獻血的好處有哪些，定期獻血，可以降低患心臟病及癌症的危險，獻血之後，人體中血液會流失一部分，之後可以使我們的血液再生，對於人體是非常好的，以下分享獻血的好處有哪些。
1、刺激骨髓造血：獻血可以降低血液粘度，降低心腦血管疾病的風險，有利於提高生活水平，因爲獻血後一般需要補充等量的水，起到稀釋血液的作用。此外，骨髓具有很強的造血功能，獻血後血細胞數量相對減少，可以刺激骨髓產生血細胞，增強骨髓造血活力。
2、調整人體免疫力：獻血後，部分人體器官進入相對缺血缺氧狀態，可以刺激性能，尤其是調節人體免疫力，對於恢復器官功能和提高人類對病原體的抵抗力有良好的效果。
3、有益於新陳代謝：獻血可以促進新陳代謝，因爲獻血後，人體內血液的減少會刺激造血器官加速血細胞的'產生，新生的年輕血細胞不僅能向全身輸送更多的氧氣和營養，而且具有很強的吞噬病毒和抗病能力。
好處一：定期獻血可預防心腦血管疾病
有關專家對反覆獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結果表明：反覆獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低。
好處二：獻血可提高造血功能
隨着年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
好處三：經常獻血可降低血脂
血脂長期處於較高水平，俗稱“血稠”。“血稠”的結果就是脂肪一層層附着在人的血管壁上，最後導致動脈硬化等疾病。而定期獻血，可減少體內一部分粘稠的'血液，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。
好處四：定期獻血可預防心臟病
科學研究證實，從不獻血者比經常獻血者的心臟病發病率竟要高出2倍之多。
好處五：獻血可減少癌症發生率
據相關研究報道指出，如果男子體內的鐵質含量超過正常值的10%，患癌症的機率就會提高。那麼，該如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的機率呢?醫學專家認爲，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的人可以定期獻血，對人對己都有好處。
好處六：適量獻血有益長壽
據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同條件的399名未曾獻血者作比較，結果曾獻血者存活率顯著高於未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡更長。
一、降低癌症發病率：獻血之後，人體中血液會流失一部分，之後可以使我們的血液再生，再次的更新，是非常好的，因爲人體內的血液如果長期不更新的話，很容易堆積一些有害的物質，容易誘發細胞癌變，獻血可以使血液的再生能力增強，使我們身體更加的健康。
二、提高身體免疫力：獻血可以提高人類身體免疫力，適量的獻血，可以調節神經體液，還可以使我們的內分泌系統保持平衡，使我們身體的各個器官都處於很好的`狀態，能夠使身體的免疫功能明顯提高。
三、預防、緩解高粘血癥：科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關係作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕鬆、頭腦清醒、精力充沛。
四、促進、改善心理健康：有研究發現，獻血可以有利於增加機體免疫力和抵抗力。
而且獻血是助人爲樂、與人爲善的一件事，獻血之後我們的精神得到淨化，能夠讓我們的工作與生活更加充實。做好事是可以讓人心情好的，這是健康長壽的重要因素。
五、提高造血功能：因爲自胎兒出生後，骨髓就成爲主要的造血器官。隨着年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。
獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，並刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
