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與南瓜相剋的食物有哪些

來源:秀美派    閱讀: 2.3W 次
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與南瓜相剋的食物有哪些?南瓜的營養價值極高,吃南瓜雖然對我們身體有好處,但有一些食物是不能和南瓜一起吃的,吃了可能會對身體造成一定的傷害。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下與南瓜相剋的食物有哪些。

與南瓜相剋的食物有哪些1

1、醋與南瓜相剋:同食時醋酸破壞南瓜中營養成份,讓南瓜的.營養價值因此而降低。

2、鯉魚與南瓜相剋:同食會出現中毒的現象,因此食用南瓜就不宜吃鯉魚。

3、螃蟹與南瓜相剋:同食會引起中毒。

4、南瓜與富含維生素C的食物相剋:主要是由於南瓜當中含有豐富的維生素C分解酶,所有不能和含有豐富的維生素C蔬果一起食用,否則會讓它的營養遭受破壞。而且,維生素C它耐熱,南瓜煮熟後此酶即被破壞。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜與番茄、辣椒等同妙。富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等等,這些食物多不能和南瓜一起同時食用,否則會降低它的營養成分。

5、 南瓜與羊肉相剋:《本草綱目》記載:“南瓜不可與羊肉同食,令人氣壅。”因爲兩者都是溫補性食物,兩者一起滋補會導致腸胃出現氣壅。

6、 南瓜與蝦相剋:同食會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。

7、南瓜與油菜相剋:南瓜與維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞。

與南瓜相剋的食物有哪些2

與南瓜相剋的食物有哪些

六種食材不可以與冬瓜同吃

1、冬瓜 牛肉

二者全是性熱的東西,同吃後容易造成腹脹、便祕等疾。患感染病症和發熱症狀者不適合服用,防止病情嚴重。

2、冬瓜 醋

冰醋酸會毀壞冬瓜中的微量元素,減少營養成分。

3、冬瓜 西蘭花

冬瓜含豐富多彩維他命C溶解酶,會毀壞西蘭花中的維他命C,另外本身營養成分也會減少。

4、冬瓜 地瓜

皆屬易滯氣食材,如果不煮開便服用會造成腹脹,若二者同食,更會造成腸胃氣脹、腹痛、反酸水等。

5、冬瓜 目魚

目魚含有蛋白質食物、不飽和脂肪及其DHA、維生素D、維他命D等,有滋陰養血、護肝、推動奶水轉化成等功效,但與冬瓜同食會人體不好。

6、冬瓜 大棗

大棗含有維他命C,味甘性溫,多食易消化不良,而冬瓜溫性,二者同食不但維他命C被毀壞,還會繼續加劇消化不良等病症。

與南瓜相剋的食物有哪些 第2張

南瓜營養使用價值

老南瓜的碳水化合物化合物成分遠超青南瓜,胡羅卜素、鈣、鉀、磷和膳食纖維素的成分也高些。老南瓜吃起來口味又面又甜,適合當穀物。

青南瓜的特性是水份大,維他命C成分高,口味脆爽,更適合燒菜,糖尿病人應首先選擇青南瓜。

與南瓜相剋的食物有哪些 第3張

怎樣選擇冬瓜

關鍵教大夥兒選擇的是老南瓜

第一招用手指甲朝冬瓜的表皮稍微用勁一掐,老南瓜表皮較爲硬實緊緻。假如南瓜皮一掐就破,就證實成熟情況不足,是嫩瓜。選擇老瓜還要挑選那類最好帶瓜梗蒂的,那樣的冬瓜表明取下的時間較短,可長期儲存。

第二招同樣尺寸的冬瓜,選擇的情況下選厚重的那一個,成熟情況要更強一些。將冬瓜託在手裏,用另一隻手去拍,假如響聲發堵,覺得冬瓜的內部構造十分緊緻,就證實冬瓜的成熟情況較爲高。

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