荷葉粉到底能減肥嗎，荷葉粉作爲荷葉的加工產品，經常食用荷葉粉不僅可以起到改善內循環的作用，同時還具有明顯的排毒作用，那麼荷葉粉到底能不能減肥呢？接下來一起來探討荷葉粉到底能減肥嗎。
荷葉粉到底能減肥嗎1
現代藥理研究表明，荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效，因此，高血壓、高血脂、肥胖症患者，除了經常喝點荷葉粥外，還可以每天單用幹荷葉9克或鮮荷葉30克左右，煎湯代茶飲，則有更好的減肥、降脂、降壓之效。炎炎夏日，痱子總是不時地找上門來，如果取荷葉適量，洗淨，加水煮半小時，冷卻後用來洗澡，不僅可以防治痱子，而且具有潤膚美容的作用。
荷葉爲多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。
在用荷葉粉泡茶時，最好是在飯前空腹時飲用，這樣不僅可以減少食物攝入的量，而且還可以起到很好的減肥作用。但是在這裏要提醒一點，荷葉性涼，經常服用會對身體有一定危害。特別是那些本身脾胃就比較虛弱的'人來說，還是不建議食用荷葉及其產品。
荷葉茶可以減肥，荷葉灰也可以減肥，凡是跟和葉沾點邊的都能被人喜愛。荷葉粉作爲研磨後的荷葉，它的功效之一的減肥效果可知一二。其實除了減肥之外，荷葉粉還有很多功效，認識一些有關荷葉的知識可以幫助我們更好地利用荷葉及其產品。
荷葉粉到底能減肥嗎2
答案是肯定的。荷葉粉減肥的風靡不是空穴來風，從我國古代開始，就已經將荷葉奉爲是減肥瘦身的佳品。而根據現代科學的研究，更是從科學的角度驗證了荷葉粉確實是可以減肥的。這是因爲荷葉粉裏面含有多種生物鹼、黃酮類物質、荷葉甙等成分，不僅可以幫助人體控制體重，對血脂等也有很好的效果。
荷葉粉中的生物鹼在進入人體後，會在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，這種脂肪隔離膜可以有效的阻止人體對脂肪的吸收，從而在根源上幫助人體控制體重，而且利用這種方法減肥，不僅天然無害，而且不會反彈。
荷葉粉中的荷葉鹼具有明顯的排毒作用，可以起到很好的清火養神、調節內分泌、改善內循環的作用。
荷葉粉中的荷葉鹼長期儲存在人體內，會讓大腦產生對油脂強烈的排斥功效，這樣時間長了，自然就會對葷腥油膩的食物敬而遠之了。
荷葉粉的功效與作用
荷葉粉就是將荷葉洗淨、曬乾之後，然後用打粉機打碎而成的。荷葉粉裏面的主要成分爲荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸以及其他抗有絲分裂作用的鹼性成分。經過現代藥理研究發現，荷葉粉的主要功效與作用有如下幾點：
降低血脂
荷葉粉本身就是鹼性的食物，而血脂屬於酸性物質，所以人體在食用荷葉粉之後，可以起到降低血脂的作用。
美白淡斑
荷葉粉中含有豐富的維生素C，而衆所周知維生素C是抗氧化、消除自由基的能手，它能夠抑制人體內酪胺酶的形成，從而起到美白、淡斑的作用。
減肥
從荷葉中提取的生物鹼在臨牀上經常被用作是治療肥胖症的良藥，這是因爲在食用荷葉粉之後，可以在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，這樣就可以有效的阻隔人體對脂肪的吸收。
防治心血管疾病
荷葉粉中的黃酮類物質可以幫助提高人體內某些酶的活性，起到增加冠脈流量、降低血管舒張壓的作用，對防治心血管疾病、冠心病、高血壓、心律失常等疾病都具有顯著的輔助治療效果。
