大便乾燥喝香油管用嗎，對於我們來說，大便乾燥是一個非常痛苦的事情，同時對我們的身體還有一定的損害，而香油有潤滑的作用，因此很多人在大便乾燥時會喝香油，那麼大便乾燥喝香油管用嗎？閱讀本篇文章，來了解一下吧。
大便乾燥喝香油管用嗎1
如果是產婦，喝香油確實有助於排便，而且喝剩的香油還可以在寶寶紅屁股時用來消炎。如果是寶寶大便乾燥，喝香油油太大容易滑腸，還是吃香蕉或火龍果潤腸吧。寶寶便祕應該在醫生的指導下進行爲宜。寶寶發生便祕治療的關鍵是改變飲食的內容和習慣，必要時輔以藥物治療。
寶寶大便乾燥怎麼辦
1、嬰兒期提倡母乳餵養。吃母奶的寶寶如發生便祕，除照常母乳餵養外，可另加一些清腸的食物，如橘子水、西瓜水、西紅柿汁等。也可改變母親飲食，適當減少蛋白質，多吃脂肪和碳水化合物。
2、牛乳餵養兒發生便祕應增加輔食，或在牛奶中增加糖量，把含糖量增加至8%；多飲水，每日有1到2次飲水，不是少量多次。而是每次達到一定容量，也可多吃西瓜、冬瓜。
大便乾燥喝香油管用嗎2
大便乾燥吃什麼好
1、蒲公英
蒲公英的水具有清熱解毒的功效，它可以促進排便，有效的緩解便祕等症狀。
2、淡鹽水
人們在晚飯過後通常很長一段時間都不會再喝水，這個時候腸道裏的部分食物會在細菌和黴菌的作用下發酵，形成有害物質。人在起牀後空腹喝上一杯淡鹽水可以清潔腸道殘留，消毒殺菌，防止或改善便祕的情況。
3、米醋
米醋中含有豐富的氨基酸和能促進消化功能的酶，喝米醋不僅可以改善腸道的菌羣平衡，還能促進腸道蠕動，治療習慣性便祕。
4、捲心菜
捲心菜不僅維生素含量豐富，它的.膳食纖維比一般的蔬菜都要多。膳食纖維可以有效的促進腸道蠕動，更好的改善便祕的情況。
5、大白菜
大白菜水分充足、富含膳食纖維而且還具有清熱解毒的功效。人們食用大白菜過後吸收的膳食纖維可以促進腸道蠕動，提高排便的能力，遠離便祕的困擾。
6、酸奶
酸奶中含有益生菌，可以有效改善人體腸道環境，防止或改善便祕等狀況。
7、蜂蜜
蜂蜜中含有高質量的糖、維生素和多種礦物質，是一種天然的營養物質，對人體具有增強肝臟解毒功能，滋潤腸胃，促進排便等作用。
8、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀離子，鉀離子可以促進腸道蠕動，有效緩解便祕。香蕉軟糯香甜，不刺激脾胃，每天食用一到兩根香蕉是非常好的選擇。
9、西梅汁
西梅汁中含有豐富的天然果膠和不溶性植物纖維，這兩種物質都可以有效的促進腸道蠕動，增加排便次數，減少糞便在腸道堆積引發便祕。而且西梅汁中還含有山梨醇，這種物質可以調節腸道菌羣，有助於軟化腸道中的排泄物。
10、紅薯
紅薯中含有大量的維生素B，維生素C，維生素E，胡蘿蔔素和鉀等微量元素。其中維生素B和胡蘿蔔素可以起到預防癌症的作用，維生素C則能夠有效消除人體內的膽固醇，並解除頑固的便祕。
