怎麼拒絕已經答應的聚會，參加聚會也是社交的一種形式，但想要拒絕已經答應的聚會一般是比較困難的，這種時候我們的態度就要良好。一起來看看怎麼拒絕已經答應的聚會吧。
怎麼拒絕已經答應的聚會1
一般情況下是最好不要推掉已經答應的聚餐，但是如果情況非常特殊，沒有辦法前往最好，向邀請者說明情況，這樣會得到諒解。
一、態度一定要誠懇。
如果確實因爲特殊原因不能去聚餐，一定要和主辦方，或者是主要領導者說明自己的特殊情況，並且表達歉意態度一定要誠懇，這樣對方從心理上會比較容易接受。
二、要真誠地表達歉意。
對於自己不能赴宴，要真誠
表達歉意，最後又表明以後自己有機會請大家聚餐，這樣讓別人覺得你確實是因爲有事情脫不開身對你的印象會更好一些。
一般情況下聚餐是爲了更好地溝通感情，增進彼此的友誼，如果因爲你不能參加聚餐影響關係，這就得不償失了，所以一定要以謙虛的態度，誠懇的語氣表達自己的歉意。
怎麼拒絕已經答應的聚會2
1、拒絕面對面邀請
在邀請的時候婉轉表達可能參加不了，預防針的作用哦
邀請的時候不必立刻說不去，只停頓一兩秒說一句，看下自己的時間安排或者是需要確定下那天有沒有什麼情況，可能會參加不了呢，這樣的意識一出來之後，是一個婉轉拒絕的意思，能起到預防針的作用，給別人一個提示。
邀請過後但距離日子還有一段距離的時候，電話致歉
如果邀請的當時你沒有立刻拒絕或者表達拒絕的意思，一定不要等到聚會當天或者聚會前一天來說自己去不了，一定是還有一段時間的時候，提前面對面或者是電話致歉，表達自己去不了的.意思，讓大家好好玩。
2、拒絕網絡邀請
真的不想參加的話不回覆，當沒看到
現在很多邀請直接都是建立微信羣、qq羣或者是qq討論組，這種狀況，如果是真的不想參加的話就不需要回復了，就當沒看到好了，沒什麼問題的。
若發邀請的人關係不錯，簡單文字回覆不參加即可
如果發邀請的人和自己的關係還不錯，你針對的不是這個人而是這件事情，所以說簡單的文字回覆下不參加和不參加的原因就好了，和你關係好的還是關係好，關係不好的怎麼說也不會變好的。
3、拒絕的原因
工作或學習
現代人繁重的工作壓力，學習培訓的時間也是佔據了大部分，所以說用工作或者學習來推掉聚會很容易，畢竟誰工作也不是很輕鬆，要生活必須有動力和壓力。
身體原因
說到身體原因，千萬不要爲了拒絕邀請而詛咒自己生病之類的，就說目前的身體不適合在外就餐或者是不適合參加這類聚會就可以了，婉轉的推辭是人都知道的呢。
家人原因
家人原因也是很多人拿來作爲拒絕的理由的，比如說要陪粑粑麻麻出去旅遊啦，要陪妻子丈夫出去攝影啦，再比如要陪孩子上課外興趣班啦等等，太多了，根據自己的情況選擇吧。
有其他邀約
再有就是用有其他的邀約來退掉這個邀約咯，不需要和別人解釋太多，都懂的，簡單提個一兩句就可以了。
不想聯絡感情
最後的最後，其實是不希望大家用到的，雖然心理都知道，但是心理知道和嘴上說出來不是一回事，所以說不到關係太過惡劣的情況不要說不想和大家聯絡感情的話。
怎麼拒絕已經答應的聚會3
情商高的拒絕聚餐理由大全
1、生病
可以是自己生病，也可以是爸爸媽媽哥哥姐姐生病，但要注意“突發性”，在第一次邀請你參加聚會時，一定要痛快的答應，表現出很想去的樣子，等到聚會當天再發個短信說明“突然生病，真的很想去但實在是去不了”的情況，這個時候聚會組織者往往會回覆你一個“哎呀好遺憾，好好養病，病好了咱再聚”，拒絕成功～
2、再約一次吃飯
如果一個同事或朋友邀請你去吃飯，而你不想去，你就說：“很抱歉，我今晚另有安排。改天我再請你出去吃晚飯。”
3、已經安排了非常重要的事
收到聚會邀請時，可以先和對方確定聚會時間是否已經確定了，如果對方回答“是”，可以等待片刻回覆對方：“好久沒見了，真是非常想去啊，但是我那天有個非常重要的事，要去xxx,可能真的去不了了呢”，這時候對方往往會回覆你“哎呀真是不巧，那我到時候多發一些聚會的照片給你哦”，拒絕成功～
4、好朋友遭遇了突發事件要去陪他
選擇這個理由的可以先答應參加聚會，並且聚會當天先來到現場，等15分鐘後，讓好朋友給自己打電話，假裝遭遇了意外(被搶劫，出車禍，突然失戀等等)，這種情況下不會有人再強迫你留下來的，不過這種方法需要注意一點：提前串通好的這個朋友和參加聚會的這些同學沒有交集，最安全的方法是選擇一個大學同學。拒絕成功～
5、需要外出
當有人招待我們，我們不想去的時候，我們可以說，我們需要出去過夜。對方一般聽說後，也不會繼續邀請了。
6、異地戀男/女朋友需要你陪
這種方法運用的方式比較靈活，非單身的人可以提前和自己的男/女朋友講好，聚會當天“演個戲”，單身的同學也可以假裝自己正處熱戀中，比較關鍵的一點是一定要有“異地”屬性，表現出“見一面非常難得非去不可”的`態度，相信這時候絕對不會有人再挽留你，最多會說你“見色忘友”。拒絕成功～
7、要加班，沒時間
說自己工作還沒有做完，需要加班。如果是同事請你吃飯，你不想去的話可以用最近的工作比較多，需要加班爲理由委婉的拒絕同事。
8、貸款
因爲最近出了點事家裏用了很多錢，欠銀行一筆。所以未來一段日子要打兩份工作，業餘時間也要上班，家裏也有很多事情要忙。這招可能效果很顯著，因爲你只要一說欠錢，其他人一聽了之後潛意識便會擔心你問借錢呢。就算不會這樣想，也不敢再勉強你了。
