有哪些口腔清潔方法，現如今其實大家慢慢的對口腔、牙齒等方面的健康問題開始重視起來，口腔出現的問題一般不及時處理後期都是比較困難的，以下了解有哪些口腔清潔方法。
牙線：可清理其餘30%牙垢
“刷牙最多隻能清潔牙表面70%的區域，省下的30%還要靠牙線。”張建中告訴記者，由於牙齒排列不齊、牙套未安置好等原因，牙齒與牙齒之間很容易形成衛生死角，再怎麼仔細刷牙也可能清理不完全，造成口腔疾病。如今，已經有越來越多的市民注意到這個問題，而在一些生活用品店中，也可以方便地購買到牙線，價格約爲10元至幾十元不等。
不過張建中提醒，市民如果對於牙線的用法不當的話，反而容易傷害牙齦。在美國，醫院裏有專門的衛生士可提供牙線使用方法的諮詢，但在我國還未出現這樣的職業工種。市民可向醫生諮詢使用牙線的方法。
使用方法：取約20釐米長的牙線，纏繞於左、右手各一根指頭上。拉緊牙線，輕輕地放進兩齒間的空隙中，直到接觸到牙齦。上下移動，清理兩端的齒面，以去除牙菌斑及卡在此處的食物殘渣。最好在每次吃飯後都使用牙線。
牙縫刷：有效清潔牙縫
有牙周病、牙齒排列不齊、牙齦萎縮的市民牙間會形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物。在這種情況下，使用牙縫刷就可以靈活地來回穿梭於牙縫之間，以保證每個角落都能刷到。
據瞭解，牙縫刷與普通牙刷相似，只不過牙縫刷的刷頭呈錐體形，並有各種不同的型號，適用於不同寬度的牙縫。
使用方法：應在醫生指導下使用，需將刷頭伸入要清潔的牙齒間隙，來回運動以達到清潔的目的。由於牙縫刷的刷毛較軟易損壞，因此必須注意及時更換刷頭。
舌刷：舌頭上細菌更多
除了刷牙外，刷刷舌頭也很重要。據來自國際權威口腔保健機構的公報顯示，口腔裏三分之二的細菌集中在舌頭上。在美國、日本等發達國家的舌刷已像牙刷一樣廣泛普及。最近也有國內企業開始將舌刷“移植”到牙刷上，以培養市民刷舌習慣。記者在展會上看到，一個舌刷的價格從幾元到幾十元不等，但大多舌刷企業還未開拓內銷市場。
口腔清潔工具怎麼正確清潔口腔
一、牙刷：牙刷的種類很多，有波浪、彎曲、超軟、硬毛等…形狀的牙刷，一般來說，牙醫師建議使用的牙刷選購的方向爲：
牙刷頭小，使口內運作、牙齒的死角較容易刷到。做半口種植牙要多長時間?
牙刷毛的縫隙大，對牙齒的外形及深入齒縫清潔較好。
直三排、橫六束，除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等，一般來說，不需特別用超軟的牙刷刷毛清理牙齒。其實除了選一把好牙刷以外，刷牙的力道也是很重要的，有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損而產生對冷熱痠痛的現象。牙刷使用期限，一般以二至三個月換一次爲準。刷牙的方式，以貝氏刷牙法可帶支牙刷請教牙醫師正確的刷牙方式，牙刷的大小以牙刷橫放刷頭放在門牙約二至三顆牙距內爲適當大小。成人的嘴若較小反而要使用兒童用牙刷，刷牙的力道以110g。還有刷牙時易嘔吐的人也應使用兒童用牙刷。
二、牙膏：有添加海鹽、氟、葉綠素等添加物，一般牙膏都會有氟化物，以防止蛀牙、至於其它添加物如鋅、錫、氫氧磷灰石等都以去敏感爲主。
三、牙線：一般分爲含蠟、不含蠟兩種。牙線最重要爲操作的方法，操作使用不當反而易使牙肉刮傷，所以牙線應經由牙醫師的指導正確操作才能使牙線發揮它的作用
