許多父母爲了增加寶寶的營養，在兩餐奶食間喂寶寶葡萄糖水，但許多營養專家並不主張這樣做。
專家表示：媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開水，目的是增加水分攝取、潤爽口腔、減少喉嚨的痰液，而不需要特別用帶有甜味的葡萄糖水。因爲，常給寶寶爲葡萄糖水，會給寶寶帶來一些意想不到的不良影響：
1、提早進入厭食期
甜味容易滿足食慾，使寶寶不願意吃正餐的奶水，容易提早進入厭食期，而且葡萄糖水的營養成分遠不及正常的奶水，長久以後營養方面反而會出問題。
2、易破壞牙齒表面
喝完後，糖水在口腔內會停留過久，很容易與細菌發酵產生酸化唾液，讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞（齲齒）。
3、養成吃甜食壞習慣
幼時吃慣了甜食後，日後很難再戒，且長期食用甜食易變成肥胖兒。
4、出現偏食的壞習慣
這樣做有點“允許寶寶在正餐外吃零食”的意味，寶寶將感受到有比正餐奶水更好喝的東西，若沒有得到就會拼命哭鬧，直到他滿足爲止，進而養成偏食的壞習慣。
雖然近年醫學研究發現，哭鬧的'寶寶如餵食糖水，可以促使他入睡及降低哭鬧，但也只能偶爾爲之，切勿養成習慣。所以除此目的之外，請千萬別隨意或刻意地以葡萄糖水來喂您的小寶寶了。
1、能量：整個懷孕期間的額外增加的總能量爲80000kcal。孕期4個月以後建議每天比相同體力非孕期婦女增加攝入量200 kcal。
2、蛋白質：在懷孕的早、中、晚期，每天應分別額外增加蛋白質5克、15克和20克。必須增加優質蛋白的攝入量，即魚、蛋、奶及豆類製品。
3、脂類：在胎兒腦及神經系統發育時，需要適量的必須脂肪酸構成其固體成分，所以，妊娠過程中，必須有脂肪攝入及儲備。但不是一味多吃豬牛羊肉，應該多吃魚肉及堅果類，這樣可以補充更多的不飽和脂肪，以防止因爲脂肪攝入過多引起孕婦過度肥胖及相關疾病的發生。
4、糖類：胎兒的脂肪氧化酶活力很低，幾乎無法利用脂肪功能，所以，葡萄糖是提供胎兒能量的唯一來源。如果孕婦的攝入量不足，就必須節省自己需要的葡萄糖來滿足胎兒的需要，同時不得不氧化脂肪和蛋白質來供能，這樣容易出現酮症或酮症酸中毒。因此，孕婦每天至少要攝入150~250克的糖類，同時，糖類佔總攝入能量的60%左右爲宜。
5、礦物質：
(1)鈣：成年婦女體內含鈣1000克，孕期需要增加30克，主要是用在孕後三個月中，胎兒的骨骼和牙齒的'發育，在孕8月的時候，胎兒的20顆乳牙和第一顆恆牙開始鈣化，此時，如果孕婦鈣攝入不夠充足，母體將會經常發生小腿抽搐的現象，當胎兒大量需要鈣時，母體會動用自己的骨鈣以滿足胎兒的需求，這樣會造成母體缺鈣，導致骨質疏鬆，嚴重的會使骨盆變形影響分娩，胎兒也可能產生先天性佝僂病。
牛奶是鈣的良好來源，小蝦米皮、蛋類、芝麻醬、海帶等都是鈣的來源，維生素D能夠促進鈣的吸收，若維生素D的供應不足或曬太陽的機會少，也容易造成維生素D的缺乏。孕早、中、晚期的鈣供應量應該爲：800毫克、1000毫克和1200毫克。
(2)鐵：我國孕期婦女缺鐵性貧血的發生率約爲30%，妊娠期總鐵消耗量約爲1000毫克，350克用於胎兒和胎盤需要，450毫克爲孕期紅細胞增加需要，200毫克補償分娩時的失血所用。孕期如果鐵缺乏，會增加早產兒和低出生體重兒的發生率。
孕早、中、晚期的鐵的供給量應該爲每天15毫克、25毫克和35毫克。動物性食物中的鐵的吸收比植物性食物中鐵的吸收高。
(3)鋅：胎兒對鋅的需要在孕末期最多，如果鋅缺乏，會增加胎兒畸形的發生率，推薦孕早期鋅攝入量爲11.5g/d，孕中期和孕晚期再增加5g/d，攝入充足的鋅有利於胎兒發育和預防先天性缺陷。
(4)碘：碘是合成甲狀腺素所必需的營養。碘缺乏可以導致胎兒甲狀腺功能低下，從而導致嚴重的智力發育遲緩及生長髮育遲緩爲主要表現的呆小症。推薦孕婦每天碘供給量爲200微克。
6、維生素
(1)維生素A：不用補充維生素A， 過多或過少都可以致胎兒畸形，攝入標準爲孕早期800微克RE，中晚期爲900微克RE，最高攝入量爲2400微克RE。
(2)維生素D：若缺乏會影響胎兒骨骼發育，也能導致新生兒低鈣血癥及母體骨質軟化等。過多攝入維生素D會導致中毒，推薦孕婦每天飲食供給量爲10微克。
(3)維生素B1：孕婦缺乏B1的時候沒有什麼明顯的表現，但是會導致胎兒的先天性腳氣病，推薦每天供應1.5毫克。
(4)維生素B2：充足的B2可以有利於鐵的吸收，推薦每日攝入1.7毫克。
(5)葉酸：快速生長的胎兒DNA合成，胎盤，母體組織和紅細胞增加都需要葉酸，已經證實孕早期的葉酸缺乏是導致胎兒神經管畸形的主要原因，畸形的發生通常在妊娠的前28天，多數孕婦此時還沒有意識到已經懷孕，所以補充葉酸的時間應從孕前1個月到孕後3個月。推薦每天補充400微克。
(6)維生素B12：維生素B12缺乏可以誘發巨幼紅細胞貧血，同時可導致神經系統損害。
(7)維生素c：胎兒的發育需要大量的維生素C，對胎兒的骨、齒的正常發育，造血系統健全和機體抵抗力等都有促進作用，孕婦如果缺乏維生素C易貧血、出血，也可導致早產、流產。推薦每天攝入130毫克。
1、症狀及體徵由於病因及範圍大小不同，表現也不同。按不同範圍的肺不張分別敘述如下。
（1）一側或雙側肺不張：常由多種原因，如胸肌、膈肌麻痹咳嗽反射消失及支氣管內分泌物阻塞等綜合而發生一側或雙側的肺不張。起病很急，呼吸極爲困難，年長兒能自訴胸痛和心悸，可有高熱，脈速及發紺。發生於手術後者，多在術後24h內發生。明顯的胸部體徵如下：
①同側胸廓較扁平，呼吸運動受限制。
②氣管及心尖搏動偏向病側。
③叩診時有輕微濁音，但在左側可被上升的胃所遮蔽。
④語顫和呼吸音微弱或消失。
⑤膈肌擡高。
（2）大葉性肺不張：起病較慢，呼吸困難也較少見。體徵近似單側肺不張，但程度較輕，可隨不張的肺葉而有所不同。上肺葉不張時，氣管移至病側而心臟不移位，叩診濁音也僅限於前胸；下葉不張時，氣管不移位而心臟移向病側，叩診濁音位於背部近脊椎處；中葉不張時，體徵較少，難於查出。由於鄰區代償性肺氣腫，叩診濁音往往不明顯。
