首先，如果有咳嗽的情況，那麼是可以吃黃鱔的。在咳嗽期間，吃一些黃鱔，對於咳嗽還有改善的作用。因此在平時，可以做一些黃鱔吃。黃鱔屬於性溫的食物，吃了之後，能夠起到消炎、補氣、祛風的作用，對於改善咳嗽、溼熱、耳聾等情況，都比較有好處。
其次，如果能夠適當吃一些黃鱔，對於補腦健身也比較有好處。而且如果有痔瘡，或者是糖尿病等情況，吃一些黃鱔，也比較有益。黃鱔裏面，脂肪比較少，而且是高蛋白的食物，十分有營養。在咳嗽的時候，要注意儘量吃一些有消炎作用的食物，對於改善咳嗽很有幫助。如果咳嗽比較嚴重，可能需要通過吃藥的方式來進行治療。
另外，之所以發生咳嗽的情況，一般都是呼吸道受到細菌侵襲造成的。在平日要注意提升抵抗力。可以偶爾做些冰糖梨子水喝，能夠起到消炎以及潤肺的作用，對於預防咳嗽的發生，以及改善咳嗽情況，都較爲有幫助。
