀請的時候婉轉表達可能參加不了，預防針的作用哦
邀請的時候不必立刻說不去，只停頓一兩秒說一句，看下自己的時間安排或者是需要確定下那天有沒有什麼情況，可能會參加不了呢，這樣的意識一出來之後，是一個婉轉拒絕的意思，能起到預防針的作用，給別人一個提示。
邀請過後但距離日子還有一段距離的時候，電話致歉
如果邀請的當時你沒有立刻拒絕或者表達拒絕的意思，一定不要等到聚會當天或者聚會前一天來說自己去不了，一定是還有一段時間的時候，提前面對面或者是電話致歉，表達自己去不了的意思，讓大家好好玩。
二、拒絕網絡邀請
真的不想參加的話不回覆，當沒看到
現在很多邀請直接都是建立微信羣、qq羣或者是qq討論組，這種狀況，如果是真的不想參加的話就不需要回復了，就當沒看到好了，沒什麼問題的。
若發邀請的人關係不錯，簡單文字回覆不參加即可
如果發邀請的人和自己的關係還不錯，你針對的不是這個人而是這件事情，所以說簡單的文字回覆下不參加和不參加的原因就好了，和你關係好的還是關係好，關係不好的怎麼說也不會變好的。
三、拒絕的原因
工作或學習
現代人繁重的工作壓力，學習培訓的時間也是佔據了大部分，所以說用工作或者學習來推掉聚會很容易，畢竟誰工作也不是很輕鬆，要生活必須有動力和壓力。
身體原因
說到身體原因，千萬不要爲了拒絕邀請而詛咒自己生病之類的，就說目前的身體不適合在外就餐或者是不適合參加這類聚會就可以了，婉轉的推辭是人都知道的呢。
家人原因
家人原因也是很多人拿來作爲拒絕的理由的，比如說要陪粑粑麻麻出去旅遊啦，要陪妻子丈夫出去攝影啦，再比如要陪孩子上課外興趣班啦等等，太多了，根據自己的情況選擇吧。
有其他邀約
再有就是用有其他的邀約來退掉這個邀約咯，不需要和別人解釋太多，都懂的，簡單提個一兩句就可以了。
不想聯絡感情
最後的最後，其實是不希望大家用到的，雖然心理都知道，但是心理知道和嘴上說出來不是一回事，所以說不到關係太過惡劣的情況不要說不想和大家聯絡感情的話。
如何拒絕已經答應的朋友聚會2
遇到這種問題也是一個讓人特別困難的問題，因爲你要拒絕一下同學聚會也要表達出來自己和同學之間的這種好的感情。
我認爲如果想要拒絕同學聚會，一定要明確地表達出來自己的思想，或者是說明自己這一段時間是沒有時間的，這種情況下你的同學就不會再邀請你去參加同學聚會了。
雖然說你沒有去參加同學聚會，但是你依然可以給同學送一點小禮品代表你的這個心意，我認爲這種情況下你的同學就不會再埋怨你沒有參加同學聚會了。
1、表示沒時間，只要是不喜歡參加的聚會，不用說自己考慮一下之類的話，那樣會給人一種拿腔作勢的姿態，直接告知對方，自己真的沒時間參加，並對此表示遺憾；
2、真誠講出自己的理由，不用把理由編造的那麼完美，當然也不能告知別人自己不喜歡參加，找個一般人能接受的.理由，要根據自身情況講述；
3、假裝讓自己更加忙碌，別人邀請你參加不願意參加的聚會時，可以用你的忙碌告訴對方，真的是分身無術，你需要馬上做的事情實在太多，就算心參加，也沒有一點時間參加；
4、表示病在身，表示自己不是很舒服，需要休息；
5、直接告知不願參加，面對不想參加的聚會邀請，面對能理解你的人，可以直接輕輕的告訴對方，自己真的不想參加。
如何拒絕已經答應的朋友聚會3
第一，推脫家裏有事或是身體不舒服。雖然這個藉口聽上去很爛，但是確實很好用，而且不會讓對方下不來臺。但是千萬別動不動就說自己身體不舒服，要用這個理由也要機智運用。比如說跟前來邀請自己的人說那幾天我不在家裏，去鄉下老家陪老人去了，老人家唸叨好久了；或者是說自己前段時間做了體檢，這段時間在家裏都是喝湯喝粥，不適宜出去聚餐。這樣子說的話，一般就能很好地抽身而去了。
第二，能不水羣就不水羣。如果真的覺得自己和老同學聊不來，或者沒心情去經營這段人際關係的話，那就乾脆屏蔽羣聊，長期潛水隱身。久而久之，大家說不定就忘了你這號人物。不過這個辦法只適用於上學期間不是班級焦點人物的情況。
雖然我不太喜歡同學會，但是偶爾去跟同學聯絡一下感情，回憶一下青澀的歲月還是很好的體驗的。就算是拒絕也不要把話說的太死，多用表情包打個哈哈過去就好。
怎樣拒絕不想參加地聚會？
1、簡單而直接地拒絕。如：“感謝你看得起我，但時間上不方便”或"對不起，那時候有事不能去了"。拒絕要堅決，不能模棱兩可，讓對方覺得還可以努力一下，反而會更加熱情的邀請你參加聚會。
2、對事不對人。讓對方感到，雖然你拒絕參加聚會，但並不是討厭、排斥參加聚會的人。即使是心理不喜歡和他們接觸，面上也要親切有禮。
3、不要給自己增加心理負擔。不要因爲拒絕參加聚會而覺得愧疚。其實大部分提出邀請的人，心理上也知道有些人已經有安排，沒有辦法去參加聚會，所以他們不太會因爲拒絕而有太激烈的反應。
4、心理預演。如何堅決的拒絕別人是一門需要練習的技巧，你可以在大腦中預先演練如何拒絕別人，如何說“不”，當你真正遇到需要拒絕的場合時，開口說“不”容易許多。