（3）肺段不張：臨牀症狀極少，不易察覺。肺不張可發生於任何肺葉或肺段，但以左上葉最爲少見，只有在先天性心臟病時，擴大的左肺動脈壓迫左上葉支氣管可引起左上葉肺不張。小兒肺不張最常見於兩肺下葉及右肺中葉；下呼吸道感染時肺不張多見於左下葉及右中葉；結核性腫大淋巴結多引起右上及右中葉不張。“中葉綜合徵”（middlelobe syndrome）指由於結核、炎症、哮喘或腫瘤引起的中葉不張，長期不消失，反覆感染，最後可發展爲支氣管擴張。
2、肺功能檢查可見肺功能性容量減少肺順應性下降，通氣/血流比例異常以及程度輕重不等的動靜脈分流，低氧血癥等。
3、X線檢查X線特點爲均勻緻密陰影，佔據一側胸部、一葉或肺段。陰影無結構，肺紋理消失及肺葉體積縮小。一側或大片肺不張時可見肋間變窄、胸腔縮小（圖1B）。陰影位置隨各肺葉肺不張的部位而異。下葉肺不張在正面胸片中成三角形陰影，位於脊柱與膈肌之間，在側片中則靠近後胸壁。若繫上葉肺不張，則正面、側面影均呈楔形，其尖端向下並指向肺門。若系右側中葉的肺不張（圖1C），其正面陰影呈三角形，底部位於心影的右緣，尖端指向外側；其側影爲一楔形，底部近前胸壁，位於膈肌之上，尖端向後及向上。在幼嬰時期，除代償性肺氣腫之外，其他代償現象如氣管與心臟移位及膈肌上升，可暫不出現，直至肺不張持續較久後才發生。但由於表面活性物質不足造成的微型肺不張，肺多呈毛玻璃狀陰影，X線表現與小葉性肺炎無異。
4、病程梗阻性肺不張可以短暫或持久。肺炎、毛細支氣管炎、哮喘及支氣管炎所致黏液栓塞或黏膜水腫而形成的肺不張，時間較短，消炎去腫後即易消失。由於結核病或未取出的.異物時，肺不張可較持久。雙側或大面積肺不張常迅速死亡，應立即用支氣管鏡吸出堵塞物，並進行人工呼吸搶救纔可存活。 X線檢查起主要診斷作用，尤以透視爲簡捷。但侷限於一個肺葉的肺不張，有時很難與肺炎區別，須參照肺葉解剖位置來考慮。必要時可作支氣管鏡檢查以確定梗阻的部位及性質，同時也可做適當治療。
夢到蝗蟲氾濫，五行主金，乃近期財運多有不利，雖有長遠之規劃，卻被小人所影響，與下屬有爭吵者得此夢更爲不順，或因年幼之人有破財，秋天夢之吉利，冬天夢之不吉利。
夢到大老鼠，得此夢五行主水，乃近期財運多有受影響之跡象，雖有做事坦然之心，卻被他人所利用，事業發展應看清身邊人物之選擇，不可盲目求財，冬天夢之吉利，春天夢之不吉利。
在外求財者，往北走吉利，往南走不吉利。得此夢與屬龍之人，屬猴之人共同求財，彼此事業良好，乃是水入水庫，事業發展可有貴人相助。
夢到大老鼠，也屬夢者，性格圓滑，卻被他人所利用，做事難以有所成就，得此夢從事商業活動者，雖有良好財運，卻不可鼠目寸光，眼光長遠，方得回報。
單身女人夢之身邊桃花運頗多，五行主水，乃是與他人曖昧，卻難以有所得，感情有不利之徵兆，煩惱於心，日有所思，夜有所夢。
已婚女人夢之與愛人因小事而彼此猜忌，則你二人感情難以順遂，兩人生活有不順之跡象。
在外求財者，往西走吉利，往東走不吉利，得此夢從事金融，理財投資合作等相關行業者，生活順遂，乃是貴人運多之徵兆。
單身女人夢到蝗蟲氾濫，雖有財運可得，卻應聽從他人建議，不可莽撞行事，從事銷售，業績等相關行業者，競爭者明顯煩惱頗多。
單身男人夢到蝗蟲氾濫，縱有求財之熱衷，卻是年少輕狂，事業不順，年幼之人財運不佳。
從事農業，種植等相關行業者，金克木者，官殺壓力極大，事業發展有不順心之徵兆，性格強勢之人，卻有做錯事之跡象。
夢見姨媽死了，說明了近期你會遇到很多不順心的事情，所以生活中一定要有耐心的去處理各種問題，生活中一定要積極樂觀一點。
求職人員夢見姨媽死了，說明了近期你的求職運勢還是非常好的，近期你的求職機會也很多，主要還是靠你自己把握。
戀愛中的人夢見姨媽死了，代表着你在戀愛的過程中會遇到阻礙，父母不同意，所以你們最後的戀情是很難成功的。
學生夢見姨媽死了，說明了你學習態度很認真，近期面對學習的時候還是很專心的，對於一些知識點也很認真理解，考試成績會非常的理想。
工作中的人夢見姨媽死了，意味着你的工作還是比較順利的，近期你的.工作壓力不是很大，而且面對工作的時候很認真，很努力學習。
懷孕的人夢見姨媽死了，代表着你在懷孕時很容易發生意外，所以想要生下一個健康的寶寶的話最好就是要靜養，不要折騰。
寶寶胎教，快樂就好！
什麼是胎教？胎教是美麗的風景、胎教是愉快的心情、胎教是媽媽的手還有那低吟的曲調……
自從得知自己不再是‘孤身一人’，雖說與他(她)見面尚有10個月之遙，卻迫不及待地投身於孕育新生命的事業中去。首當其衝便是奔向書店，恨不能把家建成圖書館，如飢似渴地讀着各種版本的孕婦必讀，更挖掘出了一個未曾接觸過的生詞--胎教，然後便按照書中闡述的理論及方法付諸實踐。今天讀到了胎兒應常聽音樂，於是穿梭於各個音像店，凡是帶有‘胎教音樂’四個字的磁帶、CD就統統買回家；第二天得知給胎兒讀詩歌、念散文好處多多，於是每天搖頭晃腦地像個私塾的小學生在誦讀；第三天又聽到語言專家建議學外語越早越好，要創造一個語言環境讓胎兒一生下來就覺得外語不陌生，於是家裏天天又是美國之音不絕於耳；再有就是去美術館，讓滿眼看到的都是美好的東西；去俱樂部做孕婦健美操，讓胎兒感受到韻律……，就這樣我得到的有關胎教的信息越多，就發覺自己做的胎教越少，於是我每天的生活就就被自己設置的胎教課程排得滿滿的。
拖着日益沉重的身軀，我的心情卻更加沉重，‘這就是胎教嗎？’我捫心自問。終於有一天，我身心疲憊地坐在草地上，再也不想如何胎教。望着天邊的白雲，聞着泥土的芬芳，聽着小鳥的歌唱，我的身心也就自然放鬆下來，哼着兒時最喜歡的兒歌，隨着節拍撫摸着腹中的胎兒，我突然發現這樣纔是最好的胎教。
從此，我放棄了那些刻意的胎教，時刻保持良好心態，選擇少量幾種對自己和胎兒行之有效的方法，持之以恆。我比較喜歡在大自然中放鬆自己，所以懷孕期間遊遍了京郊的景區，直至九個多月還去野三坡騎在馬背上慢行。再有就是經常欣賞或吟唱悠揚的樂曲，所以我的兒子一出生就對音樂很敏感，尤其是哭鬧時讓他聽在胎兒期聽過的某支曲子，他會很快安靜下來。現在他兩歲多，對音樂旋律的理解和記憶很好，我想這些和早期的音樂胎教有一定的關係。
