龍擡頭有哪些講究，二月二在民間俗稱爲“龍擡頭”，在我國的傳統星象學中，常用二十八宿來表示星辰的方位，也由此來判斷時節，是很多人都會過的節日，下面分享龍擡頭有哪些講究。
1、在二月初二這一天，應該去理理髮，寓意自己也擡擡頭，圖一個好彩頭，讓自己這一年也順順利利，發達平安，是獲得豐收的一年。這種民俗講究和正月不理髮也是相通的，很多人在正月裏都不可以理髮，一是由於“正月理髮死舅舅”這一傳說，二是想在二月二龍擡頭這一天理髮，圖吉祥。
2、在這一天，婦女們是不可以做針線活的，因爲害怕“扎瞎了龍眼”，破壞了一年的好運氣。在很久以前，二月初二這一天，婦女起牀後還會說一句“二月二，龍擡頭，龍不擡頭我擡頭”，還有的地方婦女不會洗衣服，怕洗壞了龍皮等。
3、不能磨面，也不碾米，不行大車，等也是二月二龍擡頭的一種講究，因爲在民間，要是做這些事情，害怕會“砸斷了龍腰、龍尾”，破壞了吉祥好運的`兆頭。
4、在農村，二月二龍擡頭這一天，家家戶戶都會吃手搓麪條，有的地方也叫“鼓撅”，或者“頂門棍”等，在山東地區還會吃水餃，而北京地區則會吃春餅，各個地方有所不同，但是都和鴻運當頭、寓意吉祥有關係。
5、除了地域性的區別，不同的民族在二月二龍擡頭這一天也有一些不同，不過本質上都是祭祖拜神，祈求平安好運的意思。比如滿族旗人在這一天都會起得很早，會在糧屯裏面上香，可以是錠香，也可以是綠香，這種講究是祈求不會出現意外火災；
而在漢族很多地區則會去藥王廟等地方去燒香叩頭，祈保平安。
俗話說“龍不擡頭天不雨”。在古代神格譜系中，龍是掌管降雨的神仙，降雨的多少直接關係到一年的莊稼的豐歉，因此，爲了求得龍神行雲布雨，二月初二日這天要在龍神廟前擺供，舉行隆重的祭拜儀式，同時唱大戲以娛神。
民間有許多禁忌避諱“龍擡頭”，諸如此日家中忌動針線，怕傷到龍眼，招災惹禍。除祭祀龍神外，民間往往還舉行多種活動納吉，諸如舞龍、剃龍頭、戴龍尾、開筆等。
龍擡頭需要注意的禁忌
1、頭部：戴帽子保暖
頭作爲人體"諸陽之匯"，是全身陽氣最旺盛的部位之一。當頭部暴露受寒冷刺激，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，易引起頭痛、感冒，甚至會造成胃腸不適等。因此，建議在外出的時候最好是戴上帽子。
這個季節洗頭，要用比平時熱一點的水清洗，儘量不要洗太久，要在水溫仍熱的情況下洗完。在天冷的季節，早晨起牀就洗頭是不可取的，因爲頭髮沒有幹，頭部的毛孔開放着，很容易受到風寒。
2、腹部：忌穿露臍裝
從養生的角度來看，肚臍是萬萬不能在天氣轉涼時受寒的。因爲肚臍皮下沒有脂肪，緊鄰豐富的神經末梢和神經叢，所以對外部刺激特別敏感，容易被寒邪侵襲。
肚臍一旦受涼，腹痛腹瀉在所難免;若長期受涼，泌尿系統疾病也容易找上門來。因此，在深秋季節，不要爲了追求性感而冒風險，穿露臍裝。這可是要用自己的身體健康做代價的，日後可是麻煩很大的。
3、後背：曬後背輸送精氣
寒冷的刺激可通過背部的穴位影響局部肌肉或傳入內臟，危害健康。除了引起腰痠背痛外，背部受涼還可通過頸椎、腰椎影響上下肢肌肉及關節、內臟，促發各種不適。肩背部是我們身體採集自然界陽氣的.主要部位，
主管、運輸人體陽氣最重要的七條經脈都在肩背部匯合，經常曬後背，可以獲得更多的陽氣。特別是大椎穴(低頭時，後頸部最突出的骨頭下方就是)，可以穿比較薄的衣服來曬太陽，身體會把吸收到的陽氣以最快的速度運送到全身。
4、膝關節：老寒腿讓你痛不欲生
老年人患老寒腿的可能性相對較大，但這種病並非與年輕人無關。尤其一些年輕女性，深秋時節依然短裙飄飄，雖美麗卻"凍"人。據報道，去年12月初，上海陰雨低溫，很多年輕女孩子在醫院的骨科門診排起了長隊。
她們共同的症狀是:腿部痠麻脹痛而且還有沉重感，大夫說這就是老寒腿的前兆。
所以在此提醒那些愛美卻忽視了健康的女性朋友，一定要注意保暖和適當的鍛鍊，千萬不要爲了一時的美麗，讓老寒腿鑽了空子。
1、剃龍頭
在二月二這一天,有一個講究和習俗,基本上全國通用,那就是“剃龍頭”。在這一天,不管是老人還是青壯年或者是小孩,都會選擇去理髮(即剃龍頭)。這意味着能夠讓自己煥然一新,當然也預示着可以求得一年的好運。
在往年,二月二理髮店或許是最爲繁忙的一天,甚至有的人提前半個月就預約好了理髮。然而在今年,理髮店的生意會更加冷清一些。
2、吃春餅
春餅,也被稱之爲“薄餅”,指的是烙的一種薄薄的餅。春餅在習俗上,往往是在立春那一天吃,被稱之爲“咬春”。不過在北京,每年的農曆二月初二,全家人也要吃春餅,這一天所有的食品都要和龍有關,比如麪條稱爲龍鬚麪,水餃稱爲龍耳。而吃春餅,則被稱爲是“吃龍鱗”。
3、祭龍神
以往,我國北方大部分地區在這天早晨家家戶戶打着燈籠到井邊或河邊挑水,回到家裏便點燈、燒香、上供。舊時,人們把這種儀式叫做“引田龍”。其目的.是祈求雨水普降,消除蟲害,五穀豐登。
4、祭社
除了地域性的區別,不同的民族在二月二龍擡頭這一天也有一些不同,不過本質上都是祭祖拜神,祈求平安好運的意思。比如滿族旗人在這一天都會起得很早,會在糧屯裏面上香,可以是錠香,也可以是綠香,這種講究是祈求不會出現意外火災;而在漢族很多地區則會去藥王廟等地方去燒香叩頭,祈保平安。
