你知道有哪些秋季養生茶配方？秋季是一個豐收的季節，但同時也是一個無比干燥的季節。在這個季節裏，爲了我們的'身體健康，應該要適度的飲用一些養生茶。下面小編爲大家分享一些秋季養生茶配方，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
秋季養生茶配方1
1、芝麻甜杏茶
配方：黑芝麻250克, 甜杏仁50克, 白糖、蜂蜜各50克。
製法：將黑芝麻炒熟研末, 甜杏仁搗爛成泥, 與白糖和勻後隔水蒸1～2小時,晾涼後即可。服用時加蜂蜜1～2匙。
用法：每次2匙, 每日2次。
功效：補益肝腎, 潤肺止咳。
2、姜蘇茶
配方：生薑、蘇葉各3克。
製法：將生薑切成細絲, 蘇葉洗淨, 用開水沖泡10分鐘。
用法：代茶飲用, 每日2劑, 上下午各溫服1劑。
功效：疏風散寒、理氣和胃, 適用於風寒感冒、頭痛發熱, 或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。
3、桑菊薄荷茶
配方：桑葉、菊花、薄荷各10克。
製法：先將清水適量煮沸, 然後將桑葉、菊花、薄荷一起投入開水中煮10～15分鐘即成。
用法：不拘時飲。
功效：疏風散熱, 清肝明目, 可緩解風熱感冒引致的咳嗽。
秋季養生茶配方2
1、橘紅茶
配方：橘紅3～6克, 綠茶5克。
製法：上二味放入適當容器中用開水沖泡, 再放鍋內隔水蒸20分鐘。
用法：每日1劑, 隨時飲用。
功效：潤肺消痰、理氣止咳, 適用於秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。
2、生梨飲
配方：生梨( 雪花梨、鴨梨爲佳) 3只,冰糖25克。
製法：將梨洗淨, 一切爲二, 放入鍋內, 加冰糖及1 500毫升水, 大火煮至梨熟。
用法：吃梨喝湯, 一日內用完。連服3日。
功效：生津止渴, 止咳祛痰, 適用於咽喉乾燥、咳嗽痰多。
3、銀耳茶
配方：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。
製法：先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟, 再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯。
用法：攪拌均勻服用。
功效：滋陰降火、潤肺止咳, 適用於陰虛咳嗽。