有了這段經歷，我深刻地體會到決不能爲了胎教而胎教，如果總是抱有不能讓孩子輸在起跑線上的思想，拼命給自己加碼，胎兒不一定真有收穫，給自己也造成了巨大的壓力。孕期的情緒是脆弱的，但也是至關重要的。良好的胎教可以成爲很有效的調節劑，可使鬱悶變得神怡，焦慮變成心靜如水。品味着即將做母親的喜悅，美好的心情貫穿在日常生活中，孕婦沒有理由不歌唱，沒有理由不去欣賞大自然的美景。回首往日的胎教，雖走了些彎路，可讓我徹底明白了爲什麼母親能爲孩子如此自然地不求回報地傾其所有。胎教，有時很深奧，有時卻又那麼簡單。對於胎兒，母親唱的歌纔是最好聽的`歌，濃濃的母愛才是最好的胎教。
這是一個媽媽對於胎教的理解，沒有專家的權威，也沒有書本上的條條框框，但卻是最最真切的感受。胎教應該是輕鬆的、愉快的，基於母愛基礎上的感情的交流。它的範圍應該是很寬泛的，不僅僅侷限於給孩子聽音樂或是念歌謠。
那麼，從專家的角度應該怎樣理解胎教呢？其實這個問題並不複雜，我們只要從胎教的出發點---爲什麼要進行胎教？來考慮，就很容易找到答案了。進行胎教的目的，無非是想通過外界的刺激，促使胎兒接受更多的優良信息，讓他發育的更好、更聰明、更健康、更美麗。那麼只要是對胎兒有益的事情都可以歸入胎教的範疇。大到懷孕前的準備、環境的改善、情緒的調節，小到聽音樂、散步、和寶寶說悄悄話都是胎教的內容。
情緒胎教胎兒孕育在母體中，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏，從心跳的頻率當中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂。因此控制情緒，保持心境平和應該是準媽媽進行胎教的第一步。
營養胎教給胎兒提供充足的營養，保證孩子的發育良好是準媽媽胎教環節不能缺少的。因此，瞭解孕期的生理特點，平衡和科學飲食也是胎教至關重要的。
環境胎教胎兒的生活環境即是母體本身，也是胎兒抵擋外界有害物質的第一道屏障。因此準媽媽不僅要格外注意自身的健康，不吸菸(那怕是被動的)、不酗酒，而且還要特別留意遠離噪音和嘈雜的人羣。
撫觸胎教輕柔的撫摩，是父母與胎兒最早的觸覺交流。他們可以通過手感受孩子的胎動，寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。撫觸胎教最好在同一時間、以同樣的手法進行，形成規律後，你就能感受到胎兒的反應了。先要確定胎兒的位置，從胎頭開始，然後沿背部到臀部和四肢，動作輕柔有序，以5-10分鐘爲宜。如果寶寶用力蹬腿，說明他不喜歡，最好馬上停止。如果寶寶在撫摩後有蠕動的反應，說明他喜歡這種撫摩。
音樂胎教美妙的音樂可以促進腦神經元的發展與溝通，不僅對胎兒有好處、就連媽媽也能在音樂中放鬆自己的情緒。但應當注意的是音樂應當選擇舒緩輕柔的，節奏過於強烈或聲音過大對胎兒來說都只是一種噪音。不一定非要選擇什麼世界名曲，做家務時，隨口哼唱的兒歌也可以成爲最好的音樂胎教
語言胎教語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。你可以喃喃自語，也可以對着寶寶訴說。不過研究顯示，胎兒對於爸爸低沉、渾厚的聲音反應最爲積極。所以爸爸是給寶寶進行語言胎教的不二人選。
運動胎教運動能使準媽媽吸入更多的新鮮氧氣，加速體內廢物的排出，有效地緩解孕期的不良反應，讓胎兒能夠更加順利地度過整個孕期。
胎教真的很重要嗎？研究人員的調查結果表明，有意識地接受過胎教的孩子有一些明顯的特點：
1、不愛哭，很容易養成良好的生活規律，聽到播放過的胎教音樂或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。
2、易於與人交流，喜歡朝人笑，不認生。
3、語言接受和理解能力都比較強。發音比較早，能夠較早地理解別人的表情，聰明伶俐。
1、長牙期的疼痛
提醒您要注意的是，寶寶從5個月開始長牙，到2歲半長全，會有因爲長牙帶來的不適而引起嬰兒哭鬧不止。注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾着寶寶。可以採用，局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長出後，睡眠會自然好轉。
2、憋尿而哭吵
有的寶寶，尤其是男寶寶，因憋了尿，膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適，於是寶寶就會表現爲睡覺不踏實、來回翻身、伴哭吵。解尿後，寶寶就會繼續安靜地睡覺。不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、水太多，否則，入眠後半小時～2小時之間，寶寶會解尿3～4次。如果您掌握了寶寶解尿的時間規律，也可以主動在一定時間，提前給寶寶換尿布或把尿，這樣就可以有效減少寶寶因排尿引起的哭吵。
3、小寶寶的鼻塞
有經驗的媽媽會發現，小寶寶常會出現吃奶時的鼻塞，尤其是剛出生不久的寶貝，或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂，會使鼻腔阻塞，迫使寶寶用嘴呼吸。這樣，乾燥的空氣刺激咽部，造成咳嗽等不適，就會引起寶寶突然大哭。要學會用清水滴注或用器具清理鼻腔，軟化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物後，寶寶才能順利地吸吮，繼續安然入眠。
4、感冒
患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。因爲感冒可造成寶寶的呼吸道阻塞及全身的不適，應對症處理，儘快縮短病程，減輕症狀。這時多給寶寶喝熱水，喝新鮮果汁，必要時在醫生的指導下，用減輕鼻堵的.藥物。側臥的睡眠方式，更適合感冒的寶寶。
