孕婦忌諱吃的食物，懷孕期間，很多東西孕媽媽是不能吃的，有些食物對胎兒和孕婦的健康都不利，準媽要掌握健康飲食原則才能爲自身和胎寶寶健康加分。下面分享孕婦忌諱吃的食物
孕婦忌諱吃的食物1
1、鯊魚油
鯊魚油是非常昂貴的保健品，可能很多孕媽媽覺得對胎兒很有好處。但是有研究表示，大量食用魚肝油可能會引起中毒，所以孕媽媽還是謹慎爲妙。
2、牛肉
至今全球已有100多人因進食染有瘋牛病的牛肉而死亡，更估計已有200多萬人感染上克雅氏病（由瘋牛病引發的.人類症狀)，這種病的潛伏期是10-30年，危險仍然潛伏在體內。所以牛肉還是少吃爲好，特別是孕媽媽。
3、鵝肝
鵝肝體形夠大、重量夠重、顏色夠純纔是上等，如果是那些患了肝病的鵝肝那麼對孕婦和胎兒來說就危險了。所以爲了起見，鵝肝還是少吃些。
4、河豚
1克河豚毒素能使500人喪命，但“無毒不美味”。河豚肉之鮮美已成中國美食界之“貂禪”，越是危險，越是垂涎。但孕婦就應該遠離爲好。
5、果子狸
子狸的身上發現的SARS樣病毒與人類感染的SARS病毒驚人地吻合。更傳聞，在國內第一批被感染SARS的人中，就有一名野味餐館的廚師。SARS的恐慌籠罩了一年多時間，果子狸只能暫時退出江湖。
6、狗肉
很多肉販殺狗都是不正規的，有些用氰化物下毒來殺狗，這種物質對人體是有害的，因此孕婦比較好少吃狗肉，以防萬一。
7、野菇
很多野生菇都是有毒的，對身體的傷害非常大，所以孕媽媽不要亂吃野生菇。
8、三文魚
它那種可愛的粉紅色原來源自飼料中的染色素，它的肥美厚實源自人工飼養中使用的抗生素添加，它體內殘留的化學毒素如今已經足以摧毀人體的免疫系統和生殖系統。所以孕媽媽還是要少吃爲妙。
9、蟹
蟹肉中含有大量的動物蛋白質，吃過多會增加腎臟的負擔，另外，水產品中常常帶有寄生蟲和致病菌，而爲了保持鮮嫩，螃蟹的烹調時間都很短，往往無法徹底殺菌，帶來隱患。所以孕媽媽吃蟹要謹慎。蟹和不可與柿子、花生、茄子、香瓜、茶水等食物同食，容易引起中毒。
10、生蠔
我國的生蠔養殖環境和海洋正在遭受工業污染，因此生產的生蠔可能不是特別衛生，甚至還含有重金屬，所以孕婦比較好少吃生蠔。
孕婦忌諱吃的食物2
1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高几十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。
6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。
7、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
