香蕉的性味歸經功效作用,香蕉口感很好,很多人喜歡吃。是因爲口感所以好而深受人們的喜愛,每到香蕉季節時很多人都會買些回家吃,下面是香蕉的性味歸經功效作用。
香蕉的性味歸經功效作用1
香蕉的功效:
香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的果實,香蕉又叫甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果,香蕉有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒、降低血壓和滋補的功效,香蕉有治熱病煩渴、便祕、痔血的作用,香蕉食用禁忌是胃痛腹涼、脾胃虛寒泄瀉者卻不宜吃香蕉。
香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛泄瀉者卻不宜。凡事總有合理解釋,香蕉性寒,根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者,都可生吃蕉肉。
藥名:香蕉
別名:甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果。
功效:清熱,潤腸,解毒。
主治:治熱病煩渴,便祕,痔血。
性味:甘,寒。
歸經:入肺、脾經。
用法用量:內服:生食或燉熟食。
來源:香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的果實。
香蕉屬高熱量水果,據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克;
此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長,增強對疾病的抵抗力,是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。
香蕉的作用:
香蕉是澱粉質豐富的有益水果,香蕉性寒味甘,遠古書籍中早有記載其營養價值,功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等,屬於優質水果,真正價廉物美。香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。 研究顯示,兩個香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。
香蕉性質偏寒,胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。
1、香蕉能預防或控制高血壓:香蕉內含高含量的鉀,可將過多的鈉離子排出,幫助控制血壓降低;將香蕉切成小塊後,跟牛奶一起放入果汁機打成香蕉牛奶,就成了最佳的抗高血壓果汁了。
2、香蕉能增加免疫力:香蕉越成熟,表皮上黑斑越多,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加體內白血球,改善免疫系統的功能,增強人體抗癌的.免疫力。
3、吃香蕉能容易產生飽足感,可幫助減肥:香蕉中澱粉含量很高,所以很容易讓腸胃有飽足感,所以很多人用來當作減肥期間的主食來源。
4、香蕉富含纖維質:香蕉含有許多纖維,可刺激腸胃蠕動,幫助排便。
5、香蕉燉冰糖:醫治久咳;用香蕉煮酒,作爲食療。近代醫學建議,用香蕉可治高血壓,因它含鉀量豐富,可平衡鈉的不良作用,並促進細胞及組織生長。用香蕉可治療便祕,因它能促進腸胃蠕動。用香蕉可治抑鬱和情緒不安,因它能促進大腦分泌內啡化學物質。
香蕉食用禁忌:
胃痛腹涼、脾胃虛寒泄瀉者卻不宜吃香蕉。
香蕉的性味歸經功效作用2
香蕉的功效與作用
清熱,潤腸,潤肺,解毒,通經,化痰,涼血,止渴,利尿;用於熱病煩渴,便祕,痔血,血淋,腫毒,風熱頭痛,消渴欲飲,瘡口不合等症。
香蕉主治
調節腸胃功能 香蕉能緩和胃酸的刺激,保護胃黏膜。香蕉中含豐富水溶性纖維,搭配足夠蔬菜並保證水分攝取,可增加糞便體積,刺激便意,通便效果好。其中果膠也可以調節腸胃的菌羣生態,幫助有益菌生長和抑制有害菌生長,從而達到調節腸胃功能的效果。
