小孩流感能吃什麼食物

小孩流感在治療的同時，也可以通過飲食方式來輔助治療，多吃清淡食物，補充水分和維生素，比如吃蘿蔔可以緩解流感帶來的咳嗽症狀。

1、菠蘿。它所含有的菠蘿蛋白酶能夠增加食物中的蛋白質成分，幫助身體增強免疫力，對於流感帶來的咳嗽、喉嚨疼問題也能緩解。

2、蘿蔔。蘿蔔跟生薑榨汁生喝下去，對於緩解流感痰多的症狀非常的好，喝下去之後喉嚨也能夠變得非常舒服。

3、蜂蜜。天然的蜂蜜對人體身體的抵抗力有好處，面對流感病毒有好的抵禦作用，避免流感病毒進一步增強，對增強身體的免疫力有非常好的效果。

4、洋蔥。雖然洋蔥很多人不喜歡吃，但它對於流感病毒是有很好的抑制效果，也能夠幫助腸胃刺激消化，改善消化不良的問題呢。

5、大蒜。它其中富有的“硫化丙烯”的元素，對於身體裏面的病毒細菌、寄生蟲等具有良好抑制的效果。

小孩流感治療方法

小孩流感的輕重程度治療方法也是不一樣的，如果症狀比較輕，只是一般流感，家長只需要用普通感冒的治療方法來治療就可以恢復了。

1、一般的流感治療

如果流感症狀不是很嚴重，只是有輕微發燒，並沒有嘔吐、食慾不振等情況，則只要讓孩子在家多臥牀休息，多喝溫開水，加速體內血液循環，並讓孩子飯後漱口，尤其要注意口腔、鼻咽的衛生情況。

2、肺炎型流感治療

如果孩子去醫院檢查病確診爲肺炎型流感，千萬不要耽誤治療，積極配合醫生治療纔是關鍵。家長要做的就是及早發現孩子的症狀，並帶孩子去醫院檢查。

3、其他流感治療

如果出現高熱症狀，且伴有頭痛，可以適當進行解熱鎮痛劑的注射，但需要去正規醫院注射;如果咳嗽嚴重，可服用止咳藥物;針對中毒症流感患者，可進行輸液或抗病毒藥物治療。

如何預防小孩流感

因爲流感就有很強的傳染性，我們首先要做的預防方法就是不要接近感染源，在流感高發的季節儘量避免去人多的地方，及時接種流感疫苗，減少流感感染的機率。

1、不讓孩子接近傳染源。流感最大傳染源是流感患者和空氣飛沫，不讓孩子靠近這些傳染源是最好的預防方式。

2、切斷可能的傳播途徑。比如出門讓孩子戴口罩，不使用流感患者使用過的東西，不和流感患者進行正面接觸，不帶孩子去人多人雜的地方，注意室內的通風情況等。

3、帶孩子接種流感疫苗。流感疫苗接種是預防流感的重要途徑。不過要注意接種的時間和注意事項。通常每年的疫苗接種時間是10月到11月之間，每年都需要打一針疫苗。但如果孩子患有精神疾病、急性傳染疾病，則不建議接種疫苗。