長肥胖紋的原因有哪些，肥胖紋是很多肥胖人士身上都會存在的一種紋路，很多人看重這樣的肥胖紋都感到非常的討厭，很影響美觀，下面爲大家分享長肥胖紋的原因有哪些。
1、一般原因
顧名思義，如果人體在短時間內體重大量的增加，就會導致肥胖紋，這是由於脂肪的快速堆積沒有辦法超過了皮膚的彈性，就會使皮膚之間出現鍛鍊，從而產生皺紋，懷孕過後會出現妊娠紋，也是由於這個原因所導致的，另外一個方面，如果長得很胖，突然暴瘦，皮膚也沒有辦法在這麼短的時間內就變得緊緻，也會出現肥胖紋。
2、病理原因
如果人體的腎上腺素水平出現了異常，也會導致皮膚出現肥胖紋，這是因爲這一激素對於細胞功能有着很大的影響，如果沒有足夠的激素，就會使得彈性纖維蛋白開始分解，還會是纖維變性，從而導致肥胖紋，這就是爲什麼有的人明明長得很瘦但還是會有肥胖紋的原因，有的疾病諸如感染也有可能會導致皮膚出現萎縮，從而導致肥胖紋。
消除肥胖紋的方法
1、果酸換膚淡化肥胖紋
由於高濃度果酸才具有增加膠原纖維的彈性、幫助肌膚恢復張立及淡化細紋的功效，但若操作不當仍有其危險性，因此建議您尋求有經驗的專業醫師針對您的膚質來決定果酸換膚的濃度及時間，以期達到淡化肥胖紋的最佳效果。
2、除紋霜淡化肥胖紋
肥胖紋的淡化程度與皮膚的修復能力有關，多攝入一些富含膠原蛋白的食物，可以提高皮膚的修復能力。同時，在除紋霜的配合下適度按摩肌膚。
3、激光手術淡化肥胖紋
激光手術可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過激光手術價格不菲，同時可能需要多次消除，你應與醫生溝通詳情後再做決定。
一、肥胖紋的形成原因是什麼？
有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的`作用下過度伸展，後因節食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發生類似皮膚花紋。
二、肥胖紋的消除方法有哪些？
1、要注意鍛鍊身體：經常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質的食物，增加皮膚的彈性。
2、使用去肥胖紋產品：可以選擇使用一些有口碑的產品，來輔助淡化肥胖紋。
3、預防肥胖紋：由於許多青春期時體重急速增加，導致肥胖紋毫無忌憚的擴散在小腹、大腿及臀部間，不僅影響外觀及心情，同時還會伴隨皮膚幹癢等不適症狀。目前並無完全預防，但以下幾個方法可降低妊娠紋發生的機率：加強皮膚保溼，早晚塗抹含果酸A酸類的藥品及坡尿酸的保養品，配合適度按摩將可減緩肥胖紋發生；避免體重急據增加。
4、現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少肥胖紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，彩光照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕肥胖紋的嚴重度；雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織；果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使肥胖紋看起來不明顯。
肥胖紋還可以通過按摩來一步步消除。平常沐浴之前在沐浴露中加少許精油，輕輕塗抹在肥胖紋處，加以按摩；也可以用適合的去角質產品摩擦肥胖紋處，從而達到去除死皮的效果。
肥胖紋是胖了還是瘦了
肥胖紋是胖了和瘦了都可能出現肥胖紋，主要取決於皮膚中的彈力纖維，所以並不是胖子纔有肥胖紋的。
1、因爲快速的減肥，在短的時間內體重急速的下降，導致脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速的撐大，並且表皮過度的拉伸擴大，這會造成肌膚組織中的膠原蛋白而丟失，這也就形成了難看的肥胖紋。
2、因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的作用下過度伸展，後因節食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。
3、肥胖紋的產生從原理上可解釋爲皮膚中的彈力纖維產生速度比脂肪生長速度慢。因此，就算是瘦子，只要微微變胖，可能就會產生肥胖紋。當然，這個是身體細微的變化，並不是廣義上的胖瘦問題。
消除肥胖紋最好的方法
1、補充膠原蛋白
在瘦身的時候適當補充膠原蛋白，能預防肥胖紋的產生，因爲皮膚中的彈力纖維和膠原纖維變脆弱來不及新生，纔會造成纖維斷裂產生肥胖紋，所以補充身體缺乏的膠原蛋白，可以預防肥胖紋還可以讓皮膚變得光滑緊緻有光澤。
2、運動
運動有利於肌肉的生長，改善血液循環系統、心肺系統等的機能狀況，加速血液循環，排出體內毒素、廢物等，選擇適合自己的有氧運動，既可以減肥消脂，又可以消除肥胖紋，身體也變得健康。
3、使用去肥胖紋的產品加按摩消除
選用一些有口碑的護膚產品，可以輔助淡化肥胖紋，使用按摩油、精油等，利用按摩的手法，可以促進血液循環，幫助肌膚恢復彈性，按摩時間在十分鐘以上，讓營養補充更加充分，有效淡化消除肥胖紋。
怎麼正確減肥避免肥胖紋
我們知道肥胖紋除了自身肥胖引起，還有就是減肥不當引起的。所以，減肥或減脂期間如何避免更多肥胖紋至關重要。
1、減肥需要堅持
減肥要有毅力、恆心，不能三天打漁，兩天曬網。否則不僅起不到效果，反而會反彈，以至於肥胖紋更加嚴重。
2、合理控制飲食
養成良好飲食習慣，控制飲食，少吃高脂肪、高熱量的食物，多吃粗纖維含量高的食品，促進減脂、輔助淡化肥胖紋。
3、運動但要避免劇烈運動
運動必不可少，但是千萬不要做劇烈運動，建議選擇慢跑、游泳等。過於激烈的運動，會把你的脂肪全部轉化成肌肉，反影響身材美觀。
另外，建議運動前給身體相對應肥胖紋部位塗抹上適量的塑身霜，能夠加速撫平肥胖紋。
4、減肥應循序漸進
減肥切記循序漸進，不可一口吃成個胖子，不要因爲減肥心切就採取激進的減肥方法。
肥胖紋一般會伴隨着暴瘦產生，因爲暴瘦使得皮下脂肪劇減，導致原來擴張的皮膚產生皺縮，從而出現所謂的肥胖紋。
5、減肥方式按體質決定
每個人減肥要根據自身體質來決定減肥方法，不能採取過度節食的方式。比如體虛型肥胖絕不能胡亂節食，虛胖者往往內分泌失調 ，吸收功能異常
這些原因使體重水平超常。所以，這些人減肥不誤進補，可適當攝取蛋白質幫助內分泌正常運行讓身體發揮更大熱量。虛胖者節食只會導致越來越胖，以至於肥胖紋也越來越多。
何謂體虛肥胖者：體虛肥胖就是因爲新陳代謝慢，機體活力弱，從而造成消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。其實，肥胖紋是很容易消除的，比如你堅持每天洗澡後用去紋的精油按摩肥胖紋部位，一個星期就可見效。
爆瘦後肥胖紋反而越長越多
瘦了肥胖紋不一定自動消失，而爆瘦則更不應該了，反而會讓肥胖紋愈演愈烈。肥胖紋的形成原因之一就是減肥不當造成的。比如有些人因肥胖採取過於激烈或不當的減肥方式，如節食等，使得皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮。
因而形成所謂的肥胖紋。所以，減肥最好還是循序漸進，若採取激進方式，不僅對健康不利、減肥易反彈，就算瘦下來還會長肥胖紋呢。
