預防擡頭紋的方法有哪些

皺紋，是暴露年齡的重要標誌。由於當代大多數人的生活工作壓力以及各種不良習慣，讓擡頭紋過早出現，使整個人看起來瞬間老了好幾歲。如果不想早早出現擡頭紋，那麼預防工作一定要做好！

1、不要低頭洗頭髮

很多MM們都喜歡低頭洗頭髮和吹頭髮，這樣眼睛就會不自覺地往前看，這樣就會在不知不覺中導致擡頭紋出現，改掉低頭洗頭和吹頭的壞習慣，可避免擡頭紋。

2、避免用手摩擦額頭

很多人在無聊時，都習慣用手摩擦額頭或者用手撐額頭，這樣也會導致擡頭紋的出現，不想出現老態，趕緊改掉這些壞習慣，另外，面部表情過於豐富，例如總喜歡挑眉毛、皺額頭的話，也會造成擡頭紋哦！

3、劉海遮擋日曬

劉海可以遮擋住額頭，減少日曬對皮膚的傷害，如果已經出現擡頭紋，日曬會令肌膚更容易衰老，更應該用劉海來遮擋日曬。

4、按摩去皺

配合抗老精華液進行按摩，先塗上抗老精華液後，坐在椅子上，將手肘撐在膝蓋上，用手掌覆蓋在額頭位置，用手掌溫度促進精華液的吸收，而且頭部重量壓在手掌上，剛好可以按摩前額。

補充膠原蛋白

膠原蛋白能讓肌膚保持彈性，平時要多用含有膠原蛋白的'護膚品，也要多吃含有膠原蛋白的食物，如豬蹄、肉皮、魚肝油等，能使皮膚富有彈性，延緩衰老，淡化擡頭紋。

點穴點走擡頭紋

每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是將食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度適中，要有節律的按揉。

黃瓜蛋清消滅擡頭紋

取鮮黃瓜汁1-2小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用來洗臉，再塗抹額頭皺紋處，第二天起牀後用溫水洗淨，堅持半年可以見效。