孕婦臀位該睡哪邊好，媽媽們在面對胎兒的成長都感到莫大的好奇，這是一個新的生命在自己的肚子裏面誕生，是非常有寓意的一件事情，下面爲大家分享孕婦臀位該睡哪邊好。
怎麼睡覺跟頭位和臀位沒有什麼關係，對於孕婦最佳的睡覺姿勢就是左側臥位或右側臥位，本身子宮是右旋的，所以最好的位置就是左側臥位。
但是如果長時間左側臥位位可能誰也受不了，就選擇右側臥位，總之不能平躺或者是俯臥位，平躺整個子宮的重量壓在下腔靜脈，有可能造成體位性的低血壓，或者是下肢迴流不暢，左側臥或右側臥都是可以的。至於臀位怎麼糾正，32周以後可以採用胸膝臥位，每天大概兩次，每次10-15分鐘的休息臥位慢慢糾正胎位不正。
懷孕臀位有哪幾種
1、單臀位或腿直臀位。胎兒的雙髖關節屈曲，雙膝關節伸直，只有臀爲先露部分。這類比較多見
2、完全臀位或混合臀位。胎兒的髖關節及雙膝關節均呈屈曲姿勢，先露部既有臀又有足。這類也比較多見。
3、足位。是胎兒的一足或雙足爲先露部分，這類比較少見。
而如果您的寶寶的臀位不正的話，就要及時處理了，可以選擇以下方法：
1、體位轉胎法：有胸膝位轉胎法和側臥位轉胎法。前者是採取胸膝位（即頭朝下、雙膝跪在硬板牀上、臀擡高的姿勢)，每次十分鐘，每日2～3次，可使胎臀退出盆腔，胎兒自轉爲頭位；後者是採取側臥位，先左側後右側，再右側轉左側，每十分鐘轉換一次，共六次，計一小時。每日早、中、晚各一小時，以促使臀位轉爲頭位。兩種方法選擇一種即可。
2、艾灸轉胎法：孕婦平臥，用艾卷灸雙側至陰穴（在腳小趾甲外側處)，每次15分鐘，每日1～2次，如同時配合體位轉胎法，效果更好。
3、手法轉胎術：請醫生在腹部用手法轉胎。但此法如操作不當，會對母嬰造成損傷，宜慎用
臀位的孕婦即孕婦的胎兒爲臀位，通常不會對孕婦的睡覺姿勢造成較大影響。若孕婦在懷孕30周左右發現胎兒爲臀位，且不存在臍帶繞頸，可以適當進行膝胸臥位，有助於轉正胎位，但成功率有限。
若處於孕晚期，胎兒臀位且屬於縱產式，則建議左側或右側臥位，並且應儘量以左側臥爲主，不建議平躺。若此類孕婦的胎先露已入盆，發生破水的情況，此時孕婦可以直接到醫院就診。但若胎先露未入盆，此時發生破膜可能會出現臍帶脫垂的情況，因此，建議此類孕婦發生破膜時就地平躺並撥打120緊急就診。
臀位的孕婦該怎麼睡覺呢
第一，臀位的孕婦該怎麼睡覺呢?胎兒臀位最好選擇側臥的睡姿，它可以讓寶寶的背部朝上，從而幫助調整胎位。準媽媽可以選擇左側臥也可以是右側臥位，主要取決於胎兒背部的朝向，準媽媽可以通過B超檢查確定胎兒背部朝向，也可以通過胎動確認，通常來說，胎背在左側，胎動多半在右側。
第二，對於孕婦來說，左側臥位是最適合的睡姿，且適合整個孕期。左側臥位的好處：
1、這種體位可使右旋子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。
2、左側臥位能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利於減少早產，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利於胎兒的生長髮育和優生。
3、左側臥位還可以減輕下肢靜脈曲張，還可防止孕期痔瘡的形成。
臀位的孕婦該怎麼睡覺呢?孕婦睡姿可按懷孕週期不同有所區分，一般來說孕早期的孕婦對睡姿沒有要求，以舒適爲主;孕中期準媽媽腹部已有隆起，睡覺時要注意保護腹部，收斂一些豪放的睡姿，可以採取仰臥位;孕晚期準媽媽最好是採取左側臥睡姿。
理由如下：因爲腹腔左側有乙狀結腸，使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥，增大的子宮壓迫腹主動脈，使子宮動脈壓力降低，不僅影響子宮及胎兒的供血，而且增加下腔動、靜脈的壓力，導致會陰靜脈曲張及下肢浮腫。如果孕婦選擇右側臥睡姿，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉，這樣會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。
系膜中的.血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧。嚴重時，還會引起胎兒窒息、死亡。因此，孕後期準媽媽最好選擇左側臥睡姿。
胎位臀位對孕婦有什麼危害
第一，胎位臀位的危害
1、如果胎位是臀位的話，那麼陰道生產的危險性將會大大提高，比起胎兒身體的其他部位，胎兒的頭位是身體最大並且是最硬的部位，如果是頭位的話，那麼在生產時胎頭會先出來，胎兒的其他部位就容易隨着產道產出，但是如果胎位是臀位的話，因爲胎兒的身體無法讓子宮頸口撐到讓胎兒的頭出來，所以開頭要產出就非常的困難。
2、臀位經由陰道生產的另一個危險就是臍帶脫垂，因爲臀位生產時有很多的空間會讓其帶從陰道里面滑出，臍帶滑出之後就特別容易受到壓迫，導致血液循環受阻，從而也會導致胎兒缺氧死亡。所以這是一定要注意的。
3、孕婦在進行產檢時，如果一旦發現胎兒胎位不正，那麼就應該及時與醫生商量，醫生會跟孕婦商量一下如何選擇最佳的生產方式，如果要經過調整的話，那麼陰道生產肯定是首選，如果調整不回來，那麼選擇剖腹產會比較安全。
第二，爲什麼會造成胎位不正？
1、子宮腔特別寬大，並且羊水也比較多，經產婦腹壁過度鬆弛，這樣就會導致胎兒在子宮裏面活動越來越頻繁，所以容易造成臀位。
2、如果孕婦患有子宮畸形並且子宮腔口也比較小的話胎兒在宮內活動就會受到很大的限制導致胎頭不能夠向下移動所以容易造成臀位。
3、如果是前置胎盤，並且骨盆狹窄，還有就是骨盆腫瘤阻塞，盆腔也有可能會導致胎頭下降，入盆困難，所以容易造成臀位。
4、羊水特別少，胎兒兩腿不能夠正常地屈伸，這樣就會影響到胎兒身體的彎曲以及迴轉，所以容易造成臀位。
所以孕婦在懷孕的過程當中及時去醫院進行產檢是非常重要的，一旦發現胎位不正的話就應該當機立斷，選擇正確的生產方式，這樣對寶寶，對媽媽來說都是一件好事。