5、發熱
寶寶在發燒時，會不斷哭鬧。父母應在醫生的指導下，合理應用解熱的方法或解熱劑，給寶寶儘早的解熱，進行降溫護理，以免引起高熱驚厥。
6、患有腸道疾病
在炎熱的夏、秋季節，經常會因吃引起寶寶過敏或腹部不適的食物，寶寶就會在夜間焦躁不安，甚至哭鬧。此時要注意寶寶的腹部會不會有脹氣，包塊，拒按，大便的情況。如果有父母應立即帶寶寶去醫院診斷，在醫生的指導下服用藥物。
7、突然的母子分離
由於媽媽或看護人的突然離別、更換，造成寶寶情感上的不安全感、焦慮情緒，就會出現不明原因的半夜啼哭，且在白天很黏人。對於這種寶寶，監護人需多拍拍、抱抱，親切地小聲說話安撫寶寶，使寶寶儘快適應新的環境。
8、父母、照顧者的情緒變化
如果是與寶寶接觸最親密的人，尤其是媽媽，情緒不穩定，比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等，往往也容易“傳染”給寶寶;如果有家庭關係變故、人員之間衝突或者搬家等情況，都會使孩子處於情緒緊張狀態，因而哭吵。希望所有看護寶寶的人，愛護寶寶，不要把不良的情緒變化“接種”給還不懂事的小寶寶，影響寶寶一生的心理髮育。
9、過分的活動
寶寶神經系統發育還不完善，抑制功能較弱。所以如果白天受到過強的刺激或晚上睡前有過過於激烈的活動，都會使寶寶在睡眠時，大腦仍處於興奮狀態，因而引發在睡眠中的突然哭鬧，似做噩夢一般。所以，注意在睡前不要讓寶寶讓活動過多，使大腦興奮性過高，以保證寶寶有一個好的睡眠。
瞭解了嬰兒哭鬧的原因，再面對嬰兒哭鬧不止的時候，爸爸媽媽們就知道該怎麼做了。
居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之後基本就停止供暖了，屋子裏很比較冷，甚至比冬天裏的溫度還要低，這時應注意居室內的保暖加熱，防止着涼感冒。懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上，因此居室要注意通風透氣，保持空氣新鮮，也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。
室內不要放花草
春暖花開，很多人喜歡把鮮花擺放在居室裏。但對於孕婦的居室裏，不宜擺放花草。有些花草會使孕婦產生不良反應，如茉莉、丁香、水仙等，具有濃烈的香味，會影響孕婦的食慾和嗅覺，甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。還有一些花的花粉可能引起過敏。此外，孕婦代謝旺盛，居室需要充分的氧氣，而有些花卉如夜來香、丁香等，吸進新鮮氧氣，呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣，對孕婦及胎兒的健康十分不利。
春季注意保持良好的心理狀態
胎兒生長所處的內分泌環境與母體的'精神狀態密切相聯，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩定，有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差，可出現機體內外失衡，導致心理混亂的狀況。因此春季調節情緒很重要。
嬰兒是很容易缺乏微量元素的人羣，最容易缺乏的是鐵、鋅和碘。其中不同年齡階段容易缺乏的微量元素也各有不同。那麼，該怎樣滿足嬰兒微量元素的需要呢?
半歲以後的孩子，最容易缺鐵，要注意添加雞蛋黃、動物的`血液、瘦肉、豬肝等，這些都是補充鐵的良好途徑。1～1歲半的孩子，除了每日保證雞蛋、肉類食品外，每週還應當補充兩次動物肝類食品如肝醬等。
微量元素鋅在動物類食物特別是海產品中含量較高，可以給寶寶定期吃一些海產品如紫菜、海魚、海牡蠣等，就基本能滿足孩子的需要，另外動物肝、瘦肉、粗製的米麪等也是鋅的豐富來源。
微量元素碘的缺乏，除了地區的因素外，與食用含碘鹽關係極大。即使居住在碘嚴重缺乏的地區，只要每日都吃強化碘的食鹽，都不會缺碘。但是碘鹽中的碘很容易氧化，加熱以及存放時間過長都容易額外造成損耗，所以最好在飯菜快出鍋時再加入碘鹽，購買碘鹽也應當吃完一袋再買一袋，這樣才能真正達到補充碘的目的。
對於哺乳期的寶寶來說，在媽媽母乳的呵護下很容易保證營養的充足。但是當母親沒有充足的乳汁而不得不採用人工餵養時，就很容易缺乏微量元素。例如母乳鈣和磷的比例十分恰當，可以被嬰兒很好地吸收利用，而牛奶中的鈣就不容易被吸收與利用。此外母乳中的鐵質約70%可以被嬰兒所吸收，而牛奶的鐵吸收僅有10%～30%，因此人工餵養的嬰兒在6月後容易患缺鐵性貧血和佝僂病。
看完了以上對嬰兒微量元素的介紹，您瞭解了嗎?希望以上內容能夠對您有所幫助。
1、全面原則人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素（B、C、E）和鈣等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。
2、均衡原則研究證實，當脂肪攝取量占人體總熱能的30%、蛋白質佔15%、碳水化合物佔55%左右，人體就會達到一個良好的平衡狀態。單就脂肪而言，最好是做到飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至於鈣與磷兩種礦物元素，最佳比例則爲2∶1。不過，生活中要如此細化很難操作，只要你做到了廣吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。
3、自然原則即從家常天然食物中精選對胎兒智力有突出貢獻的食物，作爲三餐結構的`主體。列在這張清單上的有大米、小米、玉米、紅小豆、黑豆、核桃、芝麻、紅棗、黑木耳、金針菇、海帶、紫菜、花生、鵪鶉蛋、肉、雞肉、魚蝦、草莓、金橘、蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、芹菜、柿子椒、蓮藕、番茄、胡蘿蔔、鵪鶉、葡萄、果仁、桂圓等。
