減肥中藥茶有哪些，減肥一直以來都是人們熱烈討論的話題，而減肥中藥茶也是很多朋友都會選擇的減肥方法，當然不同的減肥中藥茶配方也會帶來不一樣的功效，下面一起來看看減肥中藥茶有哪些。
減肥中藥茶有哪些1
清血消脂茶
帶有玫瑰的香氣，烏梅淡淡的酸味很順口。
材料：乾燥玫瑰花2克、烏梅2克、紅心芭樂2克、決明子2克、陳皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑葉2克、洛神花2克、丹蔘3克、枸杞2克、水500c。c。
做法：所有材料以清水略爲清洗，加水煮開後靜置5分鐘，或用熱水沖泡15分鐘即可。
清爽解膩茶
屬於花茶的一種，滋味酸中帶甘。
材料：
基本材料：烏梅3克、山楂3克、甘草1克、水200c。c。
變化材料：洛神花、菊花或玫瑰花2克（3選1即可)
做法：將所有材料以清水略爲清洗，加水煮開後靜置5分鐘，或用熱水沖泡15分鐘即可。
減脂茶
枳實喝多會有輕瀉症狀，以一天喝一次爲宜。
材料：丹蔘2克、枳實2克、荷葉1克、厚朴2克、黃耆3克、山楂3克、伏苓2克、決明子2克、白朮2克、薏苡仁2克、陳皮2克、大黃1克、水500c。c。
做法：所有材料以清水略爲清洗，加水煮開後靜置5分鐘，或熱水沖泡15分即可。
桃仁丹蔘茶
桃仁、丹蔘可活血化瘀、養血安神，綠茶能消脂利尿。每天早晚各1杯爲限。
酌量吃少許桃仁，但腹瀉者不宜飲用。
材料：桃仁6克、丹蔘3克、綠茶3克（可使用綠茶包代替)
做法：所有藥材衝入250c。c。熱開水，燜泡20分鐘後即可飲用。
山楂橘皮茶
山楂可消脂積，橘皮有利水理氣功效，荷葉則能解脂消腫。乾燥或新鮮橘皮均有療效。此道較溫和，無特殊禁忌，每天早晚各喝1杯即可。
材料：山楂6克、橘皮5克、荷葉3克
做法：所有藥材衝入250c。c。熱水燜泡20分鐘，過濾即可。
減肥中藥茶有哪些2
1、荷葉減肥茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
製法：用開水沖泡。
荷葉減肥茶適宜人羣：適合飲食機構高油脂，攝取油脂成分過多的人羣。
荷葉減肥茶不宜人羣：1、孕婦；2、月經期間的女性；3、體瘦氣血虛弱者慎服。
2、洛神荷葉減肥茶
原料：洛神花4錢，荷葉半片，冰糖適量。
製法：將洗淨的荷葉沿脈絡剪切成小塊，與洛神花一起放入約50ml的.水鍋在，熬煮15分鐘。加入適量冰糖調味，可避免酸澀的口感，但切忌過甜。
洛神花酸甜的口感，一直以來廣受大家的喜愛，這道茶飲不但味道好，還可以去除油膩、消除脹氣，讓人遠離臃腫身材，是適合全家飲用的天然飲品。
3、桂花荷葉減肥茶
原料：荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml
製法：於鍋中加水煮沸後，加入所有茶材。煮約5分鐘後即可熄火，濾渣後即可飲用。
4、山楂荷葉減肥茶
原料：山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2～3顆。
製法：將500ml開水煮沸，放入所有材料、煮滾約5分鐘後，即可渣飲用。此道茶飲可以降體脂、健脾、降血壓、清心神，可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病，因爲山楂食用過多會對腸胃刺激，可以；加入紅棗讓茶飲更平和好喝。
5、陳皮荷葉減肥茶
原料：陳皮500g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1000g。
製法：將夏日採集的新鮮荷葉洗淨，切絲，晾乾。將陳皮、山楂、苡仁三者研爲細末，與荷葉混勻分成100袋，每日1袋，開水沖泡代茶飲，連續100天。
減肥茶的配方還有很多，大家在選擇的時候要根據自己的身體狀況來飲用，如果服藥請諮詢醫生後再飲用。另外再減肥過程中吃飯的時候要細嚼慢嚥，放慢吃飯的速度，對減肥也有一定的效果。