牙線使用在飯後，除了矯正、牙齒齒列不整、擁擠的人比較不方便使用牙線以外，牙線棒、牙間穿引線、牙間刷(使用於齒縫大、也有攜帶式)也是和牙線一樣好用的清理齒縫工具，牙線的選購以柔軟有彈性爲主，牙橋穿透線使用於整排假牙，牙籤使用於牙縫大的地方，或無牙線時之替代品。
正確的刷牙方法因人而異，貝氏刷牙法即可提供百分之八十以上的人正確的刷牙方式，刷牙不僅是刷牙齒而已，牙肉也是清潔的重點，如果自己想了解自己刷牙方式是否正確?或者是否有牙菌斑時，可以配合牙菌斑顯示劑使用。
刷牙的次數應以幾次爲主，其實刷牙的次數只能增加次數，而不能減少次數，一般以三餐飯後及睡前(四次)爲主，最好於每次進食後即刷牙，減少次數反而會使口腔細菌不能平衡，刷牙除了刷牙齒、牙肉以外，舌頭也應刷乾淨以避免牙菌斑堆積於舌上。漱口事實上只能把大的菜渣、飯粒清除，對於牙菌斑、細菌等是無任何作用。
通過以上祥細介紹清潔口腔的工具以及清潔口腔方法的操作步驟描述，那麼對於清潔口腔的工具有哪些以及方法相信大家也有了一定的瞭解了，在平常生活中儘量少吃些刺激性的食品，不要一次性喝過多的冰水和飲料，早晚清潔口腔，要建立口腔保健的正確觀念。
老人如何口腔清潔
首先給出一組數據，據最新的研究表明，如果你是一個堅持刷牙的老人或者是找專業的口腔醫生，進行口腔護理的老年人的話，那麼，你患心臟病，或者是中風的機率將會下降50%。也就是說，如果你放棄了刷牙這個衛生習慣的話，那麼，老年人，可能就有更大的機會得心臟病，或者是中風的現象了。
老年人，經歷了這麼多，自然是清楚，牙齒上沾有的細菌量是相當大的，也是相當多的。例如，就是說，在牙齒吃過食物後，如果不清潔的話，或者是長久時間不清潔的話，就會讓一些細菌堆積在口腔內，從而導致了其附近的食物的殘渣，以及附近的細菌，在你下次吞嚥的時候，就會把這些細菌吞進你的肚子裏，從而導致了這些細菌的繁殖和再生。
當然，如果不刷牙的話，那麼，直接影響的還是你的牙齒。老年人，即使是你的牙齒掉得只剩下兩三顆，也需要刷牙的，這樣，也是可以讓你的牙齒保持一個好的衛生，從而減少了細菌的堆積或者是攝入。
還有一個標準，就是，老年人如果是用假牙的話，記得，也要保持假牙的衛生。也需要天天給假牙進行清潔的工作的。當然，如果你的假牙保持了好的衛生，那麼，給你的建議是，也要對你的口腔其他地方進行清潔的。例如，你可以用漱口水來進行清潔，這樣，也能起到清潔口腔的作用和目的的。
口臭怎麼去除小竅門
保持口腔清潔乾淨
我們在平時生活中一定要注意口腔衛生，因爲每天吃飯的殘渣留在口中，會造成口臭。
早晚刷牙之外，每餐飯後，儘量漱口來清除食物殘渣也很重要，如果嚴重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。儘量保持口腔乾淨是解決口臭的前提條件。
養成喝茶的好習慣
喝茶是一個對於去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴重到非得要使用藥物的時候，多喝點茶是很有效果的，喝茶的時候，多品嚐品嚐，就是讓茶水在口腔裏多呆會，茶能很好的抑制口腔細菌的滋生，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。
口腔異味的辨別方法
口臭
中醫認爲是胃內飲食停滯、濁氣上逆所致。多見於口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
口酸
中醫認爲是肝膽之熱乘脾所致。口酸多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