夢見和別人一起打排球，代表着近期你很容易得到家人的關心，建議你也要多關心自己的家人，畢竟只有家人才會是最重要的。
學生夢見和別人一起打排球，代表着近期你的學習不是很理想，所以在學習上面荒廢了學習，造成你的考試成績不是很理想。
出行的人夢見和別人一起打排球，代表着你近期出行的過程中還是有很多需要注意的事項的，不可以做一些違反交通的行爲。
工作中的.人夢見和別人一起打排球，說明了近期你的工作態度非常的好，所以在工作中沒有什麼難事，也會得到上司們的認可。
求職人員夢見和別人一起打排球，說明了求職的過程中會很順利，近期機會很多，很多公司會對你的青睞，主要看你的選擇。
戀愛中的人夢見和別人一起打排球，預示着你的戀愛還是很順利的，在戀情上面沒有什麼壓力，而且你的戀情會得到雙方父母的認可。
一、增強孕婦及胎兒的免疫力，減少疾病的威脅，蛋白質中的乳清蛋白含有豐富的活性免疫球蛋白質，免疫球蛋白質可通過胎盤的傳遞，提高孩子天生的免疫力，同時又能增強準媽媽的免疫系統。
二、提高準媽媽的睡眠質量，乳清蛋白具有安神，調理情緒，入眠等作用。因此可提高準媽媽的睡眠質量，更有利於優生優育。
三、促進胎兒的大腦發育，在女性妊娠10到18周的時候是胎兒大腦發育的高峯期，此時充足的蛋白質可幫助大腦快速發育，更有利於優生優育。
多吃蛋白質含量豐富的食物，像動物的內臟，豬瘦肉，蛋，牛奶，大豆和大豆製品，雞肉等等，這些都含有豐富的蛋白質。平時可多注意這些食物的攝入，最少要保持每天攝入超過80克以上。因爲很多蛋白質含量多的食物中同時也都含有豐富的脂肪，但是脂肪如果攝入過多的話，會產生巨大兒、肥胖症等問題，所以嚴格上說補充蛋白質的時候也要注意這方面的問題，如果可以的話在烹調用油上儘量選擇植物性脂肪，像花生油、橄欖油、麻油等更好。
飲食上要做到少食多餐，孕婦的飲食習慣應該是少食多餐，有胃口就多吃一點，不要受時間的限制，當然每次食用的量也要控制住，切不可造成營養過剩的'問題。
多吃碳水化合物含量多的食物，有助於平衡體內所需的蛋白質和其它營養的攝入，像玉米、紅薯、五穀這些都是碳水化合物含量非常多的食物，平常應該多吃一點。
孕婦平時還要注意多增加各種礦物質，比如鈣質，充足的鈣質可預防妊娠期抽筋等問題，同時還能預防胎兒因爲缺鈣引起的佝僂病，鐵質可幫助預防缺鐵性貧血，鋅可促進胎兒的大腦發育，減少畸形兒的產生。
當然對於孕婦來說在充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質之後，最需要補充的還有各種維生素，因此平時還要多吃蔬菜水果，而且在吃的時候也要多注意吃新鮮的，時令的。
鄉下真是非常美麗。這正是夏天!小麥是金黃的，燕麥是綠油油的。乾草在綠色的牧場上堆成垛，鸛鳥用它又長又紅的腿子在散着步，嚕嗦地講着埃及話。這是它從媽媽那兒學到的一種語言。田野和牧場的周圍有些大森林，森林裏有些很深的池塘。的確，鄉間是非常美麗的，太陽光正照着一幢老式的房子，它周圍流着幾條很深的小溪。從牆角那兒一直到水裏，全蓋滿了牛蒡的大葉子。最大的葉子長得非常高，小孩子簡直可以直着腰站在下面。像在最濃密的森林裏一樣，這兒也是很荒涼的。這兒有一隻母鴨坐在窠裏，她得把她的幾個小鴨都孵出來。不過這時她已經累壞了。很少有客人來看她。別的鴨子都願意在溪流裏游來游去，而不願意跑到牛蒡下面來和她聊天。
因爲據丹麥的民間傳說，鸛鳥是從埃及飛來的。
最後，那些鴨蛋一個接着一個地崩開了。“噼!噼!”蛋殼響起來。所有的蛋黃現在都變成了小動物。他們把小頭都伸出來。
“嘎!嘎!”母鴨說。他們也就跟着嘎嘎地大聲叫起來。他們在綠葉子下面向四周看。媽媽讓他們儘量地東張西望，因爲綠色對他們的眼睛是有好處的。
“這個世界真夠大!”這些年輕的小傢伙說。的確，比起他們在蛋殼裏的時候，他們現在的天地真是大不相同了。
“你們以爲這就是整個世界!”媽媽說。“這地方伸展到花園的另一邊，一直伸展到牧師的田裏去，才遠呢!連我自己都沒有去過!我想你們都在這兒吧?”她站起來。“沒有，我還沒有把你們都生出來呢!這隻頂大的蛋還躺着沒有動靜。它還得躺多久呢?我真是有些煩了。”於是她又坐下來。
“唔，情形怎樣?”一隻來拜訪她的老鴨子問。
“這個蛋費的時間真久!”坐着的母鴨說。“它老是不裂開。請你看看別的吧。他們真是一些最逗人愛的小鴨兒!都像他們的爸爸——這個壞東西從來沒有來看過我一次!”
“讓我瞧瞧這個老是不裂開的蛋吧，”這位年老的客人說，“請相信我，這是一隻吐綬雞的蛋。有一次我也同樣受過騙，你知道，那些小傢伙不知道給了我多少麻煩和苦惱，因爲他們都不敢下水。我簡直沒有辦法叫他們在水裏試一試。我說好說歹，一點用也沒有!——讓我來瞧瞧這隻蛋吧。哎呀!這是一隻吐綬雞的蛋!讓他躺着吧，你儘管叫別的孩子去游泳好了。”
“我還是在它上面多坐一會兒吧，”鴨媽媽說，“我已經坐了這麼久，就是再坐它一個星期也沒有關係。”
“那麼就請便吧，”老鴨子說。於是她就告辭了。
最後這隻大蛋裂開了。“噼!噼!”新生的這個小傢伙叫着向外面爬。他是又大又醜。鴨媽媽把他瞧了一眼。“這個小鴨子大得怕人，”她說，“別的沒有一個像他;但是他一點也不像小吐綬雞!好吧，我們馬上就來試試看吧。他得到水裏去，我踢也要把他踢下水去。”
第二天的天氣是又晴和，又美麗。太陽照在綠牛蒡上。鴨媽媽帶着她所有的孩子走到溪邊來。撲通!她跳進水裏去了。“呱!呱!”她叫着，於是小鴨子就一個接着一個跳下去。水淹到他們頭上，但是他們馬上又冒出來了，遊得非常漂亮。他們的小腿很靈活地划着。他們全都在水裏，連那個醜陋的灰色小傢伙也跟他們在一起遊。
“唔，他不是一個吐綬雞，”她說，“你看他的腿劃得多靈活，他浮得多麼穩!他是我親生的孩子!如果你把他仔細看一看，他還算長得蠻漂亮呢。嘎!嘎!跟我一塊兒來吧，我把你們帶到廣大的世界上去，把那個養雞場介紹給你們看看。不過，你們得緊貼着我，免得別人踩着你們。你們還得當心貓兒呢!”