抑制血壓、解毒 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓的升高;香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。香蕉也可幫助清理血管內的血脂,軟化血管。
香蕉成分
香蕉因能解除憂鬱而被譽爲“快樂水果”。香蕉營養豐富、熱量低,含有稱爲“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、鉀、維生素A和維生素C,是很好的營養食品。香蕉味甘、性寒,具有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓的食療功效。
香蕉用法用量
日常用量:適量食用。
香蕉禁忌
慢性腸炎、虛寒腹瀉、胃潰瘍及下痢者少食。
糖尿病患者少食。
中滿有溼及脾虛氣滯者不宜食用。
脾胃虛寒、腎功能不全者忌食。
沒有熟透的香蕉含較多鞣酸,對消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌並抑制胃腸蠕動,加重便祕。
香蕉選方
1、心絞痛
組成:鮮香蕉花蕊262、5克 豬心1個
用法:加水共燉爛,分2~3次服。
2、頭暈目眩
組成:鮮香蕉根37、5克 杜仲18、8克
用法:水煎,分2次服。
3、高血壓
組成:香蕉莖75、0克 夏枯草18、8克 車前草18、8克
用法:水煎,分2次服。或香蕉莖75、0克,水煎服。
4、婦女白帶,崩漏
組成:鮮香蕉根262、5克 豬瘦肉112、5克
用法:共燉爛,分2~3次服。
5、肺結核咳嗽
組成:鮮香蕉花75、0克 豬肺262、5克
用法:共燉爛,飲湯吃豬肺。
6、膀胱炎,尿道澀痛
組成:鮮香蕉根37、5~75、0克 田烏草37、5~75、0克
用法:水煎,分3次服。
7、輕度燙火傷
組成:香蕉葉75、0克
用法:烘乾,研細粉。每次用量視受傷範圍而定。若水瘡未破者,調雞蛋清敷;已破者,調麻油塗之。
8、喉嚨腫痛
組成:香蕉2條(去皮)紅骨大本水丁香37、5克
用法:先將水丁香加水煎,去渣,煎湯中加入香蕉,放進電鍋內鍋裏,外鍋放1杯水燉,飲湯,香蕉不要吃。
9、皮膚癢,搔之有紅色疹點
組成:香蕉皮適量
用法:洗淨,以外皮揉擦患部,每天2~3次。
香蕉的性味歸經功效作用3
香蕉爲芭蕉科植物甘蕉的成熟果實。又名甘蕉、蕉果。爲芭蕉科植物甘蕉的成熟果實。又名甘蕉、蕉果。以色黃味甜,香氣濃郁者爲佳。剝去外皮鮮用。
【性味歸經】味甘,性寒。歸胃、腸、肝經。氣味清香,口味甜糯,營養豐富,爲果中佳品。“心情不好,吃只香蕉”,被譽爲“智慧之果”。
【成分藥理】含豐富的糖類、澱粉、果膠,尚含蛋白質,脂肪,維生素A、B、C、E,並含少量的5-羥色胺、去甲腎上腺素。所含果糖和葡萄糖之比爲1:1,這種天然組成可治療脂肪瀉。糖尿病患者吃了香蕉,可使尿糖相對降低,且有利水鹽代謝的平衡;所含5-羥色胺能降低胃酸,保護胃潰瘍;
香蕉質潤性軟,是老年人習慣性便祕的良好食品;每天食香蕉3~5枚;50克香蕉碾碎加入等量茶葉中,再調入白糖,每次一小杯,一日3次,即爲飲香蕉茶,對高血壓、冠心病和動脈硬化症有治療作用;成熟香蕉果肉甲醇提取物的水溶性部分,能抑制細菌、真菌。未成熟之香蕉果肉能防治胃潰瘍;
香蕉每100克含鉀472毫克,爲水果之冠,能維持人體細胞功能及體內酸鹼平衡,改進心肌功能,故對高血壓、心臟病患者的治療有輔助作用。
【作用功效與應用】
1、養胃生津用於胃陰不足之口渴咽乾,或熱傷津液,煩渴喜飲,單用鮮品每次1~2只,一日3次,生食。
2、潤腸涼血用於腸燥便祕,大便乾結或痔瘡便血,《嶺南採藥錄》用帶皮香蕉2只,煮熟連皮分次食用,以潤燥滑腸,通利大便,涼血止血。
3、潤肺止咳用於肺燥咳嗽日久,乾咳少痰,每次用香蕉1~2個,冰糖燉服,一日2次,連服數日。
現代用於高血壓、冠心病、動脈硬化症、胃炎、胃潰瘍等(每次食鮮品1~2個,一日3次,連食一段時間)。
【使用禁忌與注意】適量,生食、燉食、蒸食。脾虛便溏不宜多食,腎功能不良者慎食。