喝白酒真的一點好處都沒有嗎，不管是喝什麼酒都好，都要適量飲酒，過度飲酒對身體的傷害是很大的，甚至可能會危害到生命安全問題。下面是小編帶來的 喝白酒真的一點好處都沒有嗎 相關內容，一起來看看吧。
喝白酒真的一點好處都沒有嗎1
在我國一直有適量喝酒有益健康的說法，認爲酒精可以驅寒活血，促進血液流通，適量的喝點對健康有益，還有助於長壽等。不過這種看法現在已經被推翻了，近年來的研究發現，喝酒對人體真的沒有好處，即便只喝一點，對身體也會造成些許負面影響。
根據權威醫學組織柳葉刀發表的.文章顯示，通過對很多國家約60萬人近26年的飲酒數據和飲酒對不同人、社會造成的負擔進行研究發現，酒沒有所謂的安全劑量，哪怕適量的喝對身體也是有害的。
很多人認爲適量喝酒有益健康，每天吃飯的時候不會多喝，每天只喝二兩小酒，一天不喝就不痛苦。適量的喝酒不利於健康，哪怕是每天只喝二兩酒，也會對身體造成諸多的影響。
每天都喝二兩酒，肝臟出現問題的機率會變大。喝酒傷肝，這已經是不可辯駁的事實了，有很多的依據可以證明，喝酒的人肝臟出現問題的機率要比一般人高出很多。經常喝酒的人，若你常常感覺右腹不舒服、臉色比較差、臉部明顯發黃、身上長類似蜘蛛形狀的紅斑、經常感覺噁心想吐、牙齦經常出血等等，說明肝多半已經受損了，不能再喝酒了。
除了傷肝，每天喝二兩小酒，心臟出現問題的機率也會變大。喝酒之後，人的血液流通胡變快，酒精會進入血液，參與到血液循環中，這樣對心臟的血管和心臟本身都會造成負擔。喝酒的時間長了，心臟出現衰竭、血管出現堵塞的機率會升高。
每天都喝二兩酒，消化系統出現問題的機率也會隨之上升。無論是吃的東西還是喝的東西，進入人體後，首先要經歷的是消化系統。酒精是有刺激性的，喝入人體之後，會對消化系統形成刺激，長期喝酒，食管、腸胃等消化部位出現問題的機率會明顯上升。
喝白酒真的一點好處都沒有嗎2
適量飲酒有益健康，早已被闢謠。
首先對於適量飲酒的量，並沒有人能說清楚，因爲有人酒量大，千杯不醉，每天喝上半斤白酒，對他來說只是小酌一杯，所以他覺得半斤就是適量；但是對酒量一般的人來說，一天喝上一兩或者二兩白酒，剛好不會醉，覺得這纔是適量。
所以，這個適量飲酒，本身就是個僞命題，沒有人能給出明確的標準，到底喝多少才叫適量，到底喝多少纔有益健康。
其次，對於這句話，權威醫學雜誌《柳葉刀》在2018年9月發表的大型研究結論已經進行了闢謠，這項研究用涉及195個國家和地區的694份酒精消費數據和592項酒精使用風險研究，對酒精導致的情況進行重新評估。涉及時間範圍是1990~2016年，年齡15~95歲的約2800萬兩性個體都有包含在內。
其結論是，酒精對健康損害最小的消費量是零，而不是以往標準不一的少量或“適量”。所以說，飲酒並不存在一個最安全的標準，只要不超過這個標準，就對身體沒有害處。事實是，只要喝酒，就會對身體產生傷害，最安全的飲酒量是一口都不喝。
不僅如此，世界衛生組織也曾聲明，“少量飲酒有益健康”的說法並沒有科學依據，並重申酒精消費是因其健康損害最嚴重的世界性問題。酒精是僅次於菸草的第二號殺手，它引起的死亡比所有非法藥物引起的死亡總和還多。因此，WHO建議，適度飲酒有益健康的口號應改爲“飲酒越少越好”。