這樣，他們就到養雞場裏來了。場裏響起了一陣可怕的喧鬧聲，因爲有兩個家族正在爭奪一個鱔魚頭，而結果貓兒卻把它搶走了。
“你們瞧，世界就是這個樣子!”鴨媽媽說。她的嘴流了一點涎水，因爲她也想吃那個鱔魚頭。“現在使用你們的腿吧!”她說。“你們拿出精神來。你們如果看到那兒的一個老母鴨，你們就得把頭低下來，因爲她是這兒最有聲望的人物。她有西班牙的血統——因爲她長得非常胖。你們看，她的腿上有一塊紅布條。這是一件非常出色的東西，也是一個鴨子可能得到的最大光榮：它的意義很大，說明人們不願意失去她，動物和人統統都得認識她。打起精神來吧——不要把腿子縮進去。一個有很好教養的鴨子總是把腿擺開的，像爸爸和媽媽一樣。好吧，低下頭來，說：‘嘎’呀!”
他們這樣做了。別的鴨子站在旁邊看着，同時用相當大的聲音說：
“瞧!現在又來了一批找東西吃的客人，好像我們的人數還不夠多似的!呸!瞧那隻小鴨的一副醜相!我們真看不慣!”
於是馬上有一隻鴨子飛過去，在他的脖頸上啄了一下。
“請你們不要管他吧，”媽媽說，“他並不傷害誰呀!”
“對，不過他長得太大、太特別了，”啄過他的那隻鴨子說，“因此他必須捱打!”
“那個母鴨的孩子都很漂亮，”腿上有一條紅布的那個母鴨說，“他們都很漂亮，只有一隻是例外。這真是可惜。我希望能把他再孵一次。”
“那可不能，太太，”鴨媽媽回答說，“他不好看，但是他的脾氣非常好。他遊起水來也不比別人差——我還可以說，遊得比別人好呢。我想他會慢慢長得漂亮的，或者到適當的時候，他也可能縮小一點。他在蛋裏躺得太久了，因此他的模樣有點不太自然。”她說着，同時在他的脖頸上啄了一下，把他的羽毛理了一理。“此外，他還是一隻公鴨呢，”她說，“所以關係也不太大。我想他的身體很結實，將來總會自己找到出路的。”
“別的小鴨倒很可愛，”老母鴨說，“你在這兒不要客氣。如果你找到鱔魚頭，請把它送給我好了。”
他們現在在這兒，就像在自己家裏一樣。
不過從蛋殼裏爬出的那隻小鴨太醜了，到處捱打，被排擠，被譏笑，不僅在鴨羣中是這樣，連在雞羣中也是這樣。
“他真是又粗又大!”大家都說。有一隻雄吐綬雞生下來腳上就有距，因此他自以爲是一個皇帝。他把自己吹得像一條鼓滿了風的帆船，來勢洶洶地向他走來，瞪着一雙大眼睛，臉上漲得通紅。這隻可憐的小鴨不知道站在什麼地方，或者走到什麼地方去好。他覺得非常悲哀，因爲自己長得那麼醜陋，而且成了全體雞鴨的一個嘲笑對象。
這是頭一天的情形。後來一天比一天糟。大家都要趕走這隻可憐的小鴨;連他自己的兄弟姊妹也對他生氣起來。他們老是說：“你這個醜妖怪，希望貓兒把你抓去纔好!”於是媽媽也說起來：“我希望你走遠些!”鴨兒們啄他。小雞打他，餵雞鴨的那個女傭人用腳來踢他。
於是他飛過籬笆逃走了;灌木林裏的小鳥一見到他，就驚慌地向空中飛去。“這是因爲我太醜了!”小鴨想。於是他閉起眼睛，繼續往前跑。他一口氣跑到一塊住着野鴨的沼澤地裏。他在這兒躺了一整夜，因爲他太累了，太喪氣了。
天亮的時候，野鴨都飛起來了。他們瞧了瞧這位新來的朋友。
“你是誰呀?”他們問。小鴨一下轉向這邊，一下轉向那邊，儘量對大家恭恭敬敬地行禮。
“你真是醜得厲害，”野鴨們說，“不過只要你不跟我們族裏任何鴨子結婚，對我們倒也沒有什麼大的關係。”可憐的小東西!他根本沒有想到什麼結婚;他只希望人家准許他躺在蘆葦裏，喝點沼澤的水就夠了。
他在那兒躺了兩個整天。後來有兩隻雁——嚴格地講，應該說是兩隻公雁，因爲他們是兩個男的——飛來了。他們從孃的蛋殼裏爬出來還沒有多久，因此非常頑皮。
“聽着，朋友，”他們說，“你醜得可愛，連我①都禁不住要喜歡你了。你做一個候鳥，跟我們一塊兒飛走好嗎?另外有一塊沼澤地離這兒很近，那裏有好幾只活潑可愛的雁兒。她們都是小姐，都會說：‘嘎!’你是那麼醜，可以在她們那兒碰碰你的運氣!”
①這兒的“我”(jeg)是單數，跟前面的“他們說”不一致，但原文如此。
“噼!啪!”天空中發出一陣響聲。這兩隻公雁落到蘆葦裏，死了，把水染得鮮紅。“噼!啪!”又是一陣響聲。整羣的雁兒都從蘆葦裏飛起來，於是又是一陣槍聲響起來了。原來有人在大規模地打獵。獵人都埋伏在這沼澤地的周圍，有幾個人甚至坐在伸到蘆葦上空的樹枝上。藍色的煙霧像雲塊似地籠罩着這些黑樹，慢慢地在水面上向遠方漂去。這時，獵狗都撲通撲通地在泥濘裏跑過來，燈芯草和蘆葦向兩邊倒去。這對於可憐的小鴨說來真是可怕的事情!他把頭掉過來，藏在翅膀裏。不過，正在這時候，一隻駭人的大獵狗緊緊地站在小鴨的身邊。它的舌頭從嘴裏伸出很長，眼睛發出醜惡和可怕的光。它把鼻子頂到這小鴨的身上，露出了尖牙齒，可是——撲通!撲通!——它跑開了，沒有把他抓走。
“啊，謝謝老天爺!”小鴨嘆了一口氣，“我醜得連獵狗也不要咬我了!”