口甜
中醫認爲口甜是因爲脾胃溼熱以及肝脾疾火內蘊所引起的，並且多見於糖尿病以及消化功能紊亂的患者。
口腔是表現清潔感的另一個重點。
與人說話的時候露出牙齒上嵌有、沾有的食物殘渣，這是很讓人厭惡的，它會讓人產生窩囊的印象，作風馬馬虎虎的印象。所以我們應該注意口腔衛生。還應當特別注意口中的異味，也就是我們通常所說的口矣。與人交談的時候如果口中發散出難聞的氣味，會使對方很不愉快.自己也很難堪。
口腔異味原因很多，口腔內本來就有多種細菌，能夠分解食物殘渣中的澱粉類物質和蛋白類物質，產生酸性或其它異味。堅持隨時刷牙漱口的習慣，口腔中細菌沒有作用的對象，口腔中異味就自然消除了。有時候我們吃了蔥、韭菜、大蒜、蘿蔔等刺激性食物，也會產生強烈異味，所以，在與人交往、工作之前，如果碰巧吃了這一類食物，可在口中嚼一點茶葉、紅棗和花生，它們有助於清除異味。
提示必要時可以使用口香糖減少口腔異味，但應該指出，參加比較正式的交際活動，在他人面前大嚼口香糖是不禮貌的。造成口腔異味的另一個原因是口腔疾病，如齲齒，牙周炎，牙槽膿腫，口腔潰瘍等疾病。這種原因造成的口中異味，單靠刷牙漱口的方法不可能消除.要治療好這些口腔疾病，異味會隨之消失。
如果上述兩種情況都已經排除，那麼口中異味就與體內疾病有關了。如消化不良，肺病、肝病、糖尿病、氣管炎等等，這就需要治疾病之本了。
切記，口矣會使一個人的好印象大打折扣。
另外介紹需要注重介紹的順序
介紹的原則是，把一方介紹給更爲尊貴的一方。即，把年輕者介紹給年長者，把男子介紹給女子，把職位低者介紹給職位高者，把未婚女子介紹給己婚女子。
如果在正式工作場合，則要注意，主要依據職位的高低來介紹，這時，”長者優先”、”女士優先”的原則要服從於職務高者優先的原則:如果是做集體介紹，再注意把貴賓由職位高到低依次介紹。在一般沒有明顯高低長幼客人的社交場合，也可淡化高低次序，而是按位置順序一一介紹。
孕婦應該怎樣保持口腔衛生
準媽媽吃糖和甜食必須有節制，否則易誘發齲齒。
在營養方面值得一提的是：孕婦在五六個月的時候，胎兒乳牙的牙胚就開始萌動了，這期間需要有大量的礦物質，包括像鈣、磷這些東西，大約比平時增加5%，同時還需要大量的維生素，這期間儘量選擇含鈣比較多的食物，包括牛奶、豆製品，還有燕麥，還有海產品都可以食用。
民間有句俗話說：“生一個孩子掉一顆牙”，這個都是與坐月子期間的口腔護理不到位有關係。
孕婦如何保持口腔衛生
那麼這種傳統的.說法，這種現象存在，是沒有科學的根據的。我的寶寶1歲了。而孕前三個月容易流產，此時只能對口腔急症做應急處理，切忌使用麻藥或自行服用藥物消炎；
懷孕6個月後，此時早產時有發生，所以應避免手術和藥物治療。所以準媽媽們吃糖和甜食必須有節制，多吃一些蔬菜，如胡蘿蔔、香菇、黃瓜等，十分有利於保護牙齒。更可怕的是，孕婦牙周炎病竈中細菌所產生的毒素可能進入血液循環系統，通過胎盤屏障導致胎兒早產、弱小或畸形。
所以，對於孕婦本身和胎兒來講，營養是非常必要的，但同時不要忽略了口腔保健。
孕期口腔有哪些要注意的
首先應該去認真的保護自己的牙齒。上牙是從上往下旋轉，下牙是從下往上旋轉。懷孕三個多月了，早上起來刷牙，牙齦都會出血，還總是會有潰瘍，吃東西疼死了，請教各位寶媽，孕婦應該如何保持口腔衛生呢？
你好，每天早晚各刷一次牙。希望我的回答能幫到你！。最好用溫開水、軟毛牙刷、含氟的牙膏，刷牙時不宜用太大力氣。牙刷每3個月應更換一次。溫熱鹽水漱口，將鹽水含在口中兩分鐘我姐姐懷孕兩個多月了，最近幾天她的牙齒好像出了問題，她特別擔心胎兒會受到影響，請問一下：孕婦應該怎樣保持口腔衛生呢？
