生薑加枸杞有什麼功效，生薑和枸杞都是生活中較爲常見的養生食物，適當食用對健康可以帶來不少的好處，吃食用也是需要掌握方法的，而且可以一起吃，那麼生薑加枸杞有什麼功效呢？
生薑加枸杞有什麼功效1
1、生薑加枸杞茶的功效
1、驅寒暖胃
在中藥的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
2、壯陽補腎
枸杞是出名的補腎藥材，主要原因是枸杞中含有的一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器係數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因爲枸杞而具有這種效果。
3、美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
4、暖宮解痛
現在社會的`女性由於可愛路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤爲明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
生薑加枸杞有什麼功效2
1：減輕手腳冰冷
冬季的氣侯特性就是說嚴寒乾躁，此刻許多女士都是出現手腳冰冷的狀況，而薑片泡茶就能夠 非常好的協助我們減輕這類病症，這兒大夥兒要留意的是，煮生薑水的情況下，還要連皮一起，無論是薑片皮還是薑片肉常有它的作用。
薑片皮具備除汗的功效，而薑片肉卻具備發熱的功效，推動我們手臂和足部的血液循環系統，減輕血管收攏，具有一定水平上手和腳轉暖的功效。
假如大夥兒感覺生薑水不好吃，太辛辣食物了，能夠 放進一些老紅糖或是是老冰糖開展服用哦。
2：減輕風寒感冒
冬季一些免疫力下降的羣體，再不留意鍛鍊，再加天冷，隔三差五的還颳着風大，造成冷風侵入，病毒感染就非常容易找上門來，最終引起風寒感冒。
此刻喝些生薑水，裏邊含有薑辣素、多酚類化合物物質、揮發油、礦物、維他命、營養元素等幾種營養元素，不但能夠 把機體之中不必要的熱流帶去，還會把身體的涼氣代謝出來，針對風寒感冒的羣體而言，是個十分非常好的挑選呢。
此外，針對孕婦而言，還可以適當的服用，不容易影響肚子裏小寶寶的身心健康。
3：維護心腦血管
冬季是心腦血管多發的時節，自身身患心腦血管病症的羣體能夠 每日適當的喝些薑片泡茶，薑片中帶有一種薑辣素的營養元素，可以具有非常好的推動血液循環系統及其軟化血管的功效，在一定水平上維護我們的心腦血管。
最終教大夥兒製做薑片泡茶的方法。
最先把薑片連皮一起洗乾淨，以後切割成小碎渣，把水煮沸，服用服用就就行了，或是是切割成生薑片，放到涼水裏，燒開後就可以。假如大夥兒感覺味兒很衝，那麼能夠 適當的放些老紅糖再服用，都是能夠 的。
此外，生薑水還有一個益處就是說，喝不上的還可以泡足，價廉物美。
