女人每晚喝紅酒的好處

女人每晚喝紅酒的好處，紅酒也就是葡萄酒，很多人都很喜歡喝，因爲酒精度不高，也很適合女性喝，對身體也有很多的好處，也有人喜歡在晚上喝紅酒，那麼女人每晚喝紅酒的好處

女人每晚喝紅酒的好處1

1、紅酒可增進食慾

葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質量，又使人興奮、放鬆心情

2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中的天然原料及釀製過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。

葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素（OligoeLement），具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧（Ros）對人體的傷害（如對細胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。

3、紅酒有助消化的作用

在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的產量提高120毫升（包括1克遊離鹽酸）。葡萄酒有利於蛋白質的同化；紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。

4、紅酒有美容抗衰老的作用

葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。

5、紅酒有減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用幹葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。

6、紅酒殺菌作用

很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因爲它含有抑菌、殺菌物質。

喝葡萄酒最好在用餐的同時適量飲用，而且最好是每天適量飲用，這樣更加有利於健康。

女人每晚喝紅酒的好處2

女性每天晚上喝點紅酒有好處，女性長期喝紅酒的好處是增強食慾、滋補、助消化、減肥、利尿。

女性長期喝紅酒的好處包括：

1、增強食慾：酒的鮮豔色澤和清澈透明的姿態讓人愉悅；倒入杯中，果香四溢；品嚐葡萄酒時，單寧略顯澀味，促進食慾。所有這些都使人體處於一種舒適愉悅的狀態，這有利於身心健康。

2、滋補：葡萄酒含有糖、氨基酸、維生素和礦物質，這些都是人體必需的營養素。可以直接被人體吸收，不用事先消化。

3、助消化：葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液。每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的丹寧酸可增加腸肌系統平滑肌纖維的收縮，調節結腸功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助於消化和防止便祕。

4、減肥：葡萄酒有減肥的作用。每升幹葡萄酒含有525卡路里，僅爲人體每日平均所需卡路里的1/15。飲用後可直接被人體吸收和消化，4小時內全部食用，體重不會增加。因此，經常喝乾葡萄酒的人不僅可以補充人體所需的水分和多種營養素，還有助於減肥。

5、利尿：在一些紅酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀和氧化鉀的含量很高，具有利尿作用，可以防止水腫，維持體內酸鹼平衡。

過量飲用紅酒的壞處：心臟病，每天喝4杯以上紅酒的人患心臟病的風險會增加，酒精中所含的酒精在高劑量下會增加血脂，促進心血管疾病的發生。記憶喪失，如果喝太多紅酒和酒精，大腦神經就會受到抑制。隨着時間的推移，記憶力會下降。

消化道疾病，大量酒精進入人體後，首先稀釋胃中的胃液，使胃黏膜減少，然後破壞消化道黏膜，從而加重消化道的所有疾病，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等腸道疾病。

女人每晚喝紅酒的好處3

1、美容養顏

紅酒是抗衰老的佳品，同時有助減少肌膚皺紋。紅酒除了飲用以外，還可以用來擦臉，這樣能讓紅酒中的果酸直接作用與肌膚表面，起到抗皺潔膚的'作用。

2、延緩衰老

自由基是人體衰老的原因之一，大量活躍的自由基會對人體的各個組織、內臟起到不同程度的損害。紅酒是很好的抗氧化劑，對清除自由基有很明顯的效果。

3、抑制脂肪吸收

紅酒有助減少胃腸道對脂肪的吸收，可以起到很好的消脂減肥效果。

4、預防感冒

紅酒中的苯酚類化合物有助抵抗感冒病毒，紅酒加熱後飲用預防感冒或者緩解感冒症狀的效果更佳。

5、預防乳腺癌

雌激素分泌過多會引起的內分泌失調，嚴重者甚至會誘發乳腺癌，日常飲用紅酒可以幫助調節雌激素水平，並且紅酒中的白藜蘆醇能抑制癌細胞的擴散，從而起到預防乳腺癌的功效。

6、防治心血管病

紅酒中的原花色素有助預防動脈硬化，喝紅酒對預防心腦血管疾病有很好的幫助。

7、防治視網膜變性

紅酒中有預防黃斑變性的功效，紅酒中的白黎蘆醇有助消除氧分子游離，從而起到保護黃斑的作用。

8、有助於提高記憶力

有實驗結果顯示，適量飲用紅酒有助提高記憶力和學習能力，有助預防記憶力減退。