孕婦不能吃什麼食物，相信大家應該都知道，孕婦在懷孕期間的時候，體內的胎兒是非常脆弱的，所以很容易會因爲孕婦的不良飲食而發生意外。下面小編爲大家分享一下孕婦不能吃什麼食物，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
孕婦不能吃什麼食物1
一、孕婦不能吃什麼食物
1、酒精類
我們都知道飲酒有害人體健康，自然會影響孕婦。孕前準備期間，無名母親飲酒可能導致嬰兒畸形，影響胎兒智商，導致反應遲緩、智力低下或白癡等嚴重情況。因此，在孕期準備中，男女都應遠離酒精。爲了避免降低懷孕的機率，也可能生下不健康的寶寶。
2、醃製品
雖然醃製品很好吃，但它不是女孩的性食物。但醃製品可能會造成流產等嚴重問題。這是因爲有很多亞硝酸鹽和苯丙芘在醃製食品，這將對人體產生嚴重影響。它不僅會導致流產、早產等情況，還會引起胎兒畸形。尤其對於一些過敏體質的'孕婦，應避免此類食物對胎兒造成不可逆轉的影響。
3、辛辣物
有些女性非常喜歡辛辣食物，但並不知道辛辣食物會阻礙孕婦的健康懷孕，容易引起消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便祕，甚至痔瘡。
如果女性在懷孕後保持吃辛辣食物的習慣，不僅會加重消化不良孕婦的症狀、便祕或痔瘡，另一方面也會影響孕婦對胎兒的營養供應，甚至增加分娩的難度。因此，懷孕前三個月，準媽媽應該停止吃辛辣食物。
二、孕婦飲食要注意
1、少吃菠菜
很多女性認爲菠菜可以補充鐵，而且在孕期經常吃很多備胎。不知道菠菜的鐵含量不高，但它含有大量的草酸元素，會影響鋅和鈣的吸收。而孕婦對確認鈣和鐵的吸收是必不可少的。否則，會影響受孕和胎兒的健康。
2、少吃低脂牛奶
大多數人認爲牛奶含有豐富的多種營養成分，在懷孕期間，母親不會少喝。但應該指出，低脂牛奶需要遠離。低脂牛奶將增加女性無卵不孕的風險，甚至導致不孕。
孕期的飲食準備會影響準媽媽的生育能力。當然，孕婦要特別注意不要吃會“殺精”的食物。孕期準備要遠離菸酒，在飲食營養均衡的情況下，保證充足的睡眠和愉快的心情，好的孕期自然會降臨你的身邊，並生下健康的寶寶。
孕婦不能吃什麼食物2
孕婦不能吃的水果有哪些
一、杏
1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。
2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。
3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。
二、桃子
1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。
2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。
三、桂圓
1、桂圓容易上火，會增添胎熱。
2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。
3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。
四、菠蘿
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
2、多吃菠蘿容易引起上火。
3、有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。
五、李子
1、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。
2、多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。
3、吃李子要當心過敏。
六、木瓜
1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
七、榴蓮
1、會導致血糖升高，生產巨大兒的機率增加。
2、孕婦吃榴蓮會加重便祕。
3、會引發胎熱，損害胎兒健康。
八、山楂
1、山楂可促使子宮收縮，導致流產。
2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。
3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。
