新生兒晚上不愛睡覺怎麼辦，新生下來的寶寶都是非常愛哭鬧的，晚上睡覺的時間也很短，對於爸爸媽媽來說增加了很多的困難，還會影響睡眠質量，下面就來看看新生兒晚上不愛睡覺怎麼辦。
新生兒晚上不愛睡覺怎麼辦1
1.吃撐了或吃太少
孩子如果吃得太多，就會出現腹脹的情況，寶寶會覺得很不舒服；如果寶寶吃的太少覺得餓，就會又哭又來鬧錶達飢餓需求。所以媽媽要根據需求給剛出生的寶寶餵奶，過多過少都不可取。
2.尿布溼了
溼的尿布會讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒有馬上給寶寶換，寶寶就會用哭鬧來提示媽媽。父母要隨時留心寶寶的異常，如果寶寶尿溼了，要立刻換新的尿布。
3.衣着被褥不適宜
不論是衣服過緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會使寶寶體感不適， 寶寶年齡尚小未學會說話，所以只能用哭聲來表達自己。
4.蚊蟲叮咬
如果不幸被蟲子咬了或是患上溼疹，寶寶都可能會哭鬧，因爲他們覺得皮膚十分癢。當寶寶哭鬧時，父母應該注意查看寶寶身上是否出現了小紅點點。
5.缺鈣
寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質，父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點。如果寶寶體檢之後顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進維生素D合成。
新生兒、嬰幼兒可以選用龍牡壯骨顆粒補鈣，龍牡壯骨顆粒內含有機鈣乳酸鈣、葡萄糖酸鈣和維生素D，容易吸收，不刺激腸胃，同時內含龍骨、牡蠣、龜板等藥材，有鎮驚安神、收斂止汗功效，按說明書劑量1天3次服用，一般4周改善寶寶缺鈣引起的.睡覺不安穩和夜驚症狀。
6、洗澡幫助睡眠：
很多寶寶都喜歡洗完澡後就睡覺。媽媽們可以在每晚差不多的時間，感覺寶寶有點困了，就可以開始給寶寶洗熱水澡了。
7、照顧寶寶的小動作：
摸清寶寶睡覺的小動作，先順從他的習慣，慢慢地寶寶就容易入睡了。
8、限制玩耍時間：
要想寶寶更容易入睡，睡覺前一定不要讓寶寶玩得太得意，不然，他在晚上也會想着玩，不想睡覺。
9、有意識地幫寶寶進行訓練：
改變寶寶日夜顛倒的現象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，儘量都集中在白天做，晚上就儘量減少這些事項，好讓寶寶能夠睡得安心。
10、白天不要給寶寶吃得太飽：
寧可少吃多餐，讓寶寶因爲飢餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數，白天比較累，晚上自然就睡得香。
新生兒晚上不愛睡覺怎麼辦2
1、培養正確的睡眠習慣
從小給寶寶建立一個睡眠流程，比如洗澡，換睡衣，關燈，說晚安....每個家庭可以不一樣，重點就是建立一個習慣，讓寶寶知道“哦，我該睡覺了”，這個方法是非常有效的，可以說是讓寶寶睡覺的法寶。
2、白天進行適當的活動
寶寶的精力是很旺盛的，白天需要帶他們多去戶外走走，多玩耍，讓他們的精力等到適當的發泄。
3、營造良好的睡前氛圍
晚上準備引導寶寶入睡的時候，家人要統一，說話儘量小聲，關閉電視，不玩手機，關閉燈光，給寶寶一個良好的入睡環境。
4、仔細觀察寶寶入睡的信號
寶寶困的時候都會釋放出相應的信號，比如揉眼睛，打哈欠等等，父母要留心，一旦寶寶發出了信號，就主動開始睡眠引導，讓寶寶儘快入睡。
5、入睡前不進行激烈的活動
比如跳舞，打球等等活動，在睡眠前一定不要進行，寶寶興奮起來在入睡是很困難的，之前有一段晚上包子特喜歡玩打氣球遊戲，結果入睡很困難，戒掉之後馬上就好轉了。
6、儘量控制寶寶的午睡時間
寶寶午睡儘量在15點之前結束，如果睡得時間太長，晚上入睡可能會比較困難，比較好的是21點左右睡覺，早上6-7點起牀，中午12點左右2個小時左右午睡,總之最好是早睡早起，形成良好的循環。
7、給寶寶讀書是最好的催眠方式
沒有比依偎在父母身邊，聽他們讀書更讓人放鬆的了，用溫柔和緩的方式讀書，寶寶很快就會進入睡眠狀態，爸爸做這個工作非常合適，每次老公給包子講書，連我都昏昏欲睡。
8、控制夜奶的頻率
小月齡的寶寶，夜間醒來之後，媽媽可以不用馬上哺乳，看看是不是尿了或者其他問題，總之觀察一會，最完美的情況就是寶寶過一會自主的再次進入睡眠，稍微拖延這一下，對寶寶建立自主睡眠能力非常重要，可能有幾周時間他們就可以睡整覺了。
