懷孕7個月需要注意什麼事項，懷孕以後是有很多事情需要注意的，不然容易對孩子造成影響的，懷孕七個月了還有什麼需要注意的，小編和大家一起來看看懷孕7個月需要注意什麼事項的相關資料。
懷孕7個月需要注意什麼事項1
1、保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙；
2、學會腹式呼吸，它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢是：背後靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放鬆，把手輕輕放在肚子上。然後開始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來；吐氣時，把嘴縮小，慢慢地、有力地堅持到最後，將身體內的空氣全部吐出注意吐氣的時候要比吸氣的時候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。
3、不宜長途旅行。在懷孕七個月以後容易發生早產、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。
4、避免活動過度。懷孕七個月孕婦如果活動過度，很容易早產。爲了避免靜脈曲張，不要長時間站立。若已發生此病， 應注意下半身不要繫帶子，睡覺時把腳墊高一些，爲了避免便祕，應每天早上喝些牛奶和水，並多吃新鮮水果和纖維素多的蔬菜。產前檢查時，應再做一次血常規化驗。
5、預防早產。進入孕晚期了，這時如果你活動過度，很容易發生早產。如有見紅症狀並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背痠痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現，應及時去醫院接受檢查。
6、檢測胎動。進入孕晚期後，你可能發現寶寶活動幅度小了。你無需焦慮，這是由於胎兒活動的空間越來越小了。這時候，你應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數爲5-10次。
7、胎教要點。此期的胎教應繼續給胎兒聽音樂。此外，撫摩你的腹部也是很好的胎教方法。撫摩的動作有摸、搖、搓或輕輕拍等，一天3至4次，當能摸出胎頭、背部及四肢時，可進行輕輕拍摸。在撫摩的同時，與胎兒對話，對胎兒更有好處。
父親也應參與對胎兒的撫摩和對話。要進行乳房清洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫，睡覺時，最好把腳稍微墊高一些。
懷孕7個月需要注意什麼事項2
七個月的胎兒
此時胎兒已經開始有了呼吸動作，儘管他們的肺葉還沒有發育成熟，但這不妨礙他們有自己的一套小樂趣，有時候您可以從彩超上看到孩子把手指放到嘴巴裏去吮吸呢。他們的四肢也已經發展的十分靈活，經常可以看見他們在羊水中手腳並用的玩耍呢。
七個月大的寶寶味蕾正在形成，他們也有特別喜歡吃的口味，例如甜食等。在這段媽媽的胃口會比前幾個月都要好，孕吐的反應也會減輕許多。研究發現，這個時候胎兒的視覺也有了發展，如果用手電筒照射孕婦的腹部，寶寶就會自動把頭部往光源調轉，這說明胎兒視覺神經的功能已經在起作用了。
此時，他們的大腦皮層已經很發達了，能夠辨識媽媽的聲音。媽咪們可以多跟孩子說些體己話，這時候它可以離你最近的人啊，相信他們會從媽媽的話語中感受到媽咪對他的愛。也可以繼續爲他講故事或者給他聽音樂，這會讓你和胎兒都感到平靜和愉快。
懷孕七個月的注意事項
1、當孕婦在大便的`時候，會重心不穩，眼睛無法看到腳部，尤其是特在上下樓梯時必須十分小心，孕育期間就應該減少上下樓梯的次數，儘可能利用電梯。
2、在懷孕的這段時間，母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險，激烈的運動應該避免，不宜有壓迫腹部的姿勢。那不動的物體，就不應該強迫自己。
3、當兩腿出現抽筋的情況，不要長時間站立，下半身不要繫帶子。這是時候孕婦的肚子越來越重，走一段路就會覺得累，腳擡高休息，能避免這些問題。若出現靜脈曲張，應穿着彈性襪來減輕症狀。
4、孕婦在飲食上依然要注意攝取均衡的營養，特別是鈣質、鐵質含豐富的食物更應多吃。身體吸收太多的足的水分與鹽分，很可能會引起妊娠毒血症，必須嚴加節制。懷孕期間，會出現便祕的現象，爲了不造成便祕，應在每天早上喝牛奶和水，並多吃水果和纖維素多的蔬菜。再有，產前檢查時，一定要再做一次貧血檢查。
