吃山竹要不要吐籽，山竹是一種熱帶水果，是水果皇后，生活中山竹是特別常見的，有的人喜歡有的人不喜歡，山竹也有很大的營養價值，對人體有很多的好處，一起來看看吃山竹要不要吐籽吧
吃山竹要不要吐籽1
吃山竹需要吐核嗎
建議吐核。 山竹又稱爲山竺、山竹子，含有豐富的維生素、膳食纖維、糖類及鎂、鈣、磷、鉀等礦物質，有降燥、清涼解熱的作用，果肉細膩、嫩滑爽口，而果核主要含膳食纖維，口感平淡、粗糙，因此不建議食用。
吃了山竹核會怎樣
看情況而定。 山竹核主要含碳水化合物、膳食纖維、礦物質等成分，不具有毒性，因此可以食用，但是其口感較差，因此很少有人吃，對於消化道狹窄的人來說，個頭較大的果核可能會卡在裏面，從而引起胸悶等症狀。若是將果核嚼碎食用，則不會引起大礙，不必過於擔心。
吃了山竹核怎麼辦
1、如果山竹核卡在了喉嚨裏面，可以用手指取出，對於個頭較小的'山竹核來說，可以藉助水的力量吞進去。
2、若山竹核個頭較大，並且卡在了喉嚨深處，不建議用異物取出，應該立即就醫檢查。
吃山竹要不要吐籽2
吃山竹要不要吐籽
建議吐籽。
山竹的籽吃起來口感很不好的，一般都不會吃。
1、山竹籽中含有大量的膳食纖維，而膳食纖維不能被胃腸消化吸收，對於消化不良的人來說，食用後可能會導致便祕。
2、有些人的消化道比較狹小，如果山竹籽較大的話，吃下去可能會引起消化道異物，使人感覺噎得慌、窒息，還可能導致腹痛等不適症狀。
山竹核吃下去了怎麼辦
山竹籽因爲無毒，所以吃下去不會有中毒反應不需要格外治療，一般會因爲腸道蠕動，跟隨大便排出體外，多吃一些如香蕉、蜂蜜等潤腸通便的食物促進山竹籽排出就可以了。但有些人羣消化道狹小，如果山竹核體型偏大，吃下去可能會導致消化道異物。所以如果感覺窒息、噎得慌、有嚴重異物、腹痛的感覺就要及時去醫院進行檢查和治療。
吃山竹要不要吐籽3
山竹的食用注意事項
1、山竹還是一種高糖水果，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人羣都不適合吃山竹，這也是人們吃山竹時需要格外注意的地方，另外人們吃山竹以後還會對心臟形成一定負擔，如果本身就心臟功能不全或還有其他心臟疾病，要注意少吃山竹，或者不吃山竹。
2、平時大家吃山竹時一定要注意，不能過量食用，正常健康的人羣，每天吃三個山竹就可以，如果過量吃山竹，會加重腸胃負擔，而且會讓人們出現腸燥便祕，對人體健康十分不利。
3、吃山竹時還要注意它是否變質，因爲山竹是一種保質期特別短的水果，它在保存過程中很容易出現變質，如果人們吃了那些變質的山竹，就會吸收一些有害物質，容易出現腸胃嚴重時會出現腹痛，腹瀉，以及噁心嘔吐等多種不良症狀。
