李子一般成熟在7-8月份，早熟的在5-6月份。
李子幾月份成熟？
蜂糖李的成熟上市時間是在6月下旬，成熟之後果皮呈青綠色或者青黃色。蜂糖李是李子品種中較好的一種，口感脆甜多汁，果核與果肉脫骨，糖分足，且有濃郁的蜂蜜花香味。
檇李是浙江特有的李子品種，歷史悠久，被稱爲李子中的“愛馬仕”。檇李的成熟時間是在7月份，成熟之後果皮呈紅色，上面布有麻點，果子中間凹陷。檇李的.果肉細膩柔軟，果汁豐富，咬上一口汁水直流。所以傳統吃檇李的方法就是，用一根吸管插入李子裏直接吮吸，即可將果肉和果汁食盡，只留一層薄薄的果皮。
黃金奈李的成熟採摘時間是在6月下旬。黃金奈李成熟後果皮呈金黃色，顏色靚麗。果肉鮮嫩多汁，果香味濃郁，甜度高，顏值和口感都是一流的。
脆紅李上市的時間比較早，在6月中旬就可以成熟採摘。脆紅李成熟後通體成紅色，帶有絲絲的青色。其果皮薄，果肉脆嫩，口味純甜，而且可以脫骨。是上市較早且口感較好的李子。
四川脫骨李家喻戶曉，它的成熟時間在6月下旬。之所以叫脫骨李，是因爲它的果肉和果核很容易分離，果肉脆嫩，口感細膩甘甜，可以說是價廉物美的李子品種。目前全國各地的脫骨李，大多是來自四川，重慶一帶。
李子的功效與作用
健胃消食、止咳祛痰、利尿消腫
李子含胡蘿蔔類色素，如β-胡蘿蔔素、隱黃質、堇黃質及新黃質，並含維生素A，具有健胃消食、止咳祛痰、利尿消腫等功效。
1、健胃消食：李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。
2、止咳祛痰：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，有利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
3、利尿消腫：新鮮李肉中的絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸有利尿消腫的作用。
李子副作用
1、消化不良：李子又被稱爲李，味道酸甜、微苦，含有膳食纖維、水分、糖分、維生素C、B族維生素等多種營養成分，適量進食後可以爲機體補充相應的`營養物質，並提供能量。但如果進食過多，可能會使胃腸道蠕動加強，其中的膳食纖維不易被消化，可能會導致腹脹、腹痛等消化不良的症狀；
2、腹瀉：李子屬於生冷的食物，並且其富含的膳食纖維，也有促進腸蠕動、軟化大便的作用，過量進食可能會出現腹瀉、腹痛等不適症狀現象；
3、口腔不適：李子中含有一定量的酸性成分，進食過多容易刺激牙齒，可能會出現牙齒髮酸、疼痛等現象。此外少部分人羣如果在進食李子後沒有及時漱口，可能會因爲酸性成分殘留，容易增加細菌滋生的風險，可能會引起齲齒。
如果自身對李子過敏，進食李子後還可能會因接觸過敏原，出現皮膚瘙癢、嘴脣紅腫等過敏症狀。因此進食前需要先明確自身不過敏，並且建議選擇合適的量進食。
子宮最“喜歡”的五大水果
1、草莓
如今正是草莓上市的季節，女性朋友不妨多買一點草莓吃，草莓果肉細膩，味道酸甜可口，而且還富含豐富的維生素C，常吃草莓有養肝明目、通腸潤便、清熱解毒的功效，還可以吃子宮補充氣血，促進子宮排毒的功能，可以有效的預防婦科疾病。
2、牛油果
牛油果具有平衡女性體內雌激素及減掉分娩產生的多餘體重，從而達到防治宮頸癌的出現，簡單點來說，它具有護宮的作用。其實女性子宮出現異樣與體內雌激素的不平衡有直接的關係，只要調節體內雌激素，子宮也就會變得更健康。
3、蘋果
在很早以前人們就知道每日一個蘋果，對健康養生有很大的幫助，在所有的水果種類中，蘋果的抗氧化能力僅次於草莓，所以女性常吃蘋果也可以達到抗氧化效果，而且還能延緩衰老，讓身體更健康。
4、櫻桃
桃含有豐富的'葉酸，備孕時和孕期，攝入足夠的葉酸，可以減少胎兒患先天性疾病的概率。此外，葉酸還可以保護子宮。
5、石榴
石榴外形酷似瑪瑙，味道酸甜可口，而且營養價值十分豐富，富含多種氨基酸和微量元素，常吃石榴不但可以促進腸胃消化、提神醒腦、還可以美容養顏，因爲石榴富含康物質，有一定抗氧化的作用，常吃石榴可以讓氣色更好看。