在孕早期，準媽媽特別容易出現口腔疾病，準媽媽的牙齒如果出了問題，不但會影響到進食和營養，還直接影響到胎兒的營養攝取。
孕婦牙齒出血了怎麼辦
這些口腔疾患會引發牙齦出血、腫脹、牙痛和發熱等症狀，影響孕婦進食、休息及營養攝入，從而影響胎兒生長髮育。有需要時，還可在醫生指導下使用牙線，徹底清潔牙間隙。
因爲在婦女懷孕期間很多口腔保健沒有跟上，尤其在產後不能刷牙，這整個加起來近一年的時間，口腔保健都沒有做，而且隨着妊娠期間的反應比較明顯，所以生完孩子以後口腔衛生確實很糟糕，這個原因並不是因爲生小孩引起來的，而是因爲孕產婦自己本身口腔保健沒有做好。
孕媽媽在懷孕期間應如何做好口腔護理呢
刷牙後漱口次數不宜太多，否則會減弱牙膏對牙齒的保健作用。祝福寶寶健康成長！少吃糖和含糖高的食物，可適量多吃些大棗、枸杞、動物肝臟。
多吃蔬菜，少吃糖和含糖高的食物。而適量多吃些大棗、枸杞、動物肝臟和堅果也十分有益於牙齒健康。
平時常漱口。我姐姐懷孕兩個多月了，最近幾天她的牙齒好像出了問題，她特別擔心胎兒會受到影響，請問一下：孕婦應該怎樣保持口腔衛生呢？
在孕早期，準媽媽特別容易出現口腔疾病，準媽媽的牙齒如果出了問題，不但會影響到進食和營養，還直接影響到胎兒的營養攝取。多吃一些蔬菜，如花椰菜、豌豆、胡蘿蔔、香菇、黃瓜等，十分有利於保護牙齒。
懷孕前必須做口腔護理嗎
因爲醫生說定期進行產前牙科檢查能夠得到口腔保健指導。也能及時解決對於有可能在孕期出現的口腔問題。一般應做到以下幾點：每天早晚各刷一次牙。
定期進行口腔檢查。另外最好是經常曬曬陽光，有利於鈣的吸收。最好用溫開水、軟毛牙刷、含氟牙膏，刷牙時不宜用太大力氣，否則可能會損傷到牙齒。治療的最佳時機妊娠中期，即懷孕4～6個月，此期相對安全，可針對牙病及時診治。
當然，如果孕期發生了口腔疾病，也不必過於擔心。溫熱鹽水漱口，將鹽水含在口中兩分鐘愛齒爾爲您解答：妊娠期間受激素分泌的影響，牙齦充血腫脹，容易引發牙周炎，其次還會產生牙周浮腫，牙齒鬆動，腫瘍等。
孕婦是否可以用口腔噴霧劑
我當時懷孕就牙齒不好了，又不能補牙，沒有辦法只好一天三遍刷牙，然後用漱口水的。很高興爲你解答疑問！準媽媽們在出現口腔病之後，要及時去看醫生，不可盲目選藥或者不去醫治。這種食品在咀嚼過程中，有按摩牙齦的作用。建議寶媽每天早上可以用淡鹽水刷牙，這樣可以起到殺菌消毒的作用！
預防齲齒很重要懷一次孕相當掉一顆牙啊早晚刷牙吃飯以後漱口預防齲齒很重要懷一次孕相當掉一顆牙啊早晚刷牙吃飯以後漱口多刷牙，用軟毛的牙刷。每個人的情況不一樣，一切要遵從醫生的治療方法。你好，寶媽！
孕婦要保持口腔健康嗎
另外吃一些比較脆的食品，比如說蔬菜、蘿蔔。飯後及吃零食後，或喝牛奶、果汁後，一定要馬上漱口，及時清除口腔中的食物殘渣。
另外有三個重要的部位一定要刷到：就是下牙的舌側，另外就是上面的兩個頰側，都是牙石容易沉積的地方。要定期進行口腔檢查。定期進行產前牙科檢查有利於及時得到醫生的口腔保健指導。
對於有可能在孕期出現的口腔問題，包括牙齦炎、牙周炎等，要及時解決。要用軟毛牙刷刷牙避免牙齦出血用溫水一天最少刷牙兩次，保持口腔清潔，尤其是吃完甜食或者酸食之後要記得漱口，保護牙齒在孕期很重要。具體方法有這樣幾個：第一個是認真刷牙，刷牙的時候，要選擇一個保潔牙刷，第二刷頭要小一點，把各個部位都刷到，還有毛絲尖是圓的，不會刺激到牙齦。
