孕婦睡軟牀有什麼危害，對於準媽媽來說，有一個良好的睡眠是非常重要的。睡覺自然和牀是離不開的，有些孕媽媽喜歡睡軟的牀，有些孕媽媽喜歡睡硬的牀，那麼孕婦睡軟牀有什麼危害？
孕婦睡軟牀有什麼危害1
孕婦睡軟牀對胎兒有影響嗎
孕中後期，孕媽媽的腹部會逐漸隆起，身體也比較笨重。如果睡的牀墊太軟，就會影響孕媽媽翻身。而我們都知道，如果長時間保持仰臥位睡覺，很容易導致子宮的供血減少，對肚子裏的胎寶寶很不利。不僅容易出現下肢水腫，而且還會導致痔瘡。如果長時間右側睡，肚子裏的胎兒很容易壓迫孕媽媽的右側輸尿管。
孕婦睡軟牀有哪些危害
1、易脊柱錯位
孕婦睡軟牀的話很容易造成脊柱位置失常的，因爲孕婦在懷孕期間的脊柱會比正常腰部前屈更大，如果長期如此的話很容易出現脊柱位置錯位的情況，從而大大降低孕婦孕期睡眠的.質量。
2、增加腰部負擔
我們知道孕婦睡軟的話會在無形中增加腰部的負擔，所以很多孕媽媽們在懷孕期間會出現腰痠背痛的情況，很大一部分原因就是由於孕婦睡軟牀的緣故。
3、不利於翻身
前面已經提到，孕婦懷孕期間睡軟牀的話十分不利於孕婦翻身，因爲孕婦睡軟牀要翻身的話需要靠更大的力氣，而隨着腹中胎兒的逐漸長大，孕婦睡覺翻身會顯得更加困難。
4、不利於側臥。
孕婦睡軟牀會間接的影響胎兒，還會令準媽媽不容易翻身，腰痠背痛，脊椎錯位等。所以不建議準媽媽們再睡軟牀，可以換成硬牀去睡，或是準備專業的孕婦牀墊，孕婦牀墊會大大的減少孕婦的不適感，給準媽媽們一個良好的睡眠環境。
孕婦睡軟牀有什麼危害2
孕婦睡軟牀對胎兒有影響嗎
軟牀雖然睡的很舒服，但是不適合孕婦睡，因爲軟牀會影響孕媽媽的身體和睡眠質量。
1.易致脊柱的位置失常。
孕媽媽的脊柱較正常人腰部前曲更大，睡軟牀後，會對腰椎產生嚴重影響。仰臥時，其脊柱呈弧形，使已經前曲的腰椎小關節摩擦增加;側臥時，脊柱也向側面彎曲，長期下去，脊柱的位置會發生變化，增加腰肌的負擔，不利於生理功能的發揮，可引起腰痛。
2.軟牀會使孕媽媽深陷牀中，不易翻身，加重疲勞感。
隨着孕期的增加，孕媽媽將更適合左側臥姿勢，但是，軟牀使孕媽媽沉睡時總保持一個姿勢，壓迫臟器。因此，選擇易於翻身活動的牀，最好是硬牀。木板牀因爲過硬，缺乏緩衝力，最好在上面鋪9釐米左右厚的棉墊。夏天，孕媽媽還可以睡棕棚牀。棕棚牀透氣好，利於散熱，但下面也要鋪上一層薄棉墊。
枕頭不要過高
枕頭應以10釐米左右高爲宜。枕頭過高容易落枕，而且會影響大腦的供血。同樣，枕頭過低或不用枕頭也不利於孕媽媽健康，枕頭過低會影響呼吸，側臥時也會造成落枕。此外，孕媽媽選擇枕頭也要軟硬適度。
被子以全棉爲佳
孕媽媽選擇被子宜選全棉布面，內包優質棉花絮。被套和牀單也是純棉的，不宜選化纖混紡織品，因爲化纖布容易刺激皮膚，且不利於吸汗。被子的顏色、花色的選擇可根據孕媽媽的喜好，但最好是淺色、柔和、淡雅的。