他安靜地躺下來。槍聲還在蘆葦裏響着，槍彈一發接着一發地射出來。
天快要暗的時候，四周才靜下來。可是這隻可憐的小鴨還不敢站起來。他等了好幾個鐘頭，纔敢向四周望一眼，於是他急忙跑出這塊沼澤地，拼命地跑，向田野上跑，向牧場上跑。這時吹起一陣狂風，他跑起來非常困難。
到天黑的時候，他來到一個簡陋的農家小屋。它是那麼殘破，甚至不知道應該向哪一邊倒纔好——因此它也就沒有倒。狂風在小鴨身邊號叫得非常厲害，他只好面對着它坐下來。它越吹越兇。於是他看到那門上的鉸鏈有一個已經鬆了，門也歪了，他可以從空隙鑽進屋子裏去，他便鑽進去了。
屋子裏有一個老太婆和她的貓兒，還有一隻母雞住在一起。她把這隻貓兒叫“小兒子”。他能把背拱得很高，發出咪咪的叫聲來;他的身上還能迸出火花，不過要他這樣做，你就得倒摸他的毛。母雞的腿又短又小，因此她叫“短腿雞兒”。她生下的蛋很好，所以老太婆把她愛得像自己的親生孩子一樣。
第二天早晨，人們馬上注意到了這隻來歷不明的小鴨。那隻貓兒開始咪咪地叫，那隻母雞也咯咯地喊起來。
“這是怎麼一回事兒?”老太婆說，同時朝四周看。不過她的眼睛有點花，所以她以爲小鴨是一隻肥鴨，走錯了路，才跑到這兒來了。“這真是少有的運氣!”她說，“現在我可以有鴨蛋了。我只希望他不是一隻公鴨纔好!我們得弄個清楚!”
這樣，小鴨就在這裏受了三個星期的考驗，可是他什麼蛋也沒有生下來。那隻貓兒是這家的紳士，那隻母雞是這家的太太，所以他們一開口就說：“我們和這世界!”因爲他們以爲他們就是半個世界，而且還是最好的那一半呢。小鴨覺得自己可以有不同的看法，但是他的這種態度，母雞卻忍受不了。
“你能夠生蛋嗎?”她問。
“不能!”
“那麼就請你不要發表意見。”
於是雄貓說：“你能拱起背，發出咪咪的叫聲和迸出火花嗎?”
“不能!”
“那麼，當有理智的人在講話的時候，你就沒有發表意見的必要!”
小鴨坐在一個牆角里，心情非常不好。這時他想起了新鮮空氣和太陽光。他覺得有一種奇怪的渴望：他想到水裏去游泳。最後他實在忍不住了，就不得不把心事對母雞說出來。
“你在起什麼念頭?”母雞問，“你沒有事情可幹，所以你纔有這些怪想頭。你只要生幾個蛋，或者咪咪地叫幾聲，那麼你這些怪想頭也就會沒有了。”
“不過，在水裏游泳是多麼痛快呀!”小鴨說，“讓水淹在你的頭上，往水底一鑽，那是多麼痛快呀!”
“是的，那一定很痛快!”母雞說，“你簡直在發瘋。你去問問貓兒吧——在我所認識的一切朋友當中，他是最聰明的——你去問問他喜歡不喜歡在水裏游泳，或者鑽進水裏去。我先不講我自己。你去問問你的主人——那個老太婆——吧，世界上再也沒有比她更聰明的人了!你以爲她想去游泳，讓水淹在她的頭頂上嗎?”
“你們不瞭解我，”小鴨說。
“我們不瞭解你?那麼請問誰瞭解你呢?你決不會比貓兒和女主人更聰明吧——我先不提我自己。孩子，你不要自以爲了不起吧!你現在得到這些照顧，你應該感謝上帝。你現在到一個溫暖的屋子裏來，有了一些朋友，而且還可以向他們學習很多的東西，不是嗎?不過你是一個廢物，跟你在一起真不痛快。你可以相信我，我對你說這些不好聽的話，完全是爲了幫助你呀。只有這樣，你才知道誰是你的真正朋友!請你注意學習生蛋，或者咪咪地叫，或者迸出火花吧!”
“我想我還是走到廣大的世界上去好，”小鴨說。
“好吧，你去吧!”母雞說。
於是小鴨就走了。他一會兒在水上游，一會兒鑽進水裏去;不過，因爲他的樣子醜，所有的動物都瞧不起他。秋天到來了。樹林裏的葉子變成了黃色和棕色。風捲起它們，把它們帶到空中飛舞，而空中是很冷的。雲塊沉重地載着冰雹和雪花，低低地懸着。烏鴉站在籬笆上，凍得只管叫：“呱!呱!”是的，你只要想想這情景，就會覺得冷了。這隻可憐的小鴨的確沒有一個舒服的時候。
一天晚上，當太陽正在美麗地落下去的時候，有一羣漂亮的大鳥從灌木林裏飛出來，小鴨從來沒有看到過這樣美麗的東西。他們白得發亮，頸項又長又柔軟。這就是天鵝。他們發出一種奇異的叫聲，展開美麗的長翅膀，從寒冷的地帶飛向溫暖的國度，飛向不結冰的湖上去。
他們飛得很高——那麼高，醜小鴨不禁感到一種說不出的興奮。他在水上像一個車輪似地不停地旋轉着，同時，把自己的頸項高高地向他們伸着，發出一種響亮的.怪叫聲，連他自己也害怕起來。啊!他再也忘記不了這些美麗的鳥兒，這些幸福的鳥兒。當他看不見他們的時候，就沉入水底;但是當他再冒到水面上來的時候，卻感到非常空虛。他不知道這些鳥兒的名字，也不知道他們要向什麼地方飛去。不過他愛他們，好像他從來還沒有愛過什麼東西似的。他並不嫉妒他們。他怎能夢想有他們那樣美麗呢?只要別的鴨兒准許他跟他們生活在一起，他就已經很滿意了——可憐的醜東西。
冬天變得很冷，非常的冷!小鴨不得不在水上游來游去，免得水面完全凍結成冰。不過他遊動的這個小範圍，一晚比一晚縮小。水凍得厲害，人們可以聽到冰塊的碎裂聲。小鴨只好用他的一雙腿不停地遊動，免得水完全被冰封閉。最後，他終於昏倒了，躺着動也不動，跟冰塊結在一起。
大清早，有一個農民在這兒經過。他看到了這隻小鴨，就走過去用木屐把冰塊踏破，然後把他抱回來，送給他的女人。他這時才漸漸地恢復了知覺。
小孩子們都想要跟他玩，不過小鴨以爲他們想要傷害他。他一害怕就跳到牛奶盤裏去了，把牛奶濺得滿屋子都是。女人驚叫起來，拍着雙手。這麼一來，小鴨就飛到黃油盆裏去了，然後就飛進麪粉桶裏去了，最後才爬出來。這時他的樣子纔好看呢!女人尖聲地叫起來，拿着火鉗要打他。小孩們擠做一團，想抓住這小鴨。他們又是笑，又是叫!——幸好大門是開着的。他鑽進灌木林中新下的雪裏面去。他躺在那裏，幾乎像昏倒了一樣。
要是隻講他在這嚴冬所受到的困苦和災難，那麼這個故事也就太悲慘了。當太陽又開始溫暖地照着的時候，他正躺在沼澤地的蘆葦裏。百靈鳥唱起歌來了——這是一個美麗的春天。
忽然間他舉起翅膀：翅膀拍起來比以前有力得多，馬上就把他托起來飛走了。他不知不覺地已經飛進了一座大花園。這兒蘋果樹正開着花;紫丁香在散發着香氣，它又長又綠的枝條垂到彎彎曲曲的溪流上。啊，這兒美麗極了，充滿了春天的氣息!三隻美麗的白天鵝從樹蔭裏一直游到他面前來。他們輕飄飄地浮在水上，羽毛髮出颼颼的響聲。小鴨認出這些美麗的動物，於是心裏感到一種說不出的難過。
“我要飛向他們，飛向這些高貴的鳥兒!可是他們會把我弄死的，因爲我是這樣醜，居然敢接近他們。不過這沒有什麼關係!被他們殺死，要比被鴨子咬、被雞羣啄，被看管養雞場的那個女傭人踢和在冬天受苦好得多!”於是他飛到水裏，向這些美麗的天鵝游去：這些動物看到他，馬上就豎起羽毛向他游來。“請你們弄死我吧!”這隻可憐的動物說。他把頭低低地垂到水上，只等待着死。但是他在這清澈的水上看到了什麼呢?他看到了自己的倒影。但那不再是一隻粗笨的、深灰色的、又醜又令人討厭的鴨子，而卻是——一隻天鵝!
