肥胖紋是什麼原因引起的

肥胖紋是什麼原因引起的，肥胖紋是很多肥胖人士身上都會存在的一種紋路，很多人看重這樣的肥胖紋都感到非常的討厭，很影響美觀，下面爲大家分享肥胖紋是什麼原因引起的。

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一：肥胖紋是什麼?

肥胖紋和妊娠紋統稱萎縮紋，又叫膨脹紋。因女性妊娠造成的稱爲妊娠紋，僅限於女性妊娠期或妊娠後發生，而肥胖紋則常見於青春期的男女羣體，常發生於股內側，臀部及後腰部。

二：肥胖紋形成的病因：

肥胖紋形成常常因爲是皮膚彈力纖維變性而脆弱，或者皮膚受過度拉伸使得彈性纖維斷裂造成。

另外一種可能是有肥胖紋的人腎上腺分泌糖皮質激素過多造成。這種激素能夠抑制人體彈性纖維細胞合成，分解彈性纖維蛋白，使彈性纖維變少變脆。

此外，雌激素和鬆弛素等因素和由於身體不同部位增大導致結締組織側壓增加也是肥胖紋形成的重要因素。

三：肥胖紋的表現形式是什麼?

肥胖紋好發於大腿內側、腰腹部等部位，表現爲紅色、淡白色交替分佈的西瓜紋樣的條索狀皮紋，一般出現有多條，不痛不癢。青春期肥胖紋不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年發育時期的一種生理現象。青春期肥胖紋出現的時間一般大都在陰的毛長出以後。

男性大多出現在大腿的內外側及腰部，女性則主要發生在下腹部、大腿、臀部、乳房等處。肥胖紋初起時，略高於皮膚表面，以後逐漸變爲平行排列的不規則的條紋狀或帶子狀皮膚凹陷，凹陷處皮膚變薄，表面發亮，長達數釐米，寬約1釐米，顏色多爲淡紅色或紫色。六個月至兩年後，大部分變爲色澤與膚色接近的淺色痕跡，可能長時間不消退，也有的過了青春期會慢慢淡化、消失。

肥胖紋可以由減肥引起。肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥後，擴張的皮膚萎縮，從而出現一些花紋，既爲肥胖紋。

肥胖紋(膨脹紋)是由於骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的。

肥胖紋是什麼原因引起的2

由於身體過於肥胖，原本致使皮下脂肪大量堆積，皮膚在機械性的作用下過度伸展，後來則因節食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。

隨着紅色帶狀的.消失，會逐漸轉爲銀白色，有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的作用下過度伸展，後因節食減肥等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。專家表示肥胖紋多發在身材肥胖的人，或因減肥而瘦下來的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。

對於肥胖紋最好的解決辦法就是做專業除皺，比如電波拉皮，對於有效去除肥胖紋具有很好的效果。肥胖紋一旦產生，要消除就要花費一些時間了。

平時注意飲食上的調整，多吃點增加皮膚彈性的食物，注意鍛鍊身體，如，跑步可以淡化大腿上的肥胖紋等。當然，就像妊娠紋一樣，肥胖紋也是事前預防重於事後補救。因此，避免短期內體重大幅上升，以及減肥的時候不用激進的方法快速減肥、保障營養的供給，是避免肥胖紋產生的最好方法。

運動淡化肥胖紋

跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化爲肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。

運動也是一個消除肥胖紋的方法，不要看運動沒有直接作用到表面肥胖紋上，它可是可以起到很強大的效果的哦。在進行有氧運動時，脂肪處於燃燒的狀態中，通過鍛鍊，沒有被消耗掉的脂肪會在一定程度上轉化爲肌肉，從而從內部幫助淡化肥胖紋。

一般的運動都能起到這種效果，當然你可以根據自己的情況來適當調整一下運動的時間和方式。比如說在跑步機上跑步時，可以調高檔數，或者是調整自己的姿勢加大難度，促進血液循環和體內廢物的排出，加速淡化、消除肥胖紋。

臀部緊實收縮法

仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上擡起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。

按摩

1、首先在沐浴之前準備好相關護膚精油，沐浴的時候加入精油，然後以畫圈的方式在肥胖紋產生的部位上輕輕按摩。

2、可以使用自制精油，塗在相關部位後，再配合磨砂膏和按摩手法去除角質，清洗乾淨後在按摩5分鐘左右。

3、最後塗抹上保養品，同樣使用畫圈的按摩方式來按摩相關部位，堅持按摩20分鐘左右。

肥胖紋的形成最主要是因爲身體肥胖，就使得皮下組織的脂肪團在短時間內快速變大，進而促使了上方的表皮過度的伸張，但是皮膚中的彈力纖維及膠原纖維，卻來不及新生、增長而發生了纖維斷裂和錯位排列現象；簡而言之，就是局部的肌膚組織膠原蛋白缺乏而導致的疤痕，初期呈現微紅色突起帶狀。

補充膠原蛋白

膠原可以護膚美膚，相信大家都非常熟悉這一點了，現在肥胖紋產生了，當然少不了膠原蛋白的幫忙！通常在肥胖紋產生的部位，皮膚會出現纖維斷裂的情況，而這些情況之所以發生的一個重要原因就是皮膚組織缺少膠原蛋白，所以，補充膠原蛋白對消除肥胖紋來說是非常重要的。

另外，不要等到肥胖紋出現並不斷惡化的時候纔去補充膠原蛋白，應該在減肥開始的時候，在整個減肥過程中都適時補充膠原蛋白，防止肥胖紋加劇的同時還能使皮膚變得更加平滑緊緻呢。

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1、肥胖紋有什麼危害

其實在一般情況下，肥胖紋是不會對健康產生任何的危害的，只是會影響到美觀而已，比如說在夏天的時候如果你的肚子和大腿上有很多的肥胖紋，這就會使得你不好意思穿短裙等衣物，對於大多數女性來說，這是一種遺憾，從另外一個角度看，如果女性的肚子上有很多肥胖紋的話，會導致男性的性慾下降，使夫妻間的性生活質量下降。

2、肥胖紋的預防方法有哪些

時多加運動，可以使多餘的脂肪轉換爲肌肉，還可以使皮膚的彈性增加，這對於預防肥胖紋來說是很重要的，除此之外，每天最好是在十二點之前就進入到睡眠的狀態，不然會因爲腎臟長期得不到休息而導致腎上腺素水平出現異常，這會加速肥胖紋的產生，還要注意保持心情的愉悅，不要有太大的心理壓力。

3、肥胖紋如何用飲食調理

飲食調理是一個非常安全的方法，這個基本不會有什麼事情，畢竟，每日的三餐正常飲食只要多留意一些，就會有去除肥胖紋的效果。如果你不知道肥胖紋怎麼去除，又擔心盲目用一些方法會傷害到自身的話，那麼，建議用飲食調理的方法，既對身體有好處，還對去肥胖紋有好處。

飲食調理中，必須堅持多吃維生素多和膠原蛋白多的食物，這兩種食物，前者能夠幫助人體補充細胞纖維，讓受損細胞快速增長，後者則能增加肌膚彈性，讓肌膚變得光滑細膩。比如西蘭花，西蘭花中的維生素非常豐富，包括A、C以及胡蘿蔔素，一週吃三次西蘭花，讓自己身體充滿正能量。