只要你曾經在一隻天鵝蛋裏待過，就算你是生在養鴨場裏也沒有什麼關係。
對於他過去所受的不幸和苦惱，他現在感到非常高興。他現在清楚地認識到幸福和美正在向他招手。——許多大天鵝在他周圍游泳，用嘴來親他。
花園裏來了幾個小孩子。他們向水上拋來許多面包片和麥粒。最小的那個孩子喊道：
“你們看那隻新天鵝!”別的孩子也興高采烈地叫起來：“是的，又來了一隻新的天鵝!”於是他們拍着手，跳起舞來，向他們的爸爸和媽媽跑去。他們拋了更多的麪包和糕餅到水裏，同時大家都說：“這新來的一隻最美!那麼年輕，那麼好看!”那些老天鵝不禁在他面前低下頭來。
他感到非常難爲情。他把頭藏到翅膀裏面去，不知道怎麼辦纔好。他感到太幸福了，但他一點也不驕傲，因爲一顆好的心是永遠不會驕傲的。他想起他曾經怎樣被人迫害和譏笑過，而他現在卻聽到大家說他是美麗的鳥中最美麗的一隻鳥兒。紫丁香在他面前把枝條垂到水裏去。太陽照得很溫暖，很愉快。他扇動翅膀，伸直細長的頸項，從內心裏發出一個快樂的聲音：
“當我還是一隻醜小鴨的時候，我做夢也沒有想到會有這麼多的幸福!”
寶寶使用木質餐具好嗎
木質餐具具有保溫好、更天然、質地細膩柔和的優點，不容易傷到寶寶。缺點是不方便清洗，容易滋生細菌。
但如果餐具表面塗有油漆，那麼就會對寶寶身體造成危害。油漆是大分子有機化學塗料，按其種類不同，分別含有氨基、硝基、苯、鉛等有害成分。如果筷子上的油漆，在使用過程中脫落，隨食物而進入寶寶身體，由於寶寶對這些化學物質特別敏感，對苯、鉛等有害物質的承受力很低，吸收鉛的速度比成人快6倍，如果體內含鉛量過高，會影響寶寶的智力發育。
因此，家長在給寶寶選購餐具時，不要買表面比較光亮或者有油漆的，最好選用本色的竹木餐具。
寶寶餐具究竟該怎麼選
1.塑料餐具最佳
爲寶寶選擇餐具，材質上的要求尤其講究。陶瓷餐具好清洗、不易燙手，但質量較重、容易摔碎;不鏽鋼餐具好清洗、化學元素少，但容易燙手、保溫性差;木製餐具質地天然、柔和，但易滋生細菌、不好清洗，且表層油漆成分複雜。
2.色彩應豐富
爲了讓寶寶更有食慾，很多寶寶專用餐具都繪有可愛的卡通圖案。這些卡通圖案有的在餐具的外部，有的則繪在餐具的中間。餐具上繪有的圖案顏色是否會脫落，在裝着某種食物時顏色是否會被溶解，這些都是選購時應該考慮的.。家長最好選擇僅在餐具外部印有圖案的餐具。
3.根據所需功能選
寶寶專用餐具的功能也應有盡有。底座帶吸盤的碗，非常適合剛學吃飯的寶寶使用。這種碗底座的吸盤可以吸附在桌面上，不容易被寶寶打翻。研磨碗呈葫蘆狀，左右兩個小碗相連，其中一個小碗的底部設計成齒狀，可以對食物進行研磨，方便外出時使用。
夢見下雨漲水，得此夢，事業可有他人相助，貴人運多者，財運豐厚之徵兆，處世應小心謹慎，切莫有夜郎自大，剛愎自用。如做此夢，小人頗多之跡象，縱然行雷霆手段，奈何身邊小人糾葛，多被他人挑撥離間，切莫糾葛於此。冬天夢之吉利，秋天夢之不吉利。
求官者夢之，往東走吉利，往西走不吉利，雖有流動之財，卻難以腳踏實地做事，多爲不吉之兆。
未婚戀愛中女子夢見下雨漲水，主財運豐厚，善於經營之人，財帛順遂，事業得以他人相助，生活更有好運之跡象。事業中多有小人，縱然有過人之能力，卻應聽從他人勸告，唯有做事細緻用心，誠懇者，財運方可長長久久。
失戀之男人夢之，乃事業中多受他人之牽絆，財運難以提升之意，鬱結於心，發之於夢。
剛失戀之女人做夢夢見下雨漲水，乃桃花運不利之事，與他人間糾葛過多，感情難以順遂，凡事應謹慎對待，切莫引來糾葛。
已婚女人夢到下雨漲水，身體康健，生活安樂，子孫賢良者，生活安定，切莫有倚老賣老之想法。
才華橫溢之人夢到下雨漲水，家庭關係和睦，家人有相處融洽之事，此乃祥瑞之兆，凡事不可急功近利。
剛結婚男人夢到下雨漲水，身體康健，生活安樂，子孫多出聰慧之人，棟樑之材，多爲吉兆。
從事漁業，酒水，運輸等相關行業者夢見下雨漲水，往北走吉利，往南走不吉利，財帛豐厚，求財之人切莫貪婪，做事細緻者，可得以他人相助。